Polecamy:

sysa09 · 2017-10-30, 14:19

Aga, ciekawe jak wam sie bedzie spalo

U nas sypie i sypie. Nie chce zimy

Podjelam od wczoraj wyzwanie 30 dni bez slodyczy. Ktos ze mna?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Butterfly_27 · 2017-10-30, 15:56

Ja dziewczyny mam teraz trochę spraw do załatwienia, odezwę się za pare dni

Zuza_kg · 2017-10-30, 19:29

Ja nie moge sie jedzeniowo ogarnąć 😣

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

agafisia · 2017-10-30, 20:39

Sysa- daj trochę sniegu😍 uwielbiam pierwszy snieg😁

Uff. Ciezki dZień. Ledwo żyje 😑 ale żyje i już na swoim😁 ż 15 razy robiłam kurs na 4 piętro i ż powrotem...na końcu koło 19 wzięliśmy kotki w kocykach😁 trochę się biały ale już zaczynają psocic wiec jest ok. Mam nadzieję że znajdą kuwete w nocy i nie narobia w nowym domku. Rozmrozilam i umyłam lodówkę opilismy drinkiem i ciastem nowe mieszkanie. Ledwo żyjemy. Przeziębienie trzyma ale już mniej. Nowa pościel pachnie zapaszki w kontaktach radyjko gra... zaraz idę się myć i spać. Ciekawe czy zasne😁 a jutro mam w planie ugotować bigos na 2 dni i muszę jeszcze w tamtym mieszkaniu posprzątać żeby oddac klucze... I tu jeszcze parę pudel do rozpakowania i przejrzenia mamy... Ale już po malu to się zrobi😏 nie mogę się doczekać jutro gotowania w mojej kuchni😍

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

sysa09 · 2017-10-30, 21:58

Aga, fantastycznie !!!! Daj znac jak sie spalo

A zabierz sobie ten snieg, nie lubie tej ciapy

W Zakopanym sniegu, ze hoho.

Zuza, co podjadasz?
Ja od dwoch dni dobrze sie trzymam. Tylko nie cwicze nic bo choruje, karnet mi sie skonczyl tez na silownie a w nowym miesiacu endokrynolog (nie wiem co z tym szpitalem) i tydzien rehabilitacji (a nie wiem czy mozna kregoslup dodatkowo obciazac podczas jej trwania).

Czy wy tez macie zaktualizowana aplikacje wizazu?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

agafisia · 2017-10-31, 04:27

Dobry😁
Plecy mnie bolą. Materac chyba mamy za twardy...
Mój właśnie się zbiera do pracy.
Sysa-zapytaj rehabilitnta o te ćwiczenia. U nas śnieg jest 40 km ode mnie więc u mnie zawiewa mrozem ale śniegu na razie brak 😏
Idę dalej spac😊

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zuza_kg · 2017-10-31, 06:06

Dzień dobry,
Sysa- wszystko co znajdę...

sysa09 · 2017-10-31, 07:38

Dzien dobry

Zuza, oj znam to uczucie. Od wesela Cie tak trzyma?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zuza_kg · 2017-10-31, 07:42

Cytat:

Napisane przez sysa09

Dzien dobry

Zuza, oj znam to uczucie. Od wesela Cie tak trzyma?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Praktycznie tak.
W sobotę mam sesję - nie wiem czy w sukienke wejdę...

sysa09 · 2017-10-31, 19:59

Zuza, na pewno nie bedzie tak zle glupolku

U mnie mija 3ci dzien bez slodyczy.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zuza_kg · 2017-11-01, 08:36

Dzień dobry,
Ja sie motywuje, czytam, nastawiam sie w głowie - wiem, ze potrafię. Przeciez to za chwilę ma byc moja praca.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Fasolka10 · 2017-11-01, 13:08

[/COLOR]Fasolka10/65.3/53 kg wzrost 168cm jestem od poniedziałku na diecie bebio.
Na imie mi Adriana

Prywatnie jestem mama dwóch cudownych chłopców-Krystiana i rocznego Mikołajka

Mój D pracuje za granicą więc sporo czasu jestem z chłopcami sama.
Nigdy wcześniej nie musiałam się odchudzać zawsze zaliczalam się do chudzielcow

ale po Misku przytylam i teraz postanowiłam się wziąć za siebie bo cycujemy już trochę mniej i postanowiłam zmniejszyć kaloryczność posiłków.
Mam nadzieję że przy Was łatwiej będzie mi w tym trwać bo samej trochę ciężko

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zuza_kg · 2017-11-01, 13:53

Witaj Ada - piękne imię! Zapraszamy do nas ☺

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Fasolka10 · 2017-11-01, 14:26

Dzięki

Zuza jesteś z Kołobrzegu ?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zuza_kg · 2017-11-01, 14:33

Tak ☺

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Fasolka10 · 2017-11-01, 14:34

Ja też

tzn aktualnie mieszkam pod kolobrzegiem. Ale pochodzę z Kg

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zuza_kg · 2017-11-01, 14:36

O! Chociaż jedna z mojego terenu!
Pisz jak tam dieta bebio? U nas Beti przez oeeien czas ją stosowała. Ćwiczysz też z Ewą?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Fasolka10 · 2017-11-01, 14:59

Na bebio jestem dopiero 3 dzień. Dla zarloczka i osoby uwoelbiajacej słodkości jak każda dieta dosyć oporna.
Ale ogólnie posiłki szybkie w przygotowaniu i smaczne. I syte. Ja po prostu ostatnimi czasy nie miałam opamiętania i ciągle coś podjadalan..

Dziś np miałam na śniadania pomidor z cebulą i grzanki. Na drugie jogurt z kakao, bananem i migdałami (pychota) na obiad mam krupnik ale taki cienki

.

Z Ewa ćwiczyłem. Ale ostatnio coś z kolanem sobie zrobiłam i przerzucilam się na ćwiczenia ba piłce plus hantelki i hula hop. Dziś wolne bo starszy jak ne jest w szkole to Armagedon z nimi dwoma. Ogólnie ciężko mi się mobilizować do treningów. Bo ćwiczę kiedy młody śpi A nieraz po prostu nie mam kiedy.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:42 ---------- Poprzedni post napisano o 16:42 ----------

A wy na jakich dietach jesteście ? Cwiczycie coś ?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:59 ---------- Poprzedni post napisano o 16:42 ----------

A i co ni się podoba jeszcze. Lista zakupów. Można sobie generować tygodniową lub na wybraną ilość dni. Nie ukrywam że fajnie nie musieć to nic jej samej. Ale ile przy tym oszczędności. Ja np mam obiady na 2 dni. Bo osobno gotuje starszakowi i osobno małemu. Więc trochę tego jest. No i cotygodniowa kontrola wagi i wtedy układamy jest plan A kolejny tydzień.

Mam nadzieję że efekty będą

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zuza_kg · 2017-11-01, 15:02

Widze ze masz wszystko fajnie przemyślane ☺
My tu święte nie jesteśmy - mamy swoje gorsze momenty ale wspieramy się i przyjaznimy. Fajnie jeśli z nami wytrwasz. Ile masz lat?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Fasolka10 · 2017-11-01, 15:06

Mam nadzieję że jakoś się do Was wdroże bonus trocheee że sobą piszecie

W październiku skończyłam 29 lat.

U mnie to moja pierwsza dieta w życiu. Ale mam nadzieję że dam radę.
W maju mój starszy syn ma komunie i chce wyglądać ładnie A nie żeby miał matkę straszydlo niezadowolone z siebie więc mobilizacja jest

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

sysa09 · 2017-11-01, 15:49

Fasolka, witaj ! Milo, ze jestes

A ja wlasnie robie dzem, duzo dzemu dyniowego bez cukru

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zuza_kg · 2017-11-01, 15:52

Czasu jest dużo - damy radę ☺ ja jestem bardziej na etapie stabilizacji wagi i wierz mu że to nieustanna praca nad sobą. Teraz mialam słabszy okres ale najważniejsze to wracac na właściwe tory.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:52 ---------- Poprzedni post napisano o 16:50 ----------

Cytat:

Napisane przez sysa09

Fasolka, witaj ! Milo, ze jestes

A ja wlasnie robie dzem, duzo dzemu dyniowego bez cukru

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Bleeeeee 😆

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

sysa09 · 2017-11-01, 16:14

Zuza, spadaj

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

bejata440 · 2017-11-01, 17:43

dobry wieczór dziewczyny,

wróciliśmy z urlopu w PL, urlop trwa jeszcze w Bawari

co do pobytu w PL, było miło, fajnie. Pogoda za tu była paskudna i nie poywiedzaliśmy nic, a nawet wrocławski rynek wydawał się brzydki i szary. Za to wielkie brawa dla wrocławskiego Afrykarium

nie spodziewałam się takiej rewelacji. Nie bez powodu jest to czołowy obiekt świata. Jesteśmy obydwoje pod wrażeniem.

Dziś odbyły się ostatnie wyścigi konne w tym roku - german racing champions-league. Dla mnie tym razem zakłady trafione

wróclismy do domku, zamówiłam pizzę na dziś

jutro siadam do planowania listopada, mam wolne, wiec napisze co tam czeka na mnie w listopadzie.

witaj nowa koleżanko

tęskniłam za Wami dziewuchy moje

Zuza_kg · 2017-11-01, 18:29

Beti!
Ile wygrałaś chwal sie!
Dawno nie robilas planu - cxy cos mi umknelo? Do kiedy urlop?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

agafisia · 2017-11-01, 18:31

Hejka😚😚
Witaj ada😁 w końcu jakas swiezynka na forum😁😁

Sysa- zgadzam się z zuza-bleee😂
Zuza - co z tą twoja praca bo nie w temacie jestem🤔
Beatka- przynajmniej więcej czasu spedziliscie ż rodziną w taka paskudna pogode☺ mama polubiła tzta?

Ja miałam mieć więcej luzu a tu cały czas latam. Ogarniam dom cały czas robimy drobnice która została przyjmujemy gosci- wczoraj była mama ż tz dziś 2 przyjaciółki w piątek babcia... no i w końcu mogę sobie poszaleć w kuchni😁 no i w sklepiku juz działam. Jest spoko😁

Co do odchudzania. Hm hm...68.5 kg na liczniku...tz 68. Biorę się za siebie😊

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Fasolka10 · 2017-11-01, 18:48

Hej dziewczyny

Mam prośbę jako swiezyna nie nadążam

bądźcie tak miłe i napiszcie mi w skrócie o sobie

żebym jakoś ogarniała

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

sysa09 · 2017-11-01, 19:05

Fasolka, czy na avatarze jest Twoj skarb? Piekny dzidzius

Agus, zalatana dama

Opowiadaj jak w sklepie !!!!!

Beti, witaj bejbe

to sie urlopujemy razem, ja na L4

Jak tam Tz z rodzicami??? Spodobal sie?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Fasolka10 · 2017-11-01, 19:14

Sysa09 tak to mój młodszy jak miał 2 tyg

16 października skończył rok
Starszy za 3 tyg skończy 9 lat

Chciałam wrzucić zdjęcie moich chłopaków ale nie mogę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

sysa09 · 2017-11-01, 19:22

Fasolka, slodziutka kruszynka

Ojeju, ale mloda bylas jak zostalas mama, 20 lat. Jak sobie poradzilas? Bylo ciezko?

Dagus, obejrzalam zdjecia z wesela. Pieknie wygladalas, tak szczuplo !! Piekna sukienka

Na buzi jestes jakas zmieniona.Moze to przez nowy kolor wlosow albo takie zdjecie- spoważniałaś

2017-10-30, 14:19	#3151
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Aga, ciekawe jak wam sie bedzie spalo U nas sypie i sypie. Nie chce zimy Podjelam od wczoraj wyzwanie 30 dni bez slodyczy. Ktos ze mna? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018

2017-10-30, 15:56	#3152
Butterfly_27 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk Wiadomości: 7 740	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Ja dziewczyny mam teraz trochę spraw do załatwienia, odezwę się za pare dni

2017-10-30, 19:29	#3153
Zuza_kg Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-09 Wiadomości: 4 386	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Ja nie moge sie jedzeniowo ogarnąć 😣 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017

2017-10-30, 20:39	#3154
agafisia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 517	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Sysa- daj trochę sniegu😍 uwielbiam pierwszy snieg😁 Uff. Ciezki dZień. Ledwo żyje 😑 ale żyje i już na swoim😁 ż 15 razy robiłam kurs na 4 piętro i ż powrotem...na końcu koło 19 wzięliśmy kotki w kocykach😁 trochę się biały ale już zaczynają psocic wiec jest ok. Mam nadzieję że znajdą kuwete w nocy i nie narobia w nowym domku. Rozmrozilam i umyłam lodówkę opilismy drinkiem i ciastem nowe mieszkanie. Ledwo żyjemy. Przeziębienie trzyma ale już mniej. Nowa pościel pachnie zapaszki w kontaktach radyjko gra... zaraz idę się myć i spać. Ciekawe czy zasne😁 a jutro mam w planie ugotować bigos na 2 dni i muszę jeszcze w tamtym mieszkaniu posprzątać żeby oddac klucze... I tu jeszcze parę pudel do rozpakowania i przejrzenia mamy... Ale już po malu to się zrobi😏 nie mogę się doczekać jutro gotowania w mojej kuchni😍 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________

2017-10-30, 21:58	#3155
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Aga, fantastycznie !!!! Daj znac jak sie spalo A zabierz sobie ten snieg, nie lubie tej ciapy W Zakopanym sniegu, ze hoho. Zuza, co podjadasz? Ja od dwoch dni dobrze sie trzymam. Tylko nie cwicze nic bo choruje, karnet mi sie skonczyl tez na silownie a w nowym miesiacu endokrynolog (nie wiem co z tym szpitalem) i tydzien rehabilitacji (a nie wiem czy mozna kregoslup dodatkowo obciazac podczas jej trwania). Czy wy tez macie zaktualizowana aplikacje wizazu? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018 Edytowane przez sysa09 Czas edycji: 2017-10-30 o 22:01

2017-10-31, 04:27	#3156
agafisia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 517	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Dobry😁 Plecy mnie bolą. Materac chyba mamy za twardy... Mój właśnie się zbiera do pracy. Sysa-zapytaj rehabilitnta o te ćwiczenia. U nas śnieg jest 40 km ode mnie więc u mnie zawiewa mrozem ale śniegu na razie brak 😏 Idę dalej spac😊 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________

2017-10-31, 06:06	#3157
Zuza_kg Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-09 Wiadomości: 4 386	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Dzień dobry, Sysa- wszystko co znajdę... __________________ 09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017

2017-10-31, 07:38	#3158
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Dzien dobry Zuza, oj znam to uczucie. Od wesela Cie tak trzyma? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018

2017-10-31, 19:59	#3160
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Zuza, na pewno nie bedzie tak zle glupolku U mnie mija 3ci dzien bez slodyczy. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018

2017-11-01, 08:36	#3161
Zuza_kg Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-09 Wiadomości: 4 386	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Dzień dobry, Ja sie motywuje, czytam, nastawiam sie w głowie - wiem, ze potrafię. Przeciez to za chwilę ma byc moja praca. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017

2017-11-01, 13:08	#3162
Fasolka10 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2016-02 Lokalizacja: Zachodniopomorskie Wiadomości: 3 642	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 [/COLOR]Fasolka10/65.3/53 kg wzrost 168cm jestem od poniedziałku na diecie bebio. Na imie mi Adriana Prywatnie jestem mama dwóch cudownych chłopców-Krystiana i rocznego Mikołajka Mój D pracuje za granicą więc sporo czasu jestem z chłopcami sama. Nigdy wcześniej nie musiałam się odchudzać zawsze zaliczalam się do chudzielcow ale po Misku przytylam i teraz postanowiłam się wziąć za siebie bo cycujemy już trochę mniej i postanowiłam zmniejszyć kaloryczność posiłków. Mam nadzieję że przy Was łatwiej będzie mi w tym trwać bo samej trochę ciężko Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ ___________________ *MOJE SKARBY* Krystian-20/11/2008 2800g 53cm Mikołaj- 16/10/2016 3650g 55cm _________________________ Edytowane przez Fasolka10 Czas edycji: 2017-11-01 o 13:10

2017-11-01, 13:53	#3163
Zuza_kg Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-09 Wiadomości: 4 386	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Witaj Ada - piękne imię! Zapraszamy do nas ☺ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017

2017-11-01, 14:26	#3164
Fasolka10 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2016-02 Lokalizacja: Zachodniopomorskie Wiadomości: 3 642	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Dzięki Zuza jesteś z Kołobrzegu ? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ ___________________ *MOJE SKARBY* Krystian-20/11/2008 2800g 53cm Mikołaj- 16/10/2016 3650g 55cm _________________________

2017-11-01, 14:33	#3165
Zuza_kg Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-09 Wiadomości: 4 386	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Tak ☺ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017

2017-11-01, 14:34	#3166
Fasolka10 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2016-02 Lokalizacja: Zachodniopomorskie Wiadomości: 3 642	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Ja też tzn aktualnie mieszkam pod kolobrzegiem. Ale pochodzę z Kg Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ ___________________ *MOJE SKARBY* Krystian-20/11/2008 2800g 53cm Mikołaj- 16/10/2016 3650g 55cm _________________________

2017-11-01, 14:36	#3167
Zuza_kg Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-09 Wiadomości: 4 386	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 O! Chociaż jedna z mojego terenu! Pisz jak tam dieta bebio? U nas Beti przez oeeien czas ją stosowała. Ćwiczysz też z Ewą? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017

2017-11-01, 14:59	#3168
Fasolka10 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2016-02 Lokalizacja: Zachodniopomorskie Wiadomości: 3 642	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Na bebio jestem dopiero 3 dzień. Dla zarloczka i osoby uwoelbiajacej słodkości jak każda dieta dosyć oporna. Ale ogólnie posiłki szybkie w przygotowaniu i smaczne. I syte. Ja po prostu ostatnimi czasy nie miałam opamiętania i ciągle coś podjadalan.. Dziś np miałam na śniadania pomidor z cebulą i grzanki. Na drugie jogurt z kakao, bananem i migdałami (pychota) na obiad mam krupnik ale taki cienki . Z Ewa ćwiczyłem. Ale ostatnio coś z kolanem sobie zrobiłam i przerzucilam się na ćwiczenia ba piłce plus hantelki i hula hop. Dziś wolne bo starszy jak ne jest w szkole to Armagedon z nimi dwoma. Ogólnie ciężko mi się mobilizować do treningów. Bo ćwiczę kiedy młody śpi A nieraz po prostu nie mam kiedy. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 16:42 ---------- Poprzedni post napisano o 16:42 ---------- A wy na jakich dietach jesteście ? Cwiczycie coś ? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 16:59 ---------- Poprzedni post napisano o 16:42 ---------- A i co ni się podoba jeszcze. Lista zakupów. Można sobie generować tygodniową lub na wybraną ilość dni. Nie ukrywam że fajnie nie musieć to nic jej samej. Ale ile przy tym oszczędności. Ja np mam obiady na 2 dni. Bo osobno gotuje starszakowi i osobno małemu. Więc trochę tego jest. No i cotygodniowa kontrola wagi i wtedy układamy jest plan A kolejny tydzień. Mam nadzieję że efekty będą Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ ___________________ *MOJE SKARBY* Krystian-20/11/2008 2800g 53cm Mikołaj- 16/10/2016 3650g 55cm _________________________

2017-11-01, 15:02	#3169
Zuza_kg Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-09 Wiadomości: 4 386	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Widze ze masz wszystko fajnie przemyślane ☺ My tu święte nie jesteśmy - mamy swoje gorsze momenty ale wspieramy się i przyjaznimy. Fajnie jeśli z nami wytrwasz. Ile masz lat? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017

2017-11-01, 15:06	#3170
Fasolka10 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2016-02 Lokalizacja: Zachodniopomorskie Wiadomości: 3 642	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Mam nadzieję że jakoś się do Was wdroże bonus trocheee że sobą piszecie W październiku skończyłam 29 lat. U mnie to moja pierwsza dieta w życiu. Ale mam nadzieję że dam radę. W maju mój starszy syn ma komunie i chce wyglądać ładnie A nie żeby miał matkę straszydlo niezadowolone z siebie więc mobilizacja jest Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ ___________________ *MOJE SKARBY* Krystian-20/11/2008 2800g 53cm Mikołaj- 16/10/2016 3650g 55cm _________________________ Edytowane przez Fasolka10 Czas edycji: 2017-11-01 o 15:08

2017-11-01, 15:49	#3171
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Fasolka, witaj ! Milo, ze jestes A ja wlasnie robie dzem, duzo dzemu dyniowego bez cukru Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018

2017-11-01, 16:14	#3173
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Zuza, spadaj Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018

2017-11-01, 17:43	#3174
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 dobry wieczór dziewczyny, wróciliśmy z urlopu w PL, urlop trwa jeszcze w Bawari co do pobytu w PL, było miło, fajnie. Pogoda za tu była paskudna i nie poywiedzaliśmy nic, a nawet wrocławski rynek wydawał się brzydki i szary. Za to wielkie brawa dla wrocławskiego Afrykarium nie spodziewałam się takiej rewelacji. Nie bez powodu jest to czołowy obiekt świata. Jesteśmy obydwoje pod wrażeniem. Dziś odbyły się ostatnie wyścigi konne w tym roku - german racing champions-league. Dla mnie tym razem zakłady trafione wróclismy do domku, zamówiłam pizzę na dziś jutro siadam do planowania listopada, mam wolne, wiec napisze co tam czeka na mnie w listopadzie. witaj nowa koleżanko tęskniłam za Wami dziewuchy moje __________________ inst

2017-11-01, 18:29	#3175
Zuza_kg Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-09 Wiadomości: 4 386	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Beti! Ile wygrałaś chwal sie! Dawno nie robilas planu - cxy cos mi umknelo? Do kiedy urlop? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017

2017-11-01, 18:31	#3176
agafisia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 517	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Hejka😚😚 Witaj ada😁 w końcu jakas swiezynka na forum😁😁 Sysa- zgadzam się z zuza-bleee😂 Zuza - co z tą twoja praca bo nie w temacie jestem🤔 Beatka- przynajmniej więcej czasu spedziliscie ż rodziną w taka paskudna pogode☺ mama polubiła tzta? Ja miałam mieć więcej luzu a tu cały czas latam. Ogarniam dom cały czas robimy drobnice która została przyjmujemy gosci- wczoraj była mama ż tz dziś 2 przyjaciółki w piątek babcia... no i w końcu mogę sobie poszaleć w kuchni😁 no i w sklepiku juz działam. Jest spoko😁 Co do odchudzania. Hm hm...68.5 kg na liczniku...tz 68. Biorę się za siebie😊 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________

2017-11-01, 18:48	#3177
Fasolka10 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2016-02 Lokalizacja: Zachodniopomorskie Wiadomości: 3 642	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Hej dziewczyny Mam prośbę jako swiezyna nie nadążam bądźcie tak miłe i napiszcie mi w skrócie o sobie żebym jakoś ogarniała Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ ___________________ *MOJE SKARBY* Krystian-20/11/2008 2800g 53cm Mikołaj- 16/10/2016 3650g 55cm _________________________

2017-11-01, 19:05	#3178
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Fasolka, czy na avatarze jest Twoj skarb? Piekny dzidzius Agus, zalatana dama Opowiadaj jak w sklepie !!!!! Beti, witaj bejbe to sie urlopujemy razem, ja na L4 Jak tam Tz z rodzicami??? Spodobal sie? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018

2017-11-01, 19:14	#3179
Fasolka10 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2016-02 Lokalizacja: Zachodniopomorskie Wiadomości: 3 642	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Sysa09 tak to mój młodszy jak miał 2 tyg 16 października skończył rok Starszy za 3 tyg skończy 9 lat Chciałam wrzucić zdjęcie moich chłopaków ale nie mogę Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ ___________________ *MOJE SKARBY* Krystian-20/11/2008 2800g 53cm Mikołaj- 16/10/2016 3650g 55cm _________________________

2017-11-01, 19:22	#3180
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Fasolka, slodziutka kruszynka Ojeju, ale mloda bylas jak zostalas mama, 20 lat. Jak sobie poradzilas? Bylo ciezko? Dagus, obejrzalam zdjecia z wesela. Pieknie wygladalas, tak szczuplo !! Piekna sukienka Na buzi jestes jakas zmieniona.Moze to przez nowy kolor wlosow albo takie zdjecie- spoważniałaś __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)