|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2018-05-24, 14:20 | #751 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Olusiaa, ja Ci zaraz dam zmieniac watek, przeciwienstwa sie przeciez przyciagaja
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018 |
2018-05-24, 16:00 | #752 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Haha
Ja flaki zjem też tylko u mamy- ale w zasadzie flaki to nie flaki tylko żołądki pokrojone... A białej kiełbasy też nie lubie-ble Za to galaretkę...taka na swinskich i kurzych nóżkach...zjadlabym Mój nie tyka nic tych rzeczy i żadnych ryb...nic tłustego też przez pańskie gardło nie przechodzi Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-05-24, 16:36 | #753 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Mój TZ też przeciwny galaretkom ż nóżek czy coś albo grzyby marynowane są ble bo wszystko takie obslizgle - ja lubię
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-05-24, 16:58 | #755 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2018-05-24, 18:58 | #756 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Beti, ciezko mu z jezykiem polskim? Uczysz go cos?
Aga,hahaha, panskie gardlo Moj Tz wszystko zje, typowy Slazok Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018 |
2018-05-24, 19:05 | #757 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Beti - powiedz mu ze wszystkie jestesmy dumne 😆
Moj Tz zje praktycznie wszystko -a ja... same wiecie😅 U mnie dziś : 1. Dwie kromki swojego chleba z pastą z awokado i jajka z ogórkiem 2. Jogurcik Zuzy 3. Zielony koktajl i marchewki 4. Kanapka z pastą jw i rukolą - wiem, że to słaby obiad ale wiecie dobrze że rzadko to robię 5. Kefir i jajko gotowane Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017 |
2018-05-24, 19:31 | #758 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Ah dziękuje
Heheheheh Tzt zna dość sporo pojedynczych słów. Ale zdań z tego nie złoży. Wrzuca pojedyncze polskie słowa czasem w zdania. Umie np. Woda herbatka kawa mleko cukier piesek koń słoń oko ucho usta cielaczek I zwroty typu : dzień dobry, dziękuje, proszę, j€b*ny śnieg Rozumie często jak ja telefonuje czy cos jest pozytywne lub negatywne. No ale nie pogadasz se :Brzydal:
__________________
inst |
2018-05-24, 21:05 | #759 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
- bulka z salata, wedlina i pomidorem
- placuszki twarogowe z maslem orzechowym, bananem i wiorkami kokosowymi - czekolada gorzka z orzechami wlasnej roboty - platki kukurydziane z mlekiem Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018 |
2018-05-24, 22:36 | #760 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Beti fajnie tak ma polską kobietę to coś musi umieć
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-05-25, 06:44 | #762 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
nareszcie!
moj tż jest wszystkożerny, nic go nie brzydzi, moze dlatego, że ma jeszcze jedno hobby, ale chyba nie chcecie wiedzieć jakie aza a tak z ciekawości, czy twoj piesek jest wybredny? wczoraj na grządkach poszalałam, fajnie mokro było, wiec dobrze sie plewiło, okopałam ziemniaki, upociłam się nieźle! menu: I. kasza jaglana z jablkiem i cynamonem II. 2 kanapki chleba zytniego z zielona salata, serem zoltym, wedlina + pomidor, ogorek III. garsc orzechow i jablko obiad: gulasz z zoladkow, kasza, salata zielona kolacja: truskawki z jogurtem, kromka chleba zytniego dzis mamy w planie basen, dawno nie bylismy, a potem moze jakas dobra kolacja? |
2018-05-25, 07:23 | #763 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
U mnie 54,3 kg. 0,6 kg mniej.
Dziewczyny, polecam nerwy przedslubne, najlepsza dieta Tz wygonil mnie z kuchni i robi dla nas sniadanko Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018 Edytowane przez sysa09 Czas edycji: 2018-05-25 o 07:51 |
2018-05-25, 09:18 | #764 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Olusia jest wybredny co do karmy kupujemy mu najlepsze jakościowo a i tak trzeba mu dosmaczać. Za to wątróbke czy inne smrodki to uwielbia
Super plan na wieczór A jakie ma hobby Twój mąż? Jakieś wedliniarstwo ? Syska cudowny TZ Jedziemy dziś nad morze taka spontaniczna decyzja, wieczorem bierzemy psa i wsiadamy w auto i wracamy we wtorek Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-05-25, 09:26 | #765 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
aza
czyli jednak coś w tym jest chociaż mój piesek nie francuski, a tez wymysla, suchej karmy wcale nie chce, tylko mu gotuję Cytat:
poluje. gdzie nad morze jedziecie?? |
|
2018-05-25, 10:19 | #766 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Aza ale fajnie !!
Dziewczyny w zeszły piątek byłam u fryzjera. I mi zrobiła żółte włosy i tleniony blond. Wyglądam strasznie. Na szczęście jutro mam poprawkę
__________________
inst |
2018-05-25, 10:57 | #767 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Beti dlatego ja przyciemnilam wlosy. Już mam dosyć bo wiecznie żółte/ rude lub właśnie karyny takie... ciężko trafić na dobrego fryzjera a moje włosy mają tendencję do ciepłego odcienia
Olusia ja do polowania mam neutralny stosunek, ponieważ znam myśliwych, nawet sama miałam przyjemność brać udział w neceniu dzików wiem też, Że to nie jest tak, ze po prostu idą sobie do lasu i robią co chcą. Więc może nie jestem wielka fanka, Ale też nie przeciwniczka My jak zawsze Karwia Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-05-25, 11:29 | #768 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Daga- ale super ja tęsknię za morzem... byłam 2 lata temu. W zeszłym roku remont w tym jedziemy w gory na parę dni... musimy się odkuć po remoncie... góry tuż tuż a morze cała Polska do przejechania
Beti- fajne słowa zna twój tz - zwłaszcza te zimowe Ola-kiedyś mówiłaś że twój jest mysliwym też mnie to nie rusza Ja 3 dni temu plewilam na dzialce dosialam pietruszkę bo mi nie weszła szpinak bo już jeden jest na zerwanie popikowalam sałatę... lubię grzebać w swoim warzywniaczku Sysa- chudzino pamietam jak ważylas tyle co ja fajny ten twój przedmąż☺ Mój jak jesteśmy rano razem zawsze idzie z psem i robi śniadanie A ha się maluje czesze i ubieram☺ trzeba sobie męża wychowac Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-05-25, 12:08 | #769 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: nigdzie
Wiadomości: 147
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Cytat:
Hej, podczytuje was od dawna ale się nie wtrącałam bo z moja waga i jedzeniem różnie bywa as samo czytanie mi pomaga ale teraz pisze bo twoja historia zębowa mnie poruszyła Robiłam implant w Polsce 4 lata temu i bardzo ostrożnie wybierałam lekarza. Ja za swój zapłaciłam 10000pln wtedy, nie wiem jakie ceny są teraz (wtedy tez widziałam oferty za 3-5k) ale możliwe powikłania są na tyle serious ze nie warto na tym oszczędzać. Z tego co wiem w wielu krajach (np Skandynawia, Hiszpania, Francja) koszty akurat tego zabiegu są porównywalne z tym co ja płaciłam, wiec może bardziej ci się opłaca zrobić to u siebie na miejscu. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
.CENTER] |
|
2018-05-25, 22:57 | #770 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Kupilismy dzisiaj dla Tza garnitur, dwie koszule, pasek, spinki do koszuli, muszke i buty. Wyglada wooow I zrobilam mu prezent, kupilam piekny zegarek Bedzie wygladal jak Bond
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018 |
2018-05-26, 06:46 | #771 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Dzięki tiofen za twój post
Sysa Na 10.30 mam poprawkę u fryzjera. Ciekawa jestem w ogóle reakcji w stylu "przecież nie są żółte" itd Później idę na pchli targ
__________________
inst |
2018-05-26, 07:58 | #772 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Beti opowiadaj jak ta fryzjerka i czy naprawila
Wczoraj w nocy w polu zlapalismy gumę... jak na filmach, TZ próbował zmienić ale wzięliśmy większe auto żeby przewieźć trochę rzeczy i pewnie nie zadbali rodzice żeby śruby smarować i się zacisnely. Musieliśmy czekać na assistamce, dojechaliśmy dopiero przed 3 w nocy... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-05-26, 11:17 | #774 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Daga- ale przygody dobrze że dojechaliście... teraz możesz pospać na plaży
U nas 27 stopni A mój ma... popołudniowki od piątku do niedzieli co w praktyce oznacza rano szybkie zakupy szybki obiad i o 13.30 już go nie ma...ja mam dziś i jutro wolne. Planuje zanieść przyjaciolce obiad do pracy - od niedawna jest kierowniczka w hebe i wprowadziła się od rodziców na wynajmowane czasem ją podkarmiam☺ A że pracuje w mini galerii to obłaże sklepy, zajrzę jakie dziś promocję w hebe po ponoć duże i potem pójdę z mama i piesami na dzialke... Miłego dnia dziewczyny Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-05-26, 14:33 | #776 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Beti 2 mam takie koleżanki co są same i się wyprowadziły od starych i je dokarmiam czesto. Jedna ciut mniej lubię jest wegetarianka to raz w tygodniu robię obiad pod nią i przychodzi A ta druga to od dziecka ja znam i jej mamę bardzo lubię we 3 się kolegujemy i są dla mnie bliżej niż rodzina. I ta młoda 2 miesiące temu się wyprowadziła i sobie kierownikuje wcześniej w kiku teraz w hebe. Często jej przynosze albo obiad do pracy albo ciasto albo zapraszam☺ pierwsze miesiące poza domem nakgorsze☺ ona mi się odwdziecza cynkiem na promocję albo probkami np ostatnio kupiła mi 3 kremy biolic na cerę naczynkową bo wie że mam problem kremy biolic z 25 na 5 zł przecenione ja jej za to postawiłam piwo i karkówka z grila ale tak na prawdę nie liczymy na nic po prostu się lubimy☺
A dziś oblazilam hebe bo na dzień matki duże promocje i też zapłaciłam grosze że profesjonalne kosmetyki... byłam w pepco textil market i kupiłam krótkie spodenki także łowy udane Zaraz idę z mama na dzialke☺ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-05-27, 06:15 | #779 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Hej
Beata ładnie sie prezentowalas Ja wczoraj mialam zawody na 10km. Troche sie obawialam,bo jednak forma srednia po urlopie. Do tego caly dzien duchota byla,zapowiadali deszcze i burze. Ostatecznie nie bylo tragicznie,bo bieg byl o 19, wiec chlodno sie juz zaczynalo robic, a burz i ulew na szczęście nie bylo. Ogolnie spoko bylo. Choc slabo,ze pierwszy punkt z woda zrobili dopiero przy 6km wiec troche pozno. Ponad 5tys osob startowało,wiec tloczno momentami bylo. Jeszcze denerwowali mnie ludzie bo w ogole nie mysla niektorzy..przechodzili w marsz i zamiast isc bokiem zeby biegnacy mieli miejsce to nie,ida srodkiem a inni slalomy musza robic zeby takich powymijac. Drazni mnie cos takiego strasznie. Ale ogolnie fajnie bylo,czas ponizej 60min i mam śliczny medal 1527397931996.jpg Ostatni dzień urlopu dzisiaj i jutro do pracy alez mi sie nie chce! Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-05-27, 07:32 | #780 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4
Aniu brawa !!!! Dumna z Ciebie jestem!
---------- Dopisano o 08:32 ---------- Poprzedni post napisano o 07:36 ---------- Ja lecę na rower
__________________
inst |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:00.