PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Promyk03 · 2015-07-16, 09:09

Witam w kolejnej części

Nasze motto?

Cytat:

Napisane przez Karolinek1987
Przepraszam, gdzie jest jakis administrator?

promyk03 je czekoladę

Nie wiem po co się ODCHUDZAMY
Co my w naszych główkach mamy
Wszystkie piękne jędrne zgrabne LASECZKI
Płaskie brzuszki piękne tyłeczki

Lecz jak to świat światem bywało,
Nigdy się kobiecie ciało nie podobało.
I tak oto DIETKUJEMY
Różne ĆWICZENIA stosujemy

By przełamać TABU TE,
I powiedzieć podobam sobie się!
Wszystkie zaraz tak powiemy
i co? wątek zamkniemy?

NIE! bo my się już dobrze znamy
w pisaniu o różnych sprawach nie ustawamy
Nawet gdy przestajemy ćwiczyć możemy na siebie LICZYĆ !

tabelka: https://docs.google.com/spreadsheets...it?pli=1#gid=0

rombek · 2015-07-16, 09:15

Pierwsza

Jovisse · 2015-07-16, 09:17

Melduję się

Promyk03 · 2015-07-16, 09:18

próbuję napisać wierszy ale żadna ze mnie poetka

BuryKotZPiwnicy · 2015-07-16, 09:20

dzien dobry

Promyk - skopiuj ten poprzedni i dodaj cos o wizazankach, ktorych tam nie ma

u mnie dzis spadku nie ma, chyba ze o 0,1 kg :P
wczoraj na kolacje zjadlam za duzo bobu i brzoskwin

babeczki · 2015-07-16, 09:24

Hej hej

stokrotenka18 · 2015-07-16, 09:26

Piękny wierszyk !!

---------- Dopisano o 10:26 ---------- Poprzedni post napisano o 10:25 ----------

Jestę

Promyk03 · 2015-07-16, 09:27

sory taki na szybko

**d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f** · 2015-07-16, 09:28

I ja! i ja!

Wysłane z mojego Xperia L za pomocą Tapatalka

Promyk03 · 2015-07-16, 10:02

chcecie coś w klubie?

mam nowe porównanie :P

tubisiowy_klem · 2015-07-16, 10:05

O jaaa nowy wątek

Pięknie

Mo_Nika · 2015-07-16, 10:13

Witam w nowym wątku

Fajny wierszyk

incognito6 · 2015-07-16, 10:19

Melduje sie i ja

A wy codziennie sie wazycie?

Ja sie boje na razie wejsc na wage

Promyk03 · 2015-07-16, 10:26

ja codziennie albo co 2 dzień ale koniec z tym

rombek · 2015-07-16, 10:29

Ja się ważę w każdy dzień, kiedy uda mi się zaliczyć toaletę przed śniadaniem

żeby nie ważyć zawartości jelit.

tubisiowy_klem · 2015-07-16, 10:35

Ja się ważę codziennie...chyba, że dzień wcześniej poszalałam i nie chcę się wkurzać

Kalioope · 2015-07-16, 10:44

73, 9! A półtora miesiąca temu było 78!

Promyk03 · 2015-07-16, 10:45

Cytat:

Napisane przez Kalioope

73, 9! A półtora miesiąca temu było 78!

ruciaaa · 2015-07-16, 10:58

Spamery!

Obecna

babeczki · 2015-07-16, 11:04

Cytat:

Napisane przez Kalioope

73, 9! A półtora miesiąca temu było 78!

Brawo!!!

Ja wlasnie robie liste zakupow

bo w nocy z piatku na sobote wracaja rodzice z wakacji

wiec trzeba uzupelnic lodowke :p

Promyk03 · 2015-07-16, 11:09

próbuję wrócić do ćwiczeń wczoraj Gacka 10 min dziś to samo naprawdę ciężko wrócić a zwłaszcza że praca mnie męczy ale nic próbuję

incognito6 · 2015-07-16, 11:55

Cytat:

Napisane przez Kalioope

73, 9! A półtora miesiąca temu było 78!

Ja chyba zaczne znow poruszac sie rowerem, bo ostatnio tylek woze samochodem

Mo_Nika · 2015-07-16, 12:04

Brawa za spadki

Ja czasem sie waże codziennie, a czasem tygodniami nie

Karolinek1987 · 2015-07-16, 12:09

Jestem i ja

Promyk co w klubie? Chcemy

Promyk03 · 2015-07-16, 12:13

Teraz nie bo idę do pracy ale wrzyce wam zdjęcia

BuryKotZPiwnicy · 2015-07-16, 12:20

wierszyk bardzo fajny

ja bylam wlasnie w urzedzie, zeby wyrobic nowe dokumenty po slubie. Okazalo sie ze niczego nie wyrobie bez dokumentu, ktory musi podpisac tez moj mąż

:ha haha:
Akt slubu i uznanie nazwiska ma mna drukach miedzynarodowych, ale co tam, oni muszą mieć swoje...
Vivat biurokracja !

babeczki · 2015-07-16, 13:07

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

wierszyk bardzo fajny

ja bylam wlasnie w urzedzie, zeby wyrobic nowe dokumenty po slubie. Okazalo sie ze niczego nie wyrobie bez dokumentu, ktory musi podpisac tez moj mąż

:ha haha:
Akt slubu i uznanie nazwiska ma mna drukach miedzynarodowych, ale co tam, oni muszą mieć swoje...
Vivat biurokracja !

Masakra

incognito6 · 2015-07-16, 13:22

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

wierszyk bardzo fajny

ja bylam wlasnie w urzedzie, zeby wyrobic nowe dokumenty po slubie. Okazalo sie ze niczego nie wyrobie bez dokumentu, ktory musi podpisac tez moj mąż

:ha haha:
Akt slubu i uznanie nazwiska ma mna drukach miedzynarodowych, ale co tam, oni muszą mieć swoje...
Vivat biurokracja !

A po co im podpis meza? Przeciez sama sobie aktu slubu nie wydalas

A maz to obcokrajowiec, czy mieszkacie za granica?

BuryKotZPiwnicy · 2015-07-16, 13:35

Cytat:

Napisane przez incognito6

A po co im podpis meza? Przeciez sama sobie aktu slubu nie wydalas

A maz to obcokrajowiec, czy mieszkacie za granica?

no ja nie rozumiem po co mam znowu im wpisywac dokumenty, ktore byly w ogole potrzebne do zawarcia zwiazku malzenskiego...to raz.
Gorsze jest to ze aby otrzymac polski akt zawarcia zwiazku mamy zlozyc wspolnie WNIOSEK O WPISANIE NAS DO KSIĄG pod naszymi numerami PESEL. To tak jakby nasze malzenstwo mialo byc tutaj nie wazne

mieszkamy w DE i tam wzielismy slub, a ja teraz przyjechalam do pl zeby wyrobic sobie nowe dokumenty. Maz ma dokumenty niemieckie.

Mam mu wyslac dokument skanem, on ma wydrukowac podpisac i dostarczyc do mnie...poczta, przez kogoś czy jakkolwiek. Ja mam podpisac i zaniesc do urzedu

Idiotyzm.
urzedy robia mi juz tyle problemow ze nawet nie chce mi sie tym przejmowac.
Chyba nigdy tego nie zalatwie do konca

---------- Dopisano o 14:35 ---------- Poprzedni post napisano o 14:34 ----------

a i melduje 2 dzien wyzwania. Dzis z ociazeniem 6 kg

incognito6 · 2015-07-16, 13:51

A czemu nie probowalas zalatwic nowych dokumentow w konsulacie Pl na terenie Niemiec?

A co to za wyzwanie?

2015-07-16, 09:15	#2
rombek Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2014-10 Lokalizacja: Kraina Lodu Wiadomości: 2 758	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Pierwsza __________________

2015-07-16, 09:17	#3
Jovisse Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 4 371	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Melduję się __________________ 27.05.2016 Żona Wieczny miesiąc miodowy

2015-07-16, 09:18	#4
Promyk03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 25 590	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII próbuję napisać wierszy ale żadna ze mnie poetka __________________ 13.09.2008 1.05.2014 06.01.2016 Cieszę się życiem książki : 2016- 31 2015- - 56 -14 kg

2015-07-16, 09:20	#5
BuryKotZPiwnicy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: NRW Wiadomości: 12 118	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII dzien dobry Promyk - skopiuj ten poprzedni i dodaj cos o wizazankach, ktorych tam nie ma u mnie dzis spadku nie ma, chyba ze o 0,1 kg :P wczoraj na kolacje zjadlam za duzo bobu i brzoskwin __________________ Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 Wymiana kosmetyczna Wymiana odziezowa Edytowane przez BuryKotZPiwnicy Czas edycji: 2015-07-16 o 09:21

2015-07-16, 09:24	#6
babeczki Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-02 Lokalizacja: Lbn Wiadomości: 5 168	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Hej hej __________________ Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

2015-07-16, 09:26	#7
stokrotenka18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Mazowieckie Wiadomości: 11 185	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Piękny wierszyk !! ---------- Dopisano o 10:26 ---------- Poprzedni post napisano o 10:25 ---------- Jestę __________________ Dobro wraca "Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna." Paulo Coelho

2015-07-16, 09:27	#8
Promyk03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 25 590	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII sory taki na szybko __________________ 13.09.2008 1.05.2014 06.01.2016 Cieszę się życiem książki : 2016- 31 2015- - 56 -14 kg

2015-07-16, 09:28	#9
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 32 352	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII I ja! i ja! Wysłane z mojego Xperia L za pomocą Tapatalka

2015-07-16, 10:02	#10
Promyk03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 25 590	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII chcecie coś w klubie? mam nowe porównanie :P __________________ 13.09.2008 1.05.2014 06.01.2016 Cieszę się życiem książki : 2016- 31 2015- - 56 -14 kg

2015-07-16, 10:05	#11
tubisiowy_klem Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-12 Wiadomości: 1 339	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII O jaaa nowy wątek Pięknie

2015-07-16, 10:13	#12
Mo_Nika szamanka Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: wwa Wiadomości: 7 135	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Witam w nowym wątku Fajny wierszyk __________________ Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też

2015-07-16, 10:19	#13
incognito6 Raczkowanie Zarejestrowany: 2015-04 Wiadomości: 438	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Melduje sie i ja A wy codziennie sie wazycie? Ja sie boje na razie wejsc na wage __________________ 11.05.2015 start 63,5 ->60,5 -> 60,3 -> 59,9 -> 58,5 -> 56 talia 75 -> 72 -> 71 -> 70 -> 65 Zapuszczam 18.06.2015 - 22 cm 18.08.2015 - 25 cm

2015-07-16, 10:26	#14
Promyk03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 25 590	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII ja codziennie albo co 2 dzień ale koniec z tym __________________ 13.09.2008 1.05.2014 06.01.2016 Cieszę się życiem książki : 2016- 31 2015- - 56 -14 kg

2015-07-16, 10:29	#15
rombek Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2014-10 Lokalizacja: Kraina Lodu Wiadomości: 2 758	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Ja się ważę w każdy dzień, kiedy uda mi się zaliczyć toaletę przed śniadaniem żeby nie ważyć zawartości jelit. __________________

2015-07-16, 10:35	#16
tubisiowy_klem Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-12 Wiadomości: 1 339	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Ja się ważę codziennie...chyba, że dzień wcześniej poszalałam i nie chcę się wkurzać

2015-07-16, 10:44	#17
Kalioope Raczkowanie Zarejestrowany: 2015-01 Lokalizacja: Czerwona Torebka Wiadomości: 487	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII 73, 9! A półtora miesiąca temu było 78! __________________ Muszę być silna! 78kg... 70kg... 64kg...--->cel 58/60kg

2015-07-16, 10:58	#19
ruciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Lokalizacja: Krk Wiadomości: 3 435	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Spamery! Obecna __________________ KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000

2015-07-16, 11:09	#21
Promyk03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 25 590	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII próbuję wrócić do ćwiczeń wczoraj Gacka 10 min dziś to samo naprawdę ciężko wrócić a zwłaszcza że praca mnie męczy ale nic próbuję __________________ 13.09.2008 1.05.2014 06.01.2016 Cieszę się życiem książki : 2016- 31 2015- - 56 -14 kg

2015-07-16, 12:04	#23
Mo_Nika szamanka Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: wwa Wiadomości: 7 135	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Brawa za spadki Ja czasem sie waże codziennie, a czasem tygodniami nie __________________ Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też

2015-07-16, 12:09	#24
Karolinek1987 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-10 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 755	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Jestem i ja Promyk co w klubie? Chcemy

2015-07-16, 12:13	#25
Promyk03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 25 590	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Teraz nie bo idę do pracy ale wrzyce wam zdjęcia __________________ 13.09.2008 1.05.2014 06.01.2016 Cieszę się życiem książki : 2016- 31 2015- - 56 -14 kg

2015-07-16, 12:20	#26
BuryKotZPiwnicy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: NRW Wiadomości: 12 118	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII wierszyk bardzo fajny ja bylam wlasnie w urzedzie, zeby wyrobic nowe dokumenty po slubie. Okazalo sie ze niczego nie wyrobie bez dokumentu, ktory musi podpisac tez moj mąż :ha haha: Akt slubu i uznanie nazwiska ma mna drukach miedzynarodowych, ale co tam, oni muszą mieć swoje... Vivat biurokracja ! __________________ Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 Wymiana kosmetyczna Wymiana odziezowa Edytowane przez BuryKotZPiwnicy Czas edycji: 2015-07-16 o 12:24

2015-07-16, 13:51	#30
incognito6 Raczkowanie Zarejestrowany: 2015-04 Wiadomości: 438	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII A czemu nie probowalas zalatwic nowych dokumentow w konsulacie Pl na terenie Niemiec? A co to za wyzwanie? __________________ 11.05.2015 start 63,5 ->60,5 -> 60,3 -> 59,9 -> 58,5 -> 56 talia 75 -> 72 -> 71 -> 70 -> 65 Zapuszczam 18.06.2015 - 22 cm 18.08.2015 - 25 cm

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)