PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII - Strona 167 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-10-20, 12:32   #4981
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Dziewczynki to jak ?
Od nowego wątku mamy motywację do większych działań i więcej minut przynajmniej realnie a nie do założenia że zrobimy wiecej ?

Butterfly gdzie jesteś? Ty Nasza olimpijska dziewczyno z minutami
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 12:37   #4982
Promyk03
Zakorzenienie
 
Avatar Promyk03
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 25 590
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Dobra ja od nowego wątku wracam na dobre tory
__________________
13.09.2008
1.05.2014
06.01.2016


Cieszę się życiem

książki :
2016- 31
2015- - 56


-14 kg
Promyk03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 12:53   #4983
Butterfly_27
Zakorzenienie
 
Avatar Butterfly_27
 
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
Dziewczynki to jak ?
Od nowego wątku mamy motywację do większych działań i więcej minut przynajmniej realnie a nie do założenia że zrobimy wiecej ?

Butterfly gdzie jesteś? Ty Nasza olimpijska dziewczyno z minutami
Chociaż jedna osoba za mną tęskni
Ja od wczoraj nie ćwiczyłam, dieta legła w gruzach, stres mnie przed egzaminem zeżarł
Dzisiaj miałam tylko próbny egzamin, ale jestem wściekła, bo mieliśmy go pisać z rana i iść dużo wcześniej do domu, ale nie bo musieliśmy na jedną babkę czekać i pisaliśmy przez to 1,5h później Napisałam szybko, potem siedziałam cicho i na komórce się bawiłam, jak oddałam kartki, a później jak wszyscy skończyli to rozmawialiśmy między sobą, ale tylko mi się k... oberwało, że rozmawiam za głośno, jak wszyscy byli głośni!! Nie cierpie tej wrednej baby Wczoraj się mnie uczepiła o głupoty, już kolega chciał jej za mnie dogadać a dzisiaj na mnie pysk wydarła. No czuje się jak w przedszkolu

Do ćwiczeń i dietowania pewnie wrócę dopiero w czwartek

---------- Dopisano o 13:53 ---------- Poprzedni post napisano o 13:51 ----------

Z testu wyszło mi 30/33pkt + jeszcze był list do napisania, a to już nam babka nie podsumowała, żadnej punktacji tylko napisała kto napisał dobrze a kto źle. Napisała mi dobrze i nic więcej. Głupie to było, bo skąd mam wiedzieć czy to jej słowo DOBRZE wystarczy.
Butterfly_27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 12:58   #4984
ewullka87
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2015-08
Wiadomości: 472
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez Butterfly_27 Pokaż wiadomość
Chociaż jedna osoba za mną tęskni
Ja od wczoraj nie ćwiczyłam, dieta legła w gruzach, stres mnie przed egzaminem zeżarł
Dzisiaj miałam tylko próbny egzamin, ale jestem wściekła, bo mieliśmy go pisać z rana i iść dużo wcześniej do domu, ale nie bo musieliśmy na jedną babkę czekać i pisaliśmy przez to 1,5h później Napisałam szybko, potem siedziałam cicho i na komórce się bawiłam, jak oddałam kartki, a później jak wszyscy skończyli to rozmawialiśmy między sobą, ale tylko mi się k... oberwało, że rozmawiam za głośno, jak wszyscy byli głośni!! Nie cierpie tej wrednej baby Wczoraj się mnie uczepiła o głupoty, już kolega chciał jej za mnie dogadać a dzisiaj na mnie pysk wydarła. No czuje się jak w przedszkolu

Do ćwiczeń i dietowania pewnie wrócę dopiero w czwartek

---------- Dopisano o 13:53 ---------- Poprzedni post napisano o 13:51 ----------

Z testu wyszło mi 30/33pkt + jeszcze był list do napisania, a to już nam babka nie podsumowała, żadnej punktacji tylko napisała kto napisał dobrze a kto źle. Napisała mi dobrze i nic więcej. Głupie to było, bo skąd mam wiedzieć czy to jej słowo DOBRZE wystarczy.
A ty masZ tez egzamin instytutu goethego?
ewullka87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 13:01   #4985
Butterfly_27
Zakorzenienie
 
Avatar Butterfly_27
 
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez ewullka87 Pokaż wiadomość
A ty masZ tez egzamin instytutu goethego?
z VHS
Butterfly_27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 13:27   #4986
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Butterfly wow 30/33 pięknie co za baba!

---------- Dopisano o 14:27 ---------- Poprzedni post napisano o 14:20 ----------

Załozylam. https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...3#post53169483

Konczymy
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 13:42   #4987
Butterfly_27
Zakorzenienie
 
Avatar Butterfly_27
 
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
Butterfly wow 30/33 pięknie co za baba!

---------- Dopisano o 14:27 ---------- Poprzedni post napisano o 14:20 ----------

Załozylam. https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...3#post53169483

Konczymy
No nie jest piękniem bo list napisałam tylko na GUT, a nie SEHR GUT lub SUPER, a nie wiem ile wg niej te GUT ma punktów, jutro będziemy pisać już normalny test i ten list będzie dokładnie oceniony.
Butterfly_27 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2015-10-20, 14:24   #4988
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Bejata- mieszkam w NRW.

Butterfly- co to za glupie babsko :/

🎀
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 14:43   #4989
rombek
Wtajemniczenie
 
Avatar rombek
 
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
Butterfly wow 30/33 pięknie co za baba!

---------- Dopisano o 14:27 ---------- Poprzedni post napisano o 14:20 ----------

Załozylam. https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...3#post53169483

Konczymy
Nie mogłaś się już doczekać?
__________________
rombek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 14:51   #4990
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez rombek Pokaż wiadomość
Nie mogłaś się już doczekać?
Na wieczór dopiero będę dostępna wiec wolałam załozyć już teraz, bo czasu później mogę nie mieć
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 15:04   #4991
rombek
Wtajemniczenie
 
Avatar rombek
 
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Spoko, żartuję To teraz musimy te ostatnie dziesięć postów nastukać i przenosimy się do nowej części
__________________
rombek jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-10-20, 15:09   #4992
Promyk03
Zakorzenienie
 
Avatar Promyk03
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 25 590
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

jestem kończymy
__________________
13.09.2008
1.05.2014
06.01.2016


Cieszę się życiem

książki :
2016- 31
2015- - 56


-14 kg
Promyk03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 15:12   #4993
Butterfly_27
Zakorzenienie
 
Avatar Butterfly_27
 
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

hehe a ja miałam od nowego wątku jeść grzecznie i teraz przez was nie mogę już dojeść czekolady
Butterfly_27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 15:30   #4994
ewullka87
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2015-08
Wiadomości: 472
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez Butterfly_27 Pokaż wiadomość
hehe a ja miałam od nowego wątku jeść grzecznie i teraz przez was nie mogę już dojeść czekolady
Ja mialam zjescw nagrode kostke cEkolady i nie moze sie odwazyc
ewullka87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 15:43   #4995
rombek
Wtajemniczenie
 
Avatar rombek
 
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Mnie dzisiaj kusił McFlurry z Aero, ale się powstrzymałam
__________________
rombek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 16:22   #4996
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Ja wypiłam kakao w pracy

---------- Dopisano o 17:22 ---------- Poprzedni post napisano o 17:21 ----------

Cytat:
Napisane przez rombek Pokaż wiadomość
Mnie dzisiaj kusił McFlurry z Aero, ale się powstrzymałam
Z twix jest pycha ! Trzeba szybko jeść bo jest mega słodkie
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 16:39   #4997
Promyk03
Zakorzenienie
 
Avatar Promyk03
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 25 590
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

ja dziś grzybki smażone
__________________
13.09.2008
1.05.2014
06.01.2016


Cieszę się życiem

książki :
2016- 31
2015- - 56


-14 kg
Promyk03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 17:27   #4998
rombek
Wtajemniczenie
 
Avatar rombek
 
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
Ja wypiłam kakao w pracy

---------- Dopisano o 17:22 ---------- Poprzedni post napisano o 17:21 ----------


Z twix jest pycha ! Trzeba szybko jeść bo jest mega słodkie
Zła kobieto! Narobiłaś mi smaku na kakao, a dziś rano skończyłam mleko bez laktozy, a do sklepu, gdzie je mają mam daleko ala:
__________________
rombek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-20, 18:17   #4999
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Rombek przepraszam ale no co

Ciastka mi zjedli to przynajmniej taka kara mnie spotkała.
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-10-20, 18:26   #5000
rombek
Wtajemniczenie
 
Avatar rombek
 
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

5000. post!
__________________
rombek jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-10-20 19:26:11


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:11.