tabletki, witaminy

[dosia1]

Hej
szukam szukam i nie moge nic na ten temat znalezc, a mianowicie chodzi mi o spis tabletek witamin ktore powinno brac sie codziennie/raz w tygodniu zeby miec jak najlepszy wyglad,
ja biore jak narazie tylko belisse i vitapil, ale boje sie ze bedzie mi brakowac jakis witamin czy innych skladnikow
Prosze pomozcie

[tancerka212]

ooo ja tez chętnie bym się w końcu dowiedziała co warto łykać żeby być jak najpiękniejszym ja łykałam tabletki silica przez 3 miesiące ale po zaprzestaniu ich przyjmowania stan wrócił do poprzedniego czyli rozdwajające się paznokcie itp.. dziewczyny na innym wątku polecają olej z ogórecznika i wiesiołka i chyba omega3. ale lepiej niech sie wypowie ktos kto uzywa czegos i jak to na niego dziala

[weronika27]

Jeżeli chodzi o zestaw witamin i minerałów to polecam Falvit! Zdecydowanie najbogatszy zestaw na rynku!!! W dodatku niezbyt drogi (kilkanaście złotych) i przeznaczony właśnie dla kobiet.
Natomiast jeżeli chodzi o nawilżenie i ogólny wygląd skóry to Capivit HydroControl! Bardzo szybko zauważyłam wyraźną poprawę cery, która była odwodniona i łuszczyła się. Zniknęły też drobne wypryski.