|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2009-02-05, 16:01 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 39
|
8 dniowa dieta :)
Dieta nie powiem, że bardzo kaloryczna bo skłamię.. Aczkolwiek skuteczna - wiem po sobie.. W ciągu nieco ponad tygodnia można zrzucić do 5 kg - ale wszystko zależy od organizmu i przestrzegania diety.. Otóż:
dzień 1 i 2 - jemy same gotowane ziemniaki - bez masła... dzień 3 i 4 - jemy sam chudy ser (mam na myśli biały ser chudy) dzień 5 i 6 - jemy samo chude mięso (drób np.) dzień 7 i 8 - jemy owoce i warzywa.. Ponadto pijemy dużo wody mineralnej i niesłodzonej herbaty.. Kawa jest tutaj prawie zabroniona, ale wiadomo, że nic się nie stanie jak wypijemy filiżankę lub dwie Zaletą tej diety jest to, że nie chodzimy głodne, gdyż rzeczy dobre w aktualnym dniu możemy jeść bez ograniczeń Mam nadzieję, że pomogłam Miłego odchudzania ;D
__________________
63-62-61-60-59-58-57-56-55-54-53-52-51-50 <jupi> Na diecie od 1.02.2009 ! |
2009-02-05, 16:14 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Powodzenia życzę w takiej "diecie".
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
2009-02-05, 16:23 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 39
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
ja ją przeszłam nie było tak źle jak się wydaje
__________________
63-62-61-60-59-58-57-56-55-54-53-52-51-50 <jupi> Na diecie od 1.02.2009 ! |
2009-02-05, 16:50 | #4 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
no wlasnie wydaje
dieta nie ma nic wspolnego ze zdrowym odzywianiem wróze jej "krzywe zwierciadło"
__________________
|
2009-02-05, 17:08 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 39
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
ona oczyszcza organizm i można ją stosować raz , góra dwa razy w roku ...
__________________
63-62-61-60-59-58-57-56-55-54-53-52-51-50 <jupi> Na diecie od 1.02.2009 ! |
2009-02-05, 17:14 | #6 |
Przyjaciel wizaz.pl
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 33 873
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
A kto ją opracował, że niby jest to dieta "oczyszczająca organizm"? I z czego ma oczyszczać?
|
2009-02-05, 17:14 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 363
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Załóżmy, że faktycznie po tygodniu ktoś straci 5 kilogramów... To całkiem możliwe. A po jakim czasie je odzyska (prawdopodobnie z nawiązką)? Po dwóch tygodniach, trzech? Nie jestem zwolenniczką takich "cudownych" diet...
__________________
|
2009-02-05, 19:35 | #8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
A ile tak kalorii zjadasz dziennie?
|
2009-02-05, 20:10 | #9 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
i to jest dieta? strasznie nie zdrowo jest chudnac szybko w tak krotkim czasie...
__________________
|
2009-02-06, 07:40 | #10 | |
Zadomowienie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Cytat:
Jak zobaczyłam ten wątek to mnie mocno przykuł, muszę do 28 wyglądać i tutaj moja nadzieja się otwiera |
|
2009-02-06, 08:02 | #11 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
__________________
|
2009-02-06, 08:15 | #12 |
Zadomowienie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
|
2009-02-06, 08:33 | #13 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 148
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Schudnąć się schudnie ->ale z wody.Realny tłuszczyk nie poleci.Pozatym pewnie dlatego taki efekt jest,że każdego dnia je się tylko jeden rodzaj produktu.Niestety dieta "tylko psuje" nawyki żywieniowe i niezłe jojo potem będzie,.
Zresztą widać po autorce która jak sama pisze dietę stosowała a teraz chce schudnąć;]-->ZNÓW. |
2009-02-06, 09:50 | #14 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Przenoszę ten wątek na krzywe zwierciadło, bo ze zdrowym odchudzaniem to nic wspólnego nie ma
|
2009-02-06, 12:33 | #15 | |
Zadomowienie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Cytat:
A właśnie jest desperacja:/ i ją biore
__________________
pani pasztetowa
|
|
2009-02-06, 12:59 | #16 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Cytat:
konsekwencje, Kobieto, konsekwencje! rozumiem, carpe diem itp, ale trzeba przemyśleć czasem pewne rzeczy, zwłaszcza, jeśli rzutują w dużym stopniu na szeroko pojęte - bo fizyczne i psychiczne - zdrowie.
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
2009-02-06, 13:09 | #17 | |
Zadomowienie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Cytat:
kurcze łapie się wszystkiego, może dlatego tej też... moje życie to diety
__________________
pani pasztetowa
|
|
2009-02-06, 13:36 | #18 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 245
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
.
Edytowane przez Lavatia Czas edycji: 2009-06-29 o 00:28 |
2009-02-06, 13:41 | #19 | |
Przyjaciel wizaz.pl
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 33 873
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Cytat:
Skoro "Twoje życie to diety", to może spróbuj zająć się tym jakoś porządniej, idź do dietetyka, niech ktoś kto się na tym zna Ci pomoże. Bo jak będziesz się chwytała takich "diet cud", to więcej sobie zaszkodzisz, niż pomożesz |
|
2009-02-06, 14:02 | #20 | |
Zadomowienie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Cytat:
tak czuje się bezpieczniej i pewniej jak, oczywiście dotrzymuje swoich postanowień, i widze efekty... jestem pod własna kontrolą,
__________________
pani pasztetowa
|
|
2009-02-06, 14:03 | #21 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
współczuję życia w takim razie i to nie ironia. na pewno potrzebujesz nieustannego odchudzania ?
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
2009-02-06, 14:16 | #22 | |
Zadomowienie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Cytat:
Przyzwyczaić się można do wszystkiego I całym sobą w tym tkwić..
__________________
pani pasztetowa
|
|
2009-02-06, 15:19 | #23 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Cytat:
dieta MŻ WR - mniej żarcia, więcej ruchu nie dałoby się?
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
2009-02-06, 16:23 | #24 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 39
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Taka dieta jest bardzo ok, tylko nie można jej radykalizować. Jak ktoś jest przyzwyczajony do zjadania ok 3 tys. kalorii dziennie, to niech lepiej przez pierwszy tydzień zjada o 500 mniej, a dopiero po 2 ograniczy do 1 tys. Tak samo z ćwiczeniami, albo bieganiem. Nie można się przeforsować, bo potem człowiekowi to całe odchudzanie bokiem wychodzi jak zacznie mu nawalać kolano, już lepiej posiłkować się jakimś sprawdzonym wspomagaczem jak biocla z zieloną herbatą. Grunt to racjonalność.
|
2009-02-06, 18:15 | #25 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Cytat:
i tym bardziej nie jest racjonalna.
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
|
2009-02-06, 20:26 | #26 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 1
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Witam mam do Ciebie kilka pytań czy mogłabyś podać mi swój numer gadu gadu???pisze to do osoby 123dzemdzemona22
Edytowane przez sylwia5554 Czas edycji: 2009-02-06 o 20:32 |
2009-02-06, 20:31 | #27 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
do kogo ta wypowiedz jest skierowana?
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
2009-02-06, 20:47 | #28 |
Przyjaciel wizaz.pl
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 33 873
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Ale przecież cała ta pseudo dieta trwa w sumie 8 dni, a Ty piszesz o pierwszym tygodniu...?
|
2009-02-06, 20:47 | #29 | |
Zadomowienie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Cytat:
__________________
pani pasztetowa
|
|
2009-02-06, 20:49 | #30 | |
Zadomowienie
|
Dot.: 8 dniowa dieta :)
Cytat:
__________________
pani pasztetowa
|
|
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:34.