niedobór magnezu

[beatka09081987]

witam kobietki, czy któraś z was miała niedobór magnezu?? Jeżeli tak to jakie były tego objawy?

[madzia2306]

wystarczy wpisac w google , jest setki takich stron...

[beatka09081987]

wiem że wystarczy wpisć w google, ale nie każdy ma wszystkie i takie same objawy

[Wenila]

od tego jest forum, żeby sobie podyskutować. Ja nie zaobserwowałam żadnych objawów więc pewnie nie mam niedoboru, zresztą nie zwracam uwagi

[ever-dream]

Napisane przez beatka09081987

wiem że wystarczy wpisć w google, ale nie każdy ma wszystkie i takie same objawy

No właśnie, więc tym bardziej to nie znaczy, że będziesz miała objawy takie jak jakaś Wizażanka, która je tu opisze.

[suszarka]

Napisane przez beatka09081987

wiem że wystarczy wpisć w google, ale nie każdy ma wszystkie i takie same objawy

nie za bardzo rozumiem, o co Ci chodzi? mam napisać, że w momencie niedoboru magnezu, draga mi powieka i mam częściej skurcze mięśni?
Następnie zapytać, a Ty? I jeszcze później rozwinąć na ten temat dyskusję?

Dokładnie forum jest od tego, ale nie od tego, aby zadawać głupie, nic nie znaczące pytania, na które odpowiedź znajdzie się na setkach stron.

[beatka09081987]

tak, ale jak to na forum chciałam o tym pogadac

[Antilia]

Napisane przez beatka09081987

tak, ale jak to na forum chciałam o tym pogadac

Jak masz wątpliwości to najlepiej pogadaj z lekarzem.

[madzia2306]

jeżeli masz choc parę objawów z tych co są w internecie to chyba warto isc z tym do lekarza

[juhaska]

Napisane przez suszarka

nie za bardzo rozumiem, o co Ci chodzi? mam napisać, że w momencie niedoboru magnezu, draga mi powieka i mam częściej skurcze mięśni?
Następnie zapytać, a Ty? I jeszcze później rozwinąć na ten temat dyskusję?

Dokładnie forum jest od tego, ale nie od tego, aby zadawać głupie, nic nie znaczące pytania, na które odpowiedź znajdzie się na setkach stron.

przynajmniej ja się czegoś dowiedziałam - nie połączyłam tej powieki z brakiem magnezu, o skurczach to wiedziałam, ja biorę magnez, bo właśnie mam niedobory, chyba głównie z nadmiaru picia kawy

[beatka09081987]

dzięki za pomoc i rozmowę pa

[Malla]

Napisane przez beatka09081987

wiem że wystarczy wpisć w google, ale nie każdy ma wszystkie i takie same objawy

A masz stwierdzone niedobory przez lekarza? Bo jeśli nie, to proponuję najpierw wybrać się do lekarza (oni z zasady nie gryzą), zamiast zastanawiać się, czy drżenie dłoni bez problemu z powiekami to niedobór magnezu, czy może Parkinson...

[angela0033]

u mnie niedobór magnezu przejawiał się zmęczeniem,zbyt dużym stresem i nerwami.Nie wiem jak jest u ciebie...

[suszarka]

Napisane przez juhaska

przynajmniej ja się czegoś dowiedziałam - nie połączyłam tej powieki z brakiem magnezu, o skurczach to wiedziałam, ja biorę magnez, bo właśnie mam niedobory, chyba głównie z nadmiaru picia kawy

no niestety kawa wypłukuje magnez z organizmu.
ponadto brak magnezu może też powodować różne stany lękowe,
problemy ze snem i sercem.

zresztą najlepiej jest się upewnić u lekarza czy to niedobór magnezu czy też inne schorzenie dające objawy.

[beatka09081987]

ja mam podwyzszone tetno, czuje sie slabo kilka razy miałam skoki cisnienia

[Ann80]

ja miałam niedobor magnezu zeszłej wiosny...
byłam maksymalnie osłabiona ne wiedziałam co sie ze mna dzieje
najpierw mrowiły mnie dłonie potem zaczeły dretwiec całe rece
w nocy miewałam koszmary i jakies zimne poty
cały czas byłam senna siadałam i zasypiałam w tym samym momencie
piłam kawe zeby finkcjonowac a wted było jeszce gorzej odlatywałąm nawet nie wiem kiedy
okres sie zatrzymał nie miałam mogole apetytu
dppiero lekarz mnie uswiadomił ze to brak magnezu

[suszarka]

Napisane przez beatka09081987

ja mam podwyzszone tetno, czuje sie slabo kilka razy miałam skoki cisnienia

idź do lekarza z tym, bo to może być niedobór ale może być też coś innego.

[beatka09081987]

ja jestem po porodzie wiec bardziej wydaje mi się niedobór tego magnezu niz jakieś schorzenie z sercem związane, bo nigdy z nim problemów nie miałam, ogólnie zawsze zdrowa byłam,

[c640cdfa886255292692728c9c3f51a456c1754b_657ce90228a24]

Napisane przez beatka09081987

ja mam podwyzszone tetno, czuje sie slabo kilka razy miałam skoki cisnienia

Mnie to nie wygląda na objawy niedoboru magnezu. Idź do lekarza

[suszarka]

Napisane przez beatka09081987

ja jestem po porodzie wiec bardziej wydaje mi się niedobór tego magnezu niz jakieś schorzenie z sercem związane, bo nigdy z nim problemów nie miałam, ogólnie zawsze zdrowa byłam,

to że byłaś nie oznacza, że jesteś teraz.

[PPP90]

ja mam niedobór magnezu, niskie ciśnienie, ciągłe uczucie zmęczenia, senność, stres i to że jestem bardzo nerwowa. Byłam u lekarza i potwierdził to

[agabil1]

mam niedobór magnezu od dawna-stresy, nerwowy tryb życia itp
objawy? Częste kurcze mięśni, ogólna nerwowość, brak siły

[andere]

U mnie się objawia skaczącą powieką i jak dłużej nie zażywam tabletek to 'puszczeniem oczka'(ludzie się wtedy na mnie dziwnie patrzą i mi odpuszczają). Teraz to z kawą staram się uważać, bo 3-4 dziennie to była przesada.

[PPP90]

Napisane przez andere

U mnie się objawia skaczącą powieką i jak dłużej nie zażywam tabletek to 'puszczeniem oczka'(ludzie się wtedy na mnie dziwnie patrzą i mi odpuszczają). Teraz to z kawą staram się uważać, bo 3-4 dziennie to była przesada.

mi też skacze powieka czasem

[juhaska]

Napisane przez PPP90

mi też skacze powieka czasem

mnie właśnie krótko skakała powieka, najgorzej było z skurczami, teraz jak biorę od 3 miesięcy większe dawki magnezu, to już minęło, staram się też pić mniej kawy - tak 2 szklaneczki

[srubka]

Napisane przez beatka09081987

wiem że wystarczy wpisć w google, ale nie każdy ma wszystkie i takie same objawy

byly juz takie watki
a co do niedoboru to ja mialam biegunke, codziennie i strasznie szybko spadlam na wadze.

[inna2]

Witam staram biegać codziennie , ale zaczęłam odczuwać ból stawów i często brały mnie skurcze , więc na jakiś czas musiałam zrezygnować z biegów ;/ . W końcu lekarz polecił mi chela mag . jestem bardzo zadowolona . Wyniki badań się znacznie poprawiły i mogę dalej biegać polecam