to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :) - Strona 122 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-05-23, 20:50   #3631
lady catherine
Zadomowienie
 
Avatar lady catherine
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 1 573
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
słodka! urosła już? masz jakieś nowe zdjęcia?

a dziś psinka TŻ tak na mnie skakała, że mam na ręku i nodze 3 czerwone krechy (bo kreskami tego nazwać nie można). około 10 czerwca podobno powinna rodzić :brzyda:
podrosła trochę jutro zrobię nowe zdjęcia
Mila też Nas nie oszczędza ostatnio ściągnęła skarpetkę 4- miesięcznemu dziecku, ale nie ugryzła
strasznie lubi aportować, ale gryź też, nie możemy jej jakoś oduczyć :/

najzabawniejsze jest jak pójdziemy do mojej chrzestnej... ona ma kundla, już ok 4 letni... Mila skacze, piszczy, lata koło niego, a on ją ignoruje
__________________
Jest: 83,2kg


Cel I: 80kg
lady catherine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-23, 20:51   #3632
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Edyta jakiego Tż ma psiaka?

Też bym chciała mieć.
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-23, 20:51   #3633
lady catherine
Zadomowienie
 
Avatar lady catherine
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 1 573
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

edyta, to Ty ciocią niedługo zostaniesz uwaga! moja chrzestna jak urodziła, to aż ja poczułam instynkt macierzyński takie słodkie bobaski
__________________
Jest: 83,2kg


Cel I: 80kg
lady catherine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-23, 20:55   #3634
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

lady, to do roboty!
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-23, 20:59   #3635
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Edyta jakiego Tż ma psiaka?

Też bym chciała mieć.
on ma zoo 2 owczarki niemieckie i 2 kundelki. teraz jak się urodzą to jednego chcą zostawić jeszcze. a w domu ma kota

Cytat:
Napisane przez lady catherine Pokaż wiadomość
edyta, to Ty ciocią niedługo zostaniesz uwaga! moja chrzestna jak urodziła, to aż ja poczułam instynkt macierzyński takie słodkie bobaski
no bobaski słodkie ale małe zamieszanie wyszło.. ciesze się, że jest w ciąży ale z miesiąc mogła poczekać w czerwcu są chrzciny i ona miała być chrzestną ale nie wiem, czy to jest jakiś przesąd czy co, że kobieta w ciąży nie może nią być, i dzisiaj do mnie dzwonili i mnie poprosili jest to bliska rodzina, więc jakoś niezręcznie mi było odmówić ale z drugiej strony nie mamy super kontaktu

Cytat:
Napisane przez lady catherine Pokaż wiadomość
podrosła trochę jutro zrobię nowe zdjęcia
Mila też Nas nie oszczędza ostatnio ściągnęła skarpetkę 4- miesięcznemu dziecku, ale nie ugryzła
strasznie lubi aportować, ale gryź też, nie możemy jej jakoś oduczyć :/

najzabawniejsze jest jak pójdziemy do mojej chrzestnej... ona ma kundla, już ok 4 letni... Mila skacze, piszczy, lata koło niego, a on ją ignoruje
jeszcze młoda jest i dlatego pewnie
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-23, 21:10   #3636
lady catherine
Zadomowienie
 
Avatar lady catherine
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 1 573
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość
lady, to do roboty!
to dziwne, ale chciałabym tylko, że wiesz czemu ludzie teraz czekają dłużej ze ślubem i dziećmi chociaż ja nie podzielam tych poglądów, to i tak na razie muszę to odłożyć, ale za rok, może dwa
ale myboy czekamy na Ciebie, i będzie to nasze pierwsze forumowe dziecko

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
on ma zoo 2 owczarki niemieckie i 2 kundelki. teraz jak się urodzą to jednego chcą zostawić jeszcze. a w domu ma kota



no bobaski słodkie ale małe zamieszanie wyszło.. ciesze się, że jest w ciąży ale z miesiąc mogła poczekać w czerwcu są chrzciny i ona miała być chrzestną ale nie wiem, czy to jest jakiś przesąd czy co, że kobieta w ciąży nie może nią być, i dzisiaj do mnie dzwonili i mnie poprosili jest to bliska rodzina, więc jakoś niezręcznie mi było odmówić ale z drugiej strony nie mamy super kontaktu



jeszcze młoda jest i dlatego pewnie
marzy mi się takie zoo
oj przestań, pomyśl o bobasku, że to jemu robisz przyjemność

oj młoda gówniara jeszcze
ostatnio ćwiczyła ze mną wpatrzona w nóżki orbitreka głową w lewo, prawo, lewo, prawo

---------- Dopisano o 22:10 ---------- Poprzedni post napisano o 22:06 ----------

ja uciekam już do książki i zielonej herbaty, do jutra
__________________
Jest: 83,2kg


Cel I: 80kg
lady catherine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-23, 21:31   #3637
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
no bobaski słodkie ale małe zamieszanie wyszło.. ciesze się, że jest w ciąży ale z miesiąc mogła poczekać w czerwcu są chrzciny i ona miała być chrzestną ale nie wiem, czy to jest jakiś przesąd czy co, że kobieta w ciąży nie może nią być, i dzisiaj do mnie dzwonili i mnie poprosili jest to bliska rodzina, więc jakoś niezręcznie mi było odmówić ale z drugiej strony nie mamy super kontaktu
A czemu nie może być? Jakie przesądy ja miałam to szczęście, że moja siostra zrozumiała, że nie będę chrzestną jej dziecka i nie próbowała mnie do niczeg0 namawiać

Cytat:
Napisane przez lady catherine Pokaż wiadomość
ale myboy czekamy na Ciebie, i będzie to nasze pierwsze forumowe dziecko
Windows przecież ma dzieci
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-05-23, 21:40   #3638
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez chocolateeyes Pokaż wiadomość
A czemu nie może być? Jakie przesądy ja miałam to szczęście, że moja siostra zrozumiała, że nie będę chrzestną jej dziecka i nie próbowała mnie do niczeg0 namawiać


Windows przecież ma dzieci
nie znałam tego przesądu ale właśnie wyczytałam w internecie, że trzymając dziecko na chrzcinach własnego można nie urodzić, albo wtedy zabiera mu się szczeście nie sądziłam, że moja siostra wierzy w takie coś no aleee
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-23, 22:03   #3639
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
nie znałam tego przesądu ale właśnie wyczytałam w internecie, że trzymając dziecko na chrzcinach własnego można nie urodzić, albo wtedy zabiera mu się szczeście nie sądziłam, że moja siostra wierzy w takie coś no aleee
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-23, 22:17   #3640
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
nie znałam tego przesądu ale właśnie wyczytałam w internecie, że trzymając dziecko na chrzcinach własnego można nie urodzić, albo wtedy zabiera mu się szczeście nie sądziłam, że moja siostra wierzy w takie coś no aleee
Pierwsze slysze





Cytat:
Napisane przez lady catherine Pokaż wiadomość
to dziwne, ale chciałabym tylko, że wiesz czemu ludzie teraz czekają dłużej ze ślubem i dziećmi chociaż ja nie podzielam tych poglądów, to i tak na razie muszę to odłożyć, ale za rok, może dwa
ale myboy czekamy na Ciebie, i będzie to nasze pierwsze forumowe dziecko



marzy mi się takie zoo
oj przestań, pomyśl o bobasku, że to jemu robisz przyjemność

oj młoda gówniara jeszcze
ostatnio ćwiczyła ze mną wpatrzona w nóżki orbitreka głową w lewo, prawo, lewo, prawo

---------- Dopisano o 22:10 ---------- Poprzedni post napisano o 22:06 ----------

ja uciekam już do książki i zielonej herbaty, do jutra
Będzie miało dużo ciotek


Ano pierwsze nie będzie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-23, 23:16   #3641
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez lady catherine Pokaż wiadomość
piłyśmy Martini i Sprite oddzielnie może dlatego cała butelka poszła

jesteśmy razem prawie 1,5 roku... znamy się prawie 4 lata... pora więc pokazać, że mnie nie wymyślił
boże dokładnie jak ja ze swoim, 4 lata się znamy z technikum a prawie 1.5roku jesteśmy ze sobą

Weźcie z tymi dziećmi brrr
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-05-23, 23:19   #3642
lady catherine
Zadomowienie
 
Avatar lady catherine
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 1 573
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez chocolateeyes Pokaż wiadomość
A czemu nie może być? Jakie przesądy ja miałam to szczęście, że moja siostra zrozumiała, że nie będę chrzestną jej dziecka i nie próbowała mnie do niczeg0 namawiać


Windows przecież ma dzieci
ale nie tak, żeby urodziły się podczas wątku
__________________
Jest: 83,2kg


Cel I: 80kg
lady catherine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 00:27   #3643
Patusia920
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 13
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cześć kobietki zawsze tylko biernie przeglądam forum, ale tym razem postanowiłam się odezwać, ponieważ myślę że możemy sobie wzajemnie pomóc Zaczynam pracę jako trener wellness (z naciskiem na kontrolę wagi) i z uwagi na szereg szkoleń które ciągle i ciągle przechodzę (niekończących się szkoleń! :P ) moja przełożona, znakomita dietetyczka kazała mi przyprowadzić "modeli", czyli osoby którym przeprowadzi konsultację z analizą składu ciała po to, abym mogła się tego nauczyć. Z uwagi na to że jest to w ramach szkolenia, wizyta oczywiście jest bezpłatna, więc myślę że super sprawa (normalnie bierze 150 zł). Niestety przeprowadziłam się niedawno i nie mam tu na miejscu rodziny i znajomych, którzy mogli by przyjść na moje szkolenie, a moja przełożona mnie zabije jak nikogo nie przyprowadzę W związku z powyższym mam pytanie czy jest ktoś z okolic Chorzowa, ma czas w nadchodzący wtorek i może mi pomóc?
Patusia920 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 06:58   #3644
lasesorze
Zadomowienie
 
Avatar lasesorze
 
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 622
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Pierwsze 20min za mną!
Już myślałam, że rano nie wstanę
__________________
24.05.2014 - start!
Zdrowo się odżywiam
Biegam! - 101min.
Ćwiczę z Mel B i XHIT daily: 2 razy
Uczę się do sesji:
zdane 4/8 egzaminów
lasesorze jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 07:19   #3645
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez lasesorze Pokaż wiadomość
Pierwsze 20min za mną!
Już myślałam, że rano nie wstanę


super :brawo:

ja dzisiaj nie ćwiczę- 11 godzin w pracy.. bez klimatyzacji
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 08:46   #3646
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez Patusia920 Pokaż wiadomość
Cześć kobietki zawsze tylko biernie przeglądam forum, ale tym razem postanowiłam się odezwać, ponieważ myślę że możemy sobie wzajemnie pomóc Zaczynam pracę jako trener wellness (z naciskiem na kontrolę wagi) i z uwagi na szereg szkoleń które ciągle i ciągle przechodzę (niekończących się szkoleń! :P ) moja przełożona, znakomita dietetyczka kazała mi przyprowadzić "modeli", czyli osoby którym przeprowadzi konsultację z analizą składu ciała po to, abym mogła się tego nauczyć. Z uwagi na to że jest to w ramach szkolenia, wizyta oczywiście jest bezpłatna, więc myślę że super sprawa (normalnie bierze 150 zł). Niestety przeprowadziłam się niedawno i nie mam tu na miejscu rodziny i znajomych, którzy mogli by przyjść na moje szkolenie, a moja przełożona mnie zabije jak nikogo nie przyprowadzę W związku z powyższym mam pytanie czy jest ktoś z okolic Chorzowa, ma czas w nadchodzący wtorek i może mi pomóc?
ja nie mieszkam w okolicach

Cytat:
Napisane przez chocolateeyes Pokaż wiadomość
najgorsze jest to, że wierzą w takie coś a chrzczą dziecko

Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość
Będzie miało dużo ciotek


Ano pierwsze nie będzie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
dużo wizażowych prezentów
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 08:50   #3647
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez Patusia920 Pokaż wiadomość
Cześć kobietki zawsze tylko biernie przeglądam forum, ale tym razem postanowiłam się odezwać, ponieważ myślę że możemy sobie wzajemnie pomóc Zaczynam pracę jako trener wellness (z naciskiem na kontrolę wagi) i z uwagi na szereg szkoleń które ciągle i ciągle przechodzę (niekończących się szkoleń! :P ) moja przełożona, znakomita dietetyczka kazała mi przyprowadzić "modeli", czyli osoby którym przeprowadzi konsultację z analizą składu ciała po to, abym mogła się tego nauczyć. Z uwagi na to że jest to w ramach szkolenia, wizyta oczywiście jest bezpłatna, więc myślę że super sprawa (normalnie bierze 150 zł). Niestety przeprowadziłam się niedawno i nie mam tu na miejscu rodziny i znajomych, którzy mogli by przyjść na moje szkolenie, a moja przełożona mnie zabije jak nikogo nie przyprowadzę W związku z powyższym mam pytanie czy jest ktoś z okolic Chorzowa, ma czas w nadchodzący wtorek i może mi pomóc?
ja niestety nie pomogę, bo nie z tych okolic, ale powodzenia w szukaniu

Cytat:
Napisane przez lasesorze Pokaż wiadomość
Pierwsze 20min za mną!
Już myślałam, że rano nie wstanę


Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość
super :brawo:

ja dzisiaj nie ćwiczę- 11 godzin w pracy.. bez klimatyzacji
ooj współczuję.
A ja dzisiaj nie ćwiczę bo @ przyszła (choco, piona! ), leżę i czuję się jak wieloryb. Może pojadę tylko na rowerze do parku, pobyczyć się z nosem w notatkach

Miłego słoneczka
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 09:08   #3648
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
najgorsze jest to, że wierzą w takie coś a chrzczą dziecko
Dla mnie przesądy i wszelkie religie, to jedno i to samo

Cytat:
Napisane przez lasesorze Pokaż wiadomość
Pierwsze 20min za mną!
Już myślałam, że rano nie wstanę


Cytat:
Napisane przez Tusia forte Pokaż wiadomość
A ja dzisiaj nie ćwiczę bo @ przyszła (choco, piona! ), leżę i czuję się jak wieloryb. Może pojadę tylko na rowerze do parku, pobyczyć się z nosem w notatkach
*high five*


Kurde, noszę się z zamiarem wydrukowania i rozpoczęcia nauki zagadnień na egzamin, ale nie chce mi się na szczęście nie muszę ich sama opracowywać, bo załatwiłam sobie od chłopaka, który bronił się rok temu
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 09:51   #3649
Sylwia16_
Zadomowienie
 
Avatar Sylwia16_
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 1 044
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Nie odzywalam sie troche, ale juz jestem i sie trzymam! drugi tydzien cwiczen i bez slodyczy 5 dni

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Te ostanie trzy cztery powtorzenia, to jest to co powoduje że mieśnie rosną. Ten moment bólu odziela mistrzów od ludzi którzy nimi nie są. Tego własnie barkuje wiekszości ludzi, determinacji aby powiedzieć nie ważne co się stanie, przejdę przez ten ból.
bez słodyczy 0/20
Sylwia16_ jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-05-24, 10:36   #3650
lady catherine
Zadomowienie
 
Avatar lady catherine
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 1 573
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez Patusia920 Pokaż wiadomość
Cześć kobietki zawsze tylko biernie przeglądam forum, ale tym razem postanowiłam się odezwać, ponieważ myślę że możemy sobie wzajemnie pomóc Zaczynam pracę jako trener wellness (z naciskiem na kontrolę wagi) i z uwagi na szereg szkoleń które ciągle i ciągle przechodzę (niekończących się szkoleń! :P ) moja przełożona, znakomita dietetyczka kazała mi przyprowadzić "modeli", czyli osoby którym przeprowadzi konsultację z analizą składu ciała po to, abym mogła się tego nauczyć. Z uwagi na to że jest to w ramach szkolenia, wizyta oczywiście jest bezpłatna, więc myślę że super sprawa (normalnie bierze 150 zł). Niestety przeprowadziłam się niedawno i nie mam tu na miejscu rodziny i znajomych, którzy mogli by przyjść na moje szkolenie, a moja przełożona mnie zabije jak nikogo nie przyprowadzę W związku z powyższym mam pytanie czy jest ktoś z okolic Chorzowa, ma czas w nadchodzący wtorek i może mi pomóc?
ja niestesty też nie z tych okolic


od kilku dni zamiast masła używam serka naturalnego z lidla, mam nadzieję, że to lepszy wybór

wczoraj rower, a dziś skóra schodzi z nosa... ja się poddaje, niby wieje, a słońce łapie nie miłosiernie :/
__________________
Jest: 83,2kg


Cel I: 80kg
lady catherine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 10:45   #3651
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)


Ja już po ćwiczeniach, mam już z głowy
Ale upał, leje się ze mnie jak ze ...
teraz prysznic i płatki górskie z jogurtem i nektarynka
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 10:58   #3652
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez lady catherine Pokaż wiadomość
od kilku dni zamiast masła używam serka naturalnego z lidla, mam nadzieję, że to lepszy wybór
To zależy jaki skład tego serka

karcia za ćwiczenia
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 11:18   #3653
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

dziękuje

nie lubie owsianki ledwo ją wcisnęłam :/ ale nektarynka pycha
muszę sobie kupić, jeżeli dobrze pamiętam mają mało kalorii, słodka nektaryneczka w sam raz zamiast słodyczy
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 11:43   #3654
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;46590696]dziękuje

nie lubie owsianki ledwo ją wcisnęłam :/
ale nektarynka pycha
muszę sobie kupić, jeżeli dobrze pamiętam mają mało kalorii, słodka nektaryneczka w sam raz zamiast słodyczy[/QUOTE]
A na czym robiłaś? Na wodzie czy mleku? Możesz dodać jogurt grecki, owoce, miód, kakao i może wtedy smak będzie znośny
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 11:50   #3655
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

zaparzyłam płatki we wrzątku odlałam, potem dodałam jogurtu i naktarynkę.
Nie lubie ani miodu, kakao ani jogurtu greckiego
dziwny ze mnie przypadek
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 11:55   #3656
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;46590986]zaparzyłam płatki we wrzątku odlałam, potem dodałam jogurtu i naktarynkę.
Nie lubie ani miodu, kakao ani jogurtu greckiego
dziwny ze mnie przypadek [/QUOTE]
Prawdziwe kakao smakuje jak czekolada ja też robię na wodzie, ale na mleku wydaje mi się, że ma lepszy smak
A z płatków możesz zrobić placki, jak nie lubisz w owsiance
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 11:59   #3657
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

na mleku kiedyś robiłam.
Poszukam jakiś przepisów w necie
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 14:29   #3658
lady catherine
Zadomowienie
 
Avatar lady catherine
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 1 573
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

To są już nektarnki? ja jestem nekarynkowym potwoerem omiomnniom

ten serek http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie...tł.-Pilos.html
__________________
Jest: 83,2kg


Cel I: 80kg

Edytowane przez lady catherine
Czas edycji: 2014-05-24 o 14:30
lady catherine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 14:47   #3659
Patusia920
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 13
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Jejku, naprawdę wielka szkoda. Może jednak jest ktoś ze śląska? Może macie kogoś znajomego tutaj? Nie wiem co robić już
Patusia920 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-24, 16:40   #3660
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez lady catherine Pokaż wiadomość
Niestety nie ma tam składu

Cytat:
Napisane przez Patusia920 Pokaż wiadomość
Jejku, naprawdę wielka szkoda. Może jednak jest ktoś ze śląska? Może macie kogoś znajomego tutaj? Nie wiem co robić już
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-08-29 11:59:51


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:31.