|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2012-05-17, 13:28
|
#1 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-12
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 286
|
DVD na instruktora fitness aerobiku
hej...
moze ktoras z was orientuje sie gdzie moge kupic (ew sciągnać ;P ) dvd z instrukcją jak prowadzić choreografię (metoda blokowa, fragmentaryczna), pozwalające pocwiczyc liczenie, wprowadzanie nowych sekwencji do ukladu, prace z muzyką  byloby to dla mnie bardzo pomocne, nie mam z kim cwiczyc a niedlugo egzmain ;/ wyszukalam jedynie dvd zamiela, ale z przesylka koszt ok 70zl, a z opisu na temat zawartego tam materialu, to naprawde spory koszt i srednio oplacalna sprawa ... bede wdzieczna za wasze rady pozdrawiam |
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:17.
