|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2010-05-12, 13:57 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 16
|
Zabieg elektrostymulacji, czy masaż wyszczuplający?
Może doradzicie mi który z powyższych wybrać, żeby pozbyć się kilku zbędnych centymetrów biorąc pod uwagę skuteczność zabiegów i ich cenę? Może któraś z Was poddawała się któremuś z nich, a może obu?
Zabieg elektrostymulacji polega na podpięciu elektrod do ciała, które stumulują skurcze mięsni tak jakbym sama ćwiczyła, zabieg trwa ok 30 min + 15 min na podpiecie elektrod do wybranych partii ciała. Po 1 zabiegu zmniejsza sie obwód od 2-4 cm, ale jest to efekt krótkotrwały. Elektrostymulacja daje najlepsze efekty w serii 10 zabiegów co 2 - max 3 dni. Pozniej 1 w mies na podtrzymanie. Cena 800 zł za 15 zabiegów. Masaż wyszczuplający: 5 masaży po 30 min + 15 min masaż uciskowy + plastry usuwające toksyny z organizmu. Seria 5 zabiegów =250 zł Z góry dzięki za wszelkie rady |
2010-05-12, 15:34 | #2 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 3 584
|
Dot.: Zabieg elektrostymulacji, czy masaż wyszczuplający?
Cytat:
|
|
2010-05-12, 16:00 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 19
|
Dot.: Zabieg elektrostymulacji, czy masaż wyszczuplający?
Hej
Co sie tyczy tych zabiegow,, dopoki na nie chodzilam (masaz i zabiegi u kosmetyczki) - widzialam efekty, potem stara waga wrocila. teraz jem czesciej, pije wiecej wody, lykam suplement diety. Fosanic (fasolamina 40mg, suplement diety) Bez recepty . Na poczatku kupilam zeby sprawdzic czy faktycznie taki skuteczny. Dziala))) Chodze na silkei aerobik. Meczace ale DZIALA! |
2010-05-12, 21:33 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 351
|
Dot.: Zabieg elektrostymulacji, czy masaż wyszczuplający?
jedno i drugie o kant tyłka rozbić. jak wyżej - karnet na siłownię.
|
2010-05-12, 21:41 | #5 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 16
|
Dot.: Zabieg elektrostymulacji, czy masaż wyszczuplający?
Normalnie ćwiczę. Co prawda nie chodzę na siłownię, ale jeżdżę na rowerku stacjonarnym. Problem jest taki, że przez najbliższe 2 tyg nie mogę ćwiczyć, a potrzebuję pozbyć się jeszcze kilku cm w ciągu najbliższego miesiąca. Dlatego właśnie pomyślałam o jednej z tych dwóch alternatyw. Czyli co, lepiej w ogóle odpuścić?
|
2010-05-13, 07:49 | #6 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Szwecja|Polska-Zawiercie
Wiadomości: 10
|
Dot.: Zabieg elektrostymulacji, czy masaż wyszczuplający?
Może basen??? Albo areobik nie jest drogi.
__________________
Ann_89 85----------------->55 ważę się 21 maja |
2010-05-13, 09:10 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 351
|
Dot.: Zabieg elektrostymulacji, czy masaż wyszczuplający?
Dlaczego nie możesz ćwiczyć?
|
2010-05-13, 09:42 | #8 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 251
|
Dot.: Zabieg elektrostymulacji, czy masaż wyszczuplający?
polecam masaż izomeryczny
|
2010-05-13, 11:14 | #9 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 16
|
Dot.: Zabieg elektrostymulacji, czy masaż wyszczuplający?
Jestem po zabiegu, wysiłek fizyczny zabroniony.
|
2010-05-13, 12:24 | #10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 351
|
Dot.: Zabieg elektrostymulacji, czy masaż wyszczuplający?
Rozumiem.
Ale i tak olej takie środki. Żyw się zdrowo, spaceruj, itp. I nie stawiaj sobie wymagań w stylu 'schudnąć xxx w miesiąc' nawet jeśli za ten miesiąc coś ważnego się dzieje. To do niczego dobrego nie doprowadzi. |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:37.