dieta Multaben

olgawro · 2010-01-10, 18:22

hej witam wszystkich!

Mam pytanko odnośnie tej diety...czy ktos z Was kiedys stosował Multaben?
Sama zamierzam zainwestować w tą dietę tak na dobry początek.
Chętnie wysłucham osób znających te dietę, słyszałam, że jest o wiele zmaczniejsza i skuteczniejsza niż dieta Cambridge.

Pozdrawiam

BlackNightmare · 2010-01-10, 19:35

Nie wiem, co to za dieta, ale jeśli chodzi o dietę o partą o shake to powiem tak ... Dieta zapewne skuteczna, ale nie wiem czy zdrowa i szczerze powątpiewam. Poza tym dość droga jak na jedzenie w proszku, które podobno ma być wysokobiałkowe, a nie jest ... 46 % to mało, odżywki białkowe dla sportowców mają około 78% białka. Poza tym białko w proszku może wywoływać skoki insuliny we krwi, a więc powodować zmęczenie i ospałość. Proponuje oprzeć dietę na mięsie, jajach, rybach oraz zielonych warzywach - efekt redukcji tkanki tłuszczowej taki sam lub lepszy, a na pewno zdrowiej.

2010-01-10, 18:22	#1
olgawro Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-12 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 452	dieta Multaben hej witam wszystkich! Mam pytanko odnośnie tej diety...czy ktos z Was kiedys stosował Multaben? Sama zamierzam zainwestować w tą dietę tak na dobry początek. Chętnie wysłucham osób znających te dietę, słyszałam, że jest o wiele zmaczniejsza i skuteczniejsza niż dieta Cambridge. Pozdrawiam __________________ 13.04.2010 Mplus 450 mentor pod miesien dr Jarlinski - dziekuję!!!!

2010-01-10, 19:35	#2
BlackNightmare Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-04 Lokalizacja: Z komputera. Wiadomości: 23	Dot.: dieta Multaben Nie wiem, co to za dieta, ale jeśli chodzi o dietę o partą o shake to powiem tak ... Dieta zapewne skuteczna, ale nie wiem czy zdrowa i szczerze powątpiewam. Poza tym dość droga jak na jedzenie w proszku, które podobno ma być wysokobiałkowe, a nie jest ... 46 % to mało, odżywki białkowe dla sportowców mają około 78% białka. Poza tym białko w proszku może wywoływać skoki insuliny we krwi, a więc powodować zmęczenie i ospałość. Proponuje oprzeć dietę na mięsie, jajach, rybach oraz zielonych warzywach - efekt redukcji tkanki tłuszczowej taki sam lub lepszy, a na pewno zdrowiej. __________________ "If you want to make God laugh, tell him about your plans." - Woody Allen Odżywianie w sporcie, sport - moja pasja... Jestem przedstawicielem rzadkiego gatunku mężczyzn na tym forum. Zwracając się do mnie używaj rodzaju męskiego.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)