Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować! - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-02-10, 21:49   #1
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 051

Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!


Post usunięty na prośbę autora

Edytowane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0
Czas edycji: 2014-08-05 o 13:03
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-10, 21:51   #2
arbuziak
Zadomowienie
 
Avatar arbuziak
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 1 017
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

:d

Edytowane przez arbuziak
Czas edycji: 2014-02-10 o 21:52
arbuziak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-10, 21:52   #3
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 051
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Treść usunięta
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-10, 21:53   #4
arbuziak
Zadomowienie
 
Avatar arbuziak
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 1 017
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Dziękować za nowy wątek! W tym na pewno osiągniemy wymarzone wymiary!
arbuziak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-10, 21:54   #5
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 051
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Treść usunięta
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-10, 22:01   #6
matallewar
Zakorzenienie
 
Avatar matallewar
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

__________________
5.5.2011 Edzik
20.9.2013 Encia

Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15)
Killer abs lvl 3 (9/10)
Biegam (419,5 km)
Rower (43 km)
Zumba (13)
Joga (2)

Gluten, Sugar & Meat Free
More water&vegetables
13/100 sugarfree days
matallewar jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-10, 22:12   #7
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Cytat:
Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0 Pokaż wiadomość
Treść usunięta
To arbuziak a nie asmenka
Usta pomyliłaś sis

Melduję się w nowym wątku i... SCHUDNĘ W NIM 8KG.
Choć by nie wiem co
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-02-10, 22:16   #8
arbuziak
Zadomowienie
 
Avatar arbuziak
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 1 017
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
To arbuziak a nie asmenka
Usta pomyliłaś sis


Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
Melduję się w nowym wątku i... SCHUDNĘ W NIM 8KG.
Choć by nie wiem co
To musimy tu mało pisać, żeby na dłużej nam starczył wątek jak takie deklaracje tu padają
arbuziak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-10, 22:27   #9
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Cytat:
Napisane przez arbuziak Pokaż wiadomość
To musimy tu mało pisać, żeby na dłużej nam starczył wątek jak takie deklaracje tu padają
Teraz spać przez Ciebie nie bede mogla

Sent from my Combo using Wizaz Forum mobile app
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-10, 22:59   #10
matallewar
Zakorzenienie
 
Avatar matallewar
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
To arbuziak a nie asmenka
Usta pomyliłaś sis

Melduję się w nowym wątku i... SCHUDNĘ W NIM 8KG.
Choć by nie wiem co
No to co? To ja -6 kg w tym wątku.
DAM RADĘ!!
__________________
5.5.2011 Edzik
20.9.2013 Encia

Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15)
Killer abs lvl 3 (9/10)
Biegam (419,5 km)
Rower (43 km)
Zumba (13)
Joga (2)

Gluten, Sugar & Meat Free
More water&vegetables
13/100 sugarfree days
matallewar jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 06:30   #11
baletka74
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 487
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

hej,hej no to ja -5kg i ani grama wiecej
baletka74 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-02-11, 06:35   #12
tassia
Zakorzenienie
 
Avatar tassia
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 141
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

czesc
niesmialo do was dolaczam
ja wprawdzie kp, ale pomyslalam ze rozpoczne od fazy II
musze sie najpierw poprzygladac co i jak
nabrac wiadomosci technicznych i moze za jakies dwa tygodnie startuje

przyjmiecie mnie?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Maciej





[/RIGHT]
tassia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 06:59   #13
Kretka666
Zakorzenienie
 
Avatar Kretka666
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Witam, witam, nawet się na pierwszą stronę załapałam, choć wczoraj już spać poszłam. XVII część, a czy w XIII już nie miało się wszystko skończyć? Trzymam za Was kciuki dziewczyny!
__________________
Mydła, oleje, no poo
Kretka666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 07:44   #14
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 051
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Treść usunięta
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 07:58   #15
arbuziak
Zadomowienie
 
Avatar arbuziak
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 1 017
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Ja wyznaczam sobie -4kg na ten wątek! Trochę skromniej niż Wy, ale jeszcze nie wiem czy chcę zejść niżej z wagą :p

Szukałam w biedronce dżemu słodzonego sokiem jabłkowym i nii ma Wszędzie cukier na drugim miejscu w składzie. Wycofali go, czy moja biedra jakaś lewa jest?

---------- Dopisano o 08:58 ---------- Poprzedni post napisano o 08:56 ----------

Cytat:
Napisane przez tassia Pokaż wiadomość
czesc
niesmialo do was dolaczam
ja wprawdzie kp, ale pomyslalam ze rozpoczne od fazy II
musze sie najpierw poprzygladac co i jak
nabrac wiadomosci technicznych i moze za jakies dwa tygodnie startuje

przyjmiecie mnie?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Zapraszamy, ale to nie ma co zwlekać dwa tygodnie, bo łatwiej nie będzie :p
arbuziak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 08:07   #16
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 051
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Treść usunięta
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 08:08   #17
Kretka666
Zakorzenienie
 
Avatar Kretka666
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

arbuziak, to była chyba promocja jakaś, oferta specjalna. Ja załapałam się tylko na jedną sztukę, wiśniowego. U mnie w Piotrze i Pawle ten dżem Łowicza 100% jest za 5 zł z groszami, więc nie aż tak źle, może sprawdź?
__________________
Mydła, oleje, no poo
Kretka666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 08:14   #18
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 051
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Treść usunięta
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 08:32   #19
arbuziak
Zadomowienie
 
Avatar arbuziak
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 1 017
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Cytat:
Napisane przez Kretka666 Pokaż wiadomość
arbuziak, to była chyba promocja jakaś, oferta specjalna. Ja załapałam się tylko na jedną sztukę, wiśniowego. U mnie w Piotrze i Pawle ten dżem Łowicza 100% jest za 5 zł z groszami, więc nie aż tak źle, może sprawdź?
No właśnie kupiłam w Piotrze i Pawle, pycha jest Wiśnia, truskawka i brzoskwinia chyba za 5,99, a malinowy i chyba czarna pożeczka za 6,99 były. Wiśniowy jest pycha i na prawdę dużo w nim owoców, ale myślałam że biedronkowy będzie równie dobry a tańszy.
arbuziak jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-02-11, 08:42   #20
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Cytat:
Napisane przez arbuziak Pokaż wiadomość
Szukałam w biedronce dżemu słodzonego sokiem jabłkowym i nii ma Wszędzie cukier na drugim miejscu w składzie. Wycofali go, czy moja biedra jakaś lewa jest?


Cytat:
Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0 Pokaż wiadomość
Treść usunięta
Biedra jest lewa
U mnie te dżemy są w normalnej codziennej ofercie - miałam już brzoskwiniowy i truskawkowy :p
mniam mniam

Sent from my Combo using Wizaz Forum mobile app

---------- Dopisano o 09:42 ---------- Poprzedni post napisano o 09:42 ----------

Aaa i w biedrze te dżemy są za 3.99 zl. :p

Sent from my Combo using Wizaz Forum mobile app
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 08:50   #21
feline2
Zadomowienie
 
Avatar feline2
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 140
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Człowiek zniknie tylko na 1 dzień, a tu już takie zmiany

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
Biedra jest lewa
U mnie te dżemy są w normalnej codziennej ofercie - miałam już brzoskwiniowy i truskawkowy :p
mniam mniam
A która to Twoja biedra? Gdzie ona? Może mi po drodze
Też chcę dżem....
feline2 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 09:19   #22
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Cytat:
Napisane przez feline2 Pokaż wiadomość
A która to Twoja biedra? Gdzie ona? Może mi po drodze
Też chcę dżem....
W Poznaniu :p
Na starołęce

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 09:40   #23
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Cytat:
Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0 Pokaż wiadomość
Treść usunięta
what ?!

---------- Dopisano o 09:40 ---------- Poprzedni post napisano o 09:37 ----------

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
To arbuziak a nie asmenka
Usta pomyliłaś sis

Melduję się w nowym wątku i... SCHUDNĘ W NIM 8KG.
Choć by nie wiem co
Weezzz neyra, pomylils mnie?!?!
Na dodatek nie wiem co arbuziak napisala bo skasowala, powiedzcie mi

Na ten watek wyznaczam sobie 7kg
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 09:42   #24
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 051
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Treść usunięta
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 09:51   #25
arbuziak
Zadomowienie
 
Avatar arbuziak
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 1 017
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Nie skasowałam nic! Chciałam to dopisać do tego posta z nieudaną emotą, ale franca się nie chciała edytować :p

Dziewczyny! Dopięłam się w jeansy, które są wyznacznikiem zgrabnej dupy! Już daaaaawno doprowadzały mnie do szału spoglądając na mnie z szafy Co prawda, zamek się rozłazi, wszystko się wylewa górą ale się zapięły A sporo brakowało
arbuziak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 09:57   #26
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 051
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Treść usunięta
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 10:02   #27
arbuziak
Zadomowienie
 
Avatar arbuziak
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 1 017
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Mogę! Mój tż śmieje się, że to pewnie to o czym mówi Louis Ck : https://www.youtube.com/watch?v=M00dv29XgN0 (konkretnie 2:25 ) Nie ma to jak wsparcie
arbuziak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 10:03   #28
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Cytat:
Napisane przez arbuziak Pokaż wiadomość
Mogę! Mój tż śmieje się, że to pewnie to o czym mówi Louis Ck : https://www.youtube.com/watch?v=M00dv29XgN0 (konkretnie 2:25 ) Nie ma to jak wsparcie
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 10:06   #29
arbuziak
Zadomowienie
 
Avatar arbuziak
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 1 017
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Cytat:
Napisane przez asmenaa Pokaż wiadomość
Powiedz mi, że nie odnajdujesz cząstki siebie w tym monologu ?
arbuziak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-11, 10:08   #30
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!

Cytat:
Napisane przez arbuziak Pokaż wiadomość
Nie skasowałam nic! Chciałam to dopisać do tego posta z nieudaną emotą, ale franca się nie chciała edytować :p

Dziewczyny! Dopięłam się w jeansy, które są wyznacznikiem zgrabnej dupy! Już daaaaawno doprowadzały mnie do szału spoglądając na mnie z szafy Co prawda, zamek się rozłazi, wszystko się wylewa górą ale się zapięły A sporo brakowało
Hahahah
Ale gratki tak czy tak :p liczy sie ze dopiete :p
:beer::beer::beer:

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-06-25 15:24:18


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:51.