Salto i 'przeskoki'

[Nemezja]

Jest wśród nas osoba,która potrafi robić salto albo te przeskoki?Jak można się tego nauczyć,nigdy nie próbowałam w obawie,że sobie kark złamię
Ciekawi mnie też technika robienia 'przeskoków'takich jak w cyrku,nie wiem jak to sie fachowo nazywa.Takie coś jak mostek,tylko że do przodu-staje się na rękach,potem z rak na nogi i znów na ręce,tak szybko hop hop hop.Mam nadzieję,że wiecie, o co mi chodzi,a jak nie,to wytłumaczę jaśniej

[sawa_sawa]

up

[lafee92]

Mam pytanie... znacie jakies cwiczenia, pomoc by przelamac strach na: stanie na rekach, i salto na rekach?
bo wiem, ze trzeba naucz sie stac na rekach od sciany.. ale zawsze gdy chce sie wybic z rak nogami do scian ogarnia mnie jakis taki lek 'ze nie trafie'. chcialabym tez umiec robic salto do przodu na rekach.. ale nie wiem jak sie je robi pomocy

[rozmarynek]

hm, salto do przodu na rękach? ZApewniam Cie, ze cos takiego nie istnieje
Może chodzi CI o przerzut w przód?
Skoro sie boisz, cwicz z asekuracja. Popros kolezanke, kolega, albo mame

Co do salta- pracuje nad tym Mam nadzieje, ze w koncu wyjdzie tak, jak bym chciala

[rozmarynek]

Napisane przez Nemezja

Jest wśród nas osoba,która potrafi robić salto albo te przeskoki?Jak można się tego nauczyć,nigdy nie próbowałam w obawie,że sobie kark złamię
Ciekawi mnie też technika robienia 'przeskoków'takich jak w cyrku,nie wiem jak to sie fachowo nazywa.Takie coś jak mostek,tylko że do przodu-staje się na rękach,potem z rak na nogi i znów na ręce,tak szybko hop hop hop.Mam nadzieję,że wiecie, o co mi chodzi,a jak nie,to wytłumaczę jaśniej

kurcze, moze chodzi o przerzuty? Ja potrafie zarówno w przod jak i w tył Trzeba albo byc dobrze rozciagnietym, albo silnym. Ha, najlepiej to i to
Ja jade na gibkosci, ale moja znajoma bardziej "siłowo". Troche różńią się te przerzuty SAlto (jeszcze!) nie lezy w moich moliwosciach, ale pragne to zmienic

[Nemezja]

Napisane przez rozmarynek

kurcze, moze chodzi o przerzuty? Ja potrafie zarówno w przod jak i w tył Trzeba albo byc dobrze rozciagnietym, albo silnym. Ha, najlepiej to i to
Ja jade na gibkosci, ale moja znajoma bardziej "siłowo". Troche różńią się te przerzuty SAlto (jeszcze!) nie lezy w moich moliwosciach, ale pragne to zmienic

To o fiflak chodziło,tylko nie znałam nazwy.
I tak już nieaktualne.