Podział technik masażu klasycznego

[moloszek]

Mam pewne pytanie. Dzisiaj sobie sam pogmatwałem pewne rzeczy w głowie. Chciałbym, aby ktoś udzielił mi informacji.

W technikach masażu klasycznego mamy podział na techniki powierzchowne i głebokie. Mamy również drugi podział rozluźniające i pobudzające.
Moje pytanie jest takie czy technika głęboka jest równocześnie techniką pobudzającą? Np rozcieranie kłębem kciuka podłużne będzie to technika pobudzająca? Czy zależy to od siły oraz intensywności wykonywania danej techniki?
Rozcieranie powierzchowne poprzeczne opuszkami palców będzie pobudzało czy rozluźniało?
Dziękuję za informację

[myllusia]

Techniki powierzchowne- jest to np. głaskanie, które wpływa na skórę... a techniki głębokie są to techniki, które skierowane są wgłąb tkanek.

Jeśli chodzi o techniki rozluźniające i pobudzające.
masaż rozluźniający - jest to masaż średniej mocy, raczej powolny, delikatny
pobudzający - bardziej energiczny.

Chyba taka krótka odpowiedź Ci wystarczy

[Bodyworkers]

W masażu są także pojęcia takie jak soft tissue massage i deep tissue massage, tj masaż tkanek miękkich i masaż głęboki, dotyczy to nie tyle klasycznego masazu co wogóle technik terapeutycznych włacznie z manipulacjami.

Techniki wykonywane jako głębokie mogą być zarówno rozluźniające jak i pobudzające, zalezy to także od amplitudy i częstotliwości oraz kżta ułożeni dłoni, ale to już powinni wam podać wykładowcy.

Podział na to co powierzchowne i rozluźniające oraz głębokie czyli pobudzające to "stara szkoła".

Obecnie zwraca się uwage na "warstwowość" czyli poziom masażu oraz skupia dużą uwagę na powięzi.

Powodzenia