Zaburzenia hormonalne a odchudzanie

[cukiereczeQ]

Mam problem z hormonami. Od zawsze mialam problemy z regularnym okresem, obecnie mam za niski poziom estrogenów. Nie mam okresu od dokladnie 2 lat(bralam 3 opakowania tabletek z najmniejsza iloscia estrogenow na rynku i mialam 3x okres ale nie byl to proces w pelni naturalny). Jestem zalamana bo zly poziom hormonow odbija sie na moim zdrowiu i psychicznym i fizycznym. Wszystko przez to w moim organizmie jest rozstrojone. Obecnie mam wage odpowiednia co do wzrostu, chce schudnac nie tak jak kiedys 8kg ale 4 , bez glodowek i wyniszczania organizmu, w zdrowy sposob. Ale za cholere mi sie nie udaje... probowalam juz tyle razy, 1,5 miesiaca sie mecze i zamiast na spokojnie zrzucic te 3,5-4kg ja caly czas stoje w punkcie wyjscia a niewiem czy na dzien dzisiejszy nawet nie jest wiecej. Jestem zalamana. Juz niewiem co robic

[Anarchia]

skads to znam.
odp Ci na privie

[Iwona6]

To i ja chcę, mogę??

[cukiereczeQ]

dziewczyny jak cos wto wypowiadajcie to tutaj to wiele osob bedzie moglo skorzystac
ehhh nawet nie wiecie jak pragne zeby mi wrocil okres... podobno jak sie ma odpowiednia wage (wczesniej wazylam o duzo za malo) to pojawia sie po kilku miesiacach... oby to byla prawda !!

[szumasima]

Napisane przez cukiereczeQ

ehhh nawet nie wiecie jak pragne zeby mi wrocil okres... podobno jak sie ma odpowiednia wage (wczesniej wazylam o duzo za malo) to pojawia sie po kilku miesiacach... oby to byla prawda !!

Skąd wiesz, że masz roztrojone hormony? Robiłaś badania? Może zapisz się do endokrynologa?

Radzę mimo tego, że wizyta kosztuje dużo (ok. 100 zł) wybrać się prywatnie niż czekać pół roku albo i dłużej do państwowego, który w większości przypadków da ci luteinę, nic ci nie wytłumaczy i każe brać i przyjść znów za pół roku. I przede wszystkim się nie denerwuj, bo nerwy na zapas nikomu jeszcze nie pomogły.

Ale za cholere mi sie nie udaje... probowalam juz tyle razy, 1,5 miesiaca sie mecze i zamiast na spokojnie zrzucic te 3,5-4kg ja caly czas stoje w punkcie wyjscia a niewiem czy na dzien dzisiejszy nawet nie jest wiecej. Jestem zalamana. Juz niewiem co robic

Przestrzegałaś diety i nie chudłaś? Jaka to dieta?

[cukiereczeQ]

Napisane przez szumasima

Przestrzegałaś diety i nie chudłaś? Jaka to dieta?

dieta 1000kcal lub cos kolo tego. Po prostu raz jadlam wiecej raz mniej i to wygladalo tak ze po kilku dniach diety tracilam kg, a potem wystarczyl dzien kiedy odpuscilam i wszystko wracalo

[szumasima]

Napisane przez cukiereczeQ

dieta 1000kcal lub cos kolo tego. Po prostu raz jadlam wiecej raz mniej i to wygladalo tak ze po kilku dniach diety tracilam kg, a potem wystarczyl dzien kiedy odpuscilam i wszystko wracalo

przeciez wiesz, ze to nie jest zdrowa dieta, prawda? bylas u endo? wiesz, cos oprocz tego, ze amsz za niski poziom hormonow? Jakie leki bralas?

Napisane przez cukiereczeQ

chce schudnac nie tak jak kiedys 8kg ale 4 , bez glodowek i wyniszczania organizmu, w zdrowy sposob