|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2009-10-03, 13:12 | #1 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 2 138
|
Darmowy aerobik w Warszawie?
Witam,
przeszukałam, ale nie widzę takiego wątku. Chyba, że coś przeoczyłam Czy wiecie może, czy w Warszawie są organizowane bezpłatne zajęcia z aerobiku, albo coś podobnego? A jeśli nie ma darmowych to jakie byście poleciły? I oczywiście, jak wygląda cena i rozkład zajęć? Byłabym bardzo wdzięczna za informacje |
2009-10-04, 13:17 | #2 |
Zadomowienie
|
Dot.: Darmowy aerobik w Warszawie?
a z jakiej dzielnicy jesteś?
często są darmowe dni otwarte
__________________
magister fizjoterapii specjalista instruktor fitness |
2009-10-06, 10:42 | #3 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 035
|
Dot.: Darmowy aerobik w Warszawie?
Cytat:
Co do niedarmowych to masz multum fitnessclubów, ale 130 złotych za miesięczny karnet to minimum. Ja mogę ze swojej strony polecić Platinum Fitness przy Metrze Politechnika, albo Proactiv na Miedzianej.. wystrój moze nie za super, jednak cena i atmosfera najtańsze w Wawie, a i zajęcia są super. Po prostu musisz sobie wygooglać nazwy fitnessclubów i posprawdzać co, gdzie, za ile i w jakich godzinach - bo te informacje (jak np. grafik) często się zmieniają |
|
2009-10-11, 07:38 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 58
|
Dot.: Darmowy aerobik w Warszawie?
Są tańsze kluby. Mogę polecić Klub Olimpus na terenie AWF. Karnet na miesiąc kalendarzowy kosztuje tu od 80 zł (5 wejść) do droższych 9 wejść w miesiącu (140 zł). Można w czasie takiego wejścia przesiedzieć nawet cały dzień korzystając z zajęć fitness, siłowni i sauny (wszystko w cenie). Myślę również, że ważny jest też czas zajęć. Tu trwają godzinę zegarową. Polecam zajęcia z panią Iwoną, napewno poczujesz, że masz mięśnie Prowadzi ona BNP i Fat Burn. Poza tym zajęcią z nią wprowadzają w pozytywny nastrój, gdyż jest to bardzo sympatyczna instruktorka, no i widać efekty pracy! Ps. Darmowy fitness też bym chciała znaleść...
|
2009-10-11, 10:07 | #5 |
Zadomowienie
|
Dot.: Darmowy aerobik w Warszawie?
darmowy fitness oragnizuje gmina żoliborz w klubie grota na broniewskiego dla mieszkańców
poza tym są fitnessy gdzie 8 wejść to koszt 80 złoty inflancka dodatkowo basen darmowy po zajęciach na saskiej również 80 złoty na namysłowskiej 10 wejść 100 złoty i karnet na 3 msc
__________________
magister fizjoterapii specjalista instruktor fitness |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:44.