Darmowy aerobik w Warszawie? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2009-10-03, 13:12   #1
Paulima
Wtajemniczenie
 
Avatar Paulima
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 2 138

Darmowy aerobik w Warszawie?


Witam,
przeszukałam, ale nie widzę takiego wątku. Chyba, że coś przeoczyłam
Czy wiecie może, czy w Warszawie są organizowane bezpłatne zajęcia z aerobiku, albo coś podobnego?
A jeśli nie ma darmowych to jakie byście poleciły? I oczywiście, jak wygląda cena i rozkład zajęć?
Byłabym bardzo wdzięczna za informacje
Paulima jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-04, 13:17   #2
izmonek
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 1 591
Send a message via Skype™ to izmonek
Dot.: Darmowy aerobik w Warszawie?

a z jakiej dzielnicy jesteś?
często są darmowe dni otwarte
__________________
magister fizjoterapii
specjalista instruktor fitness
izmonek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-06, 10:42   #3
Sarrai
Wtajemniczenie
 
Avatar Sarrai
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 035
Dot.: Darmowy aerobik w Warszawie?

Cytat:
Napisane przez Paulima Pokaż wiadomość
Witam,
przeszukałam, ale nie widzę takiego wątku. Chyba, że coś przeoczyłam
Czy wiecie może, czy w Warszawie są organizowane bezpłatne zajęcia z aerobiku, albo coś podobnego?
A jeśli nie ma darmowych to jakie byście poleciły? I oczywiście, jak wygląda cena i rozkład zajęć?
Byłabym bardzo wdzięczna za informacje
ojj darmowego fitnessu raczej nie znajdziesz. Jedynie możesz się załapać na jakieś dni otwarte, jednak wydaje mi się, ze prędzej w szkołach tańca.
Co do niedarmowych to masz multum fitnessclubów, ale 130 złotych za miesięczny karnet to minimum. Ja mogę ze swojej strony polecić Platinum Fitness przy Metrze Politechnika, albo Proactiv na Miedzianej.. wystrój moze nie za super, jednak cena i atmosfera najtańsze w Wawie, a i zajęcia są super.
Po prostu musisz sobie wygooglać nazwy fitnessclubów i posprawdzać co, gdzie, za ile i w jakich godzinach - bo te informacje (jak np. grafik) często się zmieniają
Sarrai jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-11, 07:38   #4
Pani Motyl
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 58
Dot.: Darmowy aerobik w Warszawie?

Są tańsze kluby. Mogę polecić Klub Olimpus na terenie AWF. Karnet na miesiąc kalendarzowy kosztuje tu od 80 zł (5 wejść) do droższych 9 wejść w miesiącu (140 zł). Można w czasie takiego wejścia przesiedzieć nawet cały dzień korzystając z zajęć fitness, siłowni i sauny (wszystko w cenie). Myślę również, że ważny jest też czas zajęć. Tu trwają godzinę zegarową. Polecam zajęcia z panią Iwoną, napewno poczujesz, że masz mięśnie Prowadzi ona BNP i Fat Burn. Poza tym zajęcią z nią wprowadzają w pozytywny nastrój, gdyż jest to bardzo sympatyczna instruktorka, no i widać efekty pracy! Ps. Darmowy fitness też bym chciała znaleść...
Pani Motyl jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-11, 10:07   #5
izmonek
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 1 591
Send a message via Skype™ to izmonek
Dot.: Darmowy aerobik w Warszawie?

darmowy fitness oragnizuje gmina żoliborz w klubie grota na broniewskiego dla mieszkańców


poza tym są fitnessy gdzie 8 wejść to koszt 80 złoty
inflancka dodatkowo basen darmowy po zajęciach

na saskiej również 80 złoty

na namysłowskiej 10 wejść 100 złoty i karnet na 3 msc
__________________
magister fizjoterapii
specjalista instruktor fitness
izmonek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:32.