Jak wyjść z diety będąc w ciąży?

lutien · 2010-02-22, 07:20

Witam,
chciałabym się dowiedzieć, jak bezpiecznie wyjść z diety w momencie, gdy jesteśmy zmuszone z niej wyjść z powodu ciąży.
Wiadomo, że efekt jojo nie jest korzystny dla dziecka, ale niedobór kalorii także. Może ktoś się orientuje, jak powinno się zwiększać kalorie, żeby było ok.
Nie chciałabym, żeby ten wątek był o mnie - czyli proszę nie zadawać mi osobistych pytań

FakeBlondie · 2010-02-22, 07:59

Myślę,że warto zapytać ginekologa-jak zwiększać kalorycznośćposiłków, na co zwracać szczególną uwagę ,oraz co jeść aby ciąża przebiegała prawidłowo.

lutien · 2010-02-22, 09:28

Nie wiem tylko, czy gin zna się na dietetyce. A nie każdego stać na wizyty u dietetyka.

**749d3470e67da5a340716cf11c99d98c9d41692a_5eab587331573** · 2010-02-22, 13:12

http://ciazaporod.pl/ciaza_ciaza_i_d...ykul,5590.html

zdrowa dieta nie różni się za bardzo od diety ciążowej

lutien · 2010-02-22, 14:05

[1=749d3470e67da5a340716cf 11c99d98c9d41692a_5eab587 331573;17365443]http://ciazaporod.pl/ciaza_ciaza_i_d...ykul,5590.html

zdrowa dieta nie różni się za bardzo od diety ciążowej[/QUOTE]

No tak - ale ja mówię o diecie redukcyjnej, gdzie z zasady masz deficyt kalorii. Ile powinno się dodawać kalorii, co jeść, żeby wyjść z diety jak najlepiej.

2010-02-22, 07:20	#1
lutien Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-07 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 2 319	Jak wyjść z diety będąc w ciąży? Witam, chciałabym się dowiedzieć, jak bezpiecznie wyjść z diety w momencie, gdy jesteśmy zmuszone z niej wyjść z powodu ciąży. Wiadomo, że efekt jojo nie jest korzystny dla dziecka, ale niedobór kalorii także. Może ktoś się orientuje, jak powinno się zwiększać kalorie, żeby było ok. Nie chciałabym, żeby ten wątek był o mnie - czyli proszę nie zadawać mi osobistych pytań __________________ "Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." (Katharine Hadley )

2010-02-22, 07:59	#2
FakeBlondie Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Tam gdzie mnie poniesie... Wiadomości: 602	Dot.: Jak wyjść z diety będąc w ciąży? Myślę,że warto zapytać ginekologa-jak zwiększać kalorycznośćposiłków, na co zwracać szczególną uwagę ,oraz co jeść aby ciąża przebiegała prawidłowo. __________________ *"Don't let the music die...* *We're playing songs from different times"* Odchudzam się i ujędrniam (od 07.03.10-07.05.10).

2010-02-22, 09:28	#3
lutien Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-07 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 2 319	Dot.: Jak wyjść z diety będąc w ciąży? Nie wiem tylko, czy gin zna się na dietetyce. A nie każdego stać na wizyty u dietetyka. __________________ "Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." (Katharine Hadley )

2010-02-22, 13:12	#4
749d3470e67da5a340716cf11c99d98c9d41692a_5eab587331573 Konto usunięte Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 5 514	Dot.: Jak wyjść z diety będąc w ciąży? http://ciazaporod.pl/ciaza_ciaza_i_d...ykul,5590.html zdrowa dieta nie różni się za bardzo od diety ciążowej

2010-02-22, 14:05	#5
lutien Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-07 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 2 319	Dot.: Jak wyjść z diety będąc w ciąży? [1=749d3470e67da5a340716cf 11c99d98c9d41692a_5eab587 331573;17365443]http://ciazaporod.pl/ciaza_ciaza_i_d...ykul,5590.html zdrowa dieta nie różni się za bardzo od diety ciążowej[/QUOTE] No tak - ale ja mówię o diecie redukcyjnej, gdzie z zasady masz deficyt kalorii. Ile powinno się dodawać kalorii, co jeść, żeby wyjść z diety jak najlepiej. __________________ "Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." (Katharine Hadley )

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)