|
Notka |
|
Zdrowie ogólnie W tym miejscu rozmawiamy o zdrowiu: od profilaktyki po sposoby leczenia. Porada uzyskana na forum nie zastępuje wizyty u lekarza, ma funkcję informacyjną! |
|
Narzędzia |
2015-03-16, 23:19 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 3
|
Obgryzanie skórek z ust
Hej mój problem polega na tym, że nałogowo obgryzam skórki z ust, z zewnętrznej strony. wygląda to tak: budzę się, nawilżam usta, potem może z godzinkę się☠trzymają, a potem jakby skórki zaczynają z nich "odchodzić". są wtedy bardzo widoczne, więc nie wypada trzymać czegoś takiego na ustach, a poza tym to też mi przeszkadza, więc mam przymus zgryzania ich. sprawia mi to ulgę, poza tym wtedy wiem, że już tego nie widać. problem jest w tym, że tak czy siak muszę przez to nawilżać je pomadką, jeżeli tego nie zrobię, to usta potwornie mnie pieką i muszę je oblizywać i ssać☠cały czas, dopóki nie dostanę się do domu i posmaruję ich pomadką. często jest tak, że jak rano je nawilżę, to jeszcze prościej i szybciej te skórki odchodzą, lecz jeżeli tego nie zrobię, to za jakieś kilkanaście minut zacznę je zlizywać i cały proces się powtórzy. najgorsze jest to, że już się do tego przyzwyczaiłam, i sprawia mi to przyjemność, niestety po tym to już jest koszmar (nawilżanie ust co 5 min). robię to tylko na dolnej wardze. i tak się☠dzieje codziennie, niezależnie od niczego. nie chcę tego robić, ale muszę, po prostu muszę. jak próbuję się wstrzymać, to po prostu się nie da. nie wiem czy ktoś z was czuje to co ja, ponieważ wg mnie ktoś, kto nie ma tego problemu tego nie zrozumie. po prostu trzeba to zrobić, nawet gdy o tym nie myślę. proszę, pomóżcie mi, bo ja już z tym nie daję☠rady, serio.
wiem że był już wątek o tym, ale z tego co udało mi się☠znaleźć, to tylko obgryzanie policzków i warg od środka, a tu NIE O TO CHODZI. i tak, byłam już kiedyś z tym u dermatologa, powiedział, żebym "ich nie lizała". łatwo mu mówić. więc proszę, czekam na waszą pomoc, bo naprawdę jej potrzebuję. dzięki |
2015-03-16, 23:30 | #2 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 4 760
|
Dot.: Obgryzanie skórek z ust
Cytat:
Wysłane z telefonu, jem ogórki i literki |
|
2015-03-19, 06:40 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 55
|
Dot.: Obgryzanie skórek z ust
Kupcie sobie pomadkę Carmex, świetnie nawilża na kilka godzin i ładnie wygładza usta nawet te ekstremalnie wysuszone.
Ja też kiedyś miałam problem z obgryzaniem, właściwie to ciągle mam. Nawet na gładkich, nieposnarowanych ustach potrafię znaleźć sobie coś do o gryzienia i wtedy się zaczyna... Smaruje wtedy Carmexem, on mówiąc prosto, śmierdzi kamforą i nie jest smaczny, dlatego też obgryzanie po nim sobie odpuszczam Spróbujcie |
2015-03-19, 06:47 | #4 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 4 760
|
Dot.: Obgryzanie skórek z ust
Cytat:
Wysłane z telefonu, jem ogórki i literki |
|
2015-03-19, 06:55 | #5 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 3
|
Dot.: Obgryzanie skórek z ust
Cytat:
|
|
2015-03-19, 09:01 | #6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-07
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 408
|
Dot.: Obgryzanie skórek z ust
Kiedyś miałam ten problem, później "przerzuciłam się" na zdrapywanie skórek z twarzy(oba nieświadomie) ;/ To wszystko są nawyki, a żeby się odzwyczaić potrzeba bardzo silnej woli i około 1 miesiąca.
A czy próbowałyście robić peeling ust co jakiś czas i wtedy mocno nawilżyć? Jeśli ma się tendencję do wysychających ust to i tak przynajmniej co wieczór trzeba nakładać grubą warstwę czegoś na usta, by to naprawić jakoś. Od siebie polecam wszelkie balsamy a nie pomadki, które tylko zewnętrznie działają, a najbardziej maść oliwkową z Ziaji - zmiękcza, wygładza i nawilża usta tak, że przynajmniej ok. 3 godzin nie czuć skórek ani nic. Na ranki na usta powstałe przez np. obrywanie skórek polecam maść Linomag- stosowałam ostatnio jak mi pękła warga. |
2015-03-19, 13:49 | #7 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-12
Lokalizacja: pomorze
Wiadomości: 998
|
Dot.: Obgryzanie skórek z ust
---------- Dopisano o 14:49 ---------- Poprzedni post napisano o 14:48 ---------- Cytat:
Zgadzam się, że jest to nawyk tak jak obgryzanie paznokci. Natręctwo. Ciężko jest się tego pozbyć. Potrzebna jest silna wola, samozaparcie i nie wiem co jeszcze. Uważam, że też psychologiczna niestety też. Jest to związane ze stresem, nerwowością ogólną. U Ciebie niestety, po twoim opisie wygląda, że w psychice musisz szukac problemu. Być może z jakiegoś powodu się denerwujesz i to Ciebie uspokaja. To tak samo jak u osób obgryzających paznokcie, obgryzają do krwi i nawet nie kojarzą kiedy to zrobiły. Sytuacja zmusza je do tego. Zastanów się kiedy to się zaczęło, co było przyczyną i kiedy zjadasz wargi. Musisz stanowczo sobie powiedzieć- od dzisiaj nie obgryzam warg i to zastosować. To i różne specyfiki nawilżająco- natłuszczające. P.S. Nie jestem żadnym psychologiem, bazuję na własnych doświadczeniach. Aha jest ze mnie straszny nerwus Edytowane przez bigosowadama Czas edycji: 2015-03-19 o 14:01 Powód: dubel-poprawiony |
|
2015-03-19, 20:36 | #8 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 64
|
Dot.: Obgryzanie skórek z ust
jeśli używacie pomadek to absolutnie nie kupujcie tych drogeryjnych (Nivea, Carmex itp.). mają paskudne składy (składniki często podejrzewane o zły wpływ na zdrowie człowieka). szukajcie tylko i wyłącznie KOSMETYKÓW NATURALNYCH
|
2015-03-19, 20:38 | #9 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 6 282
|
Dot.: Obgryzanie skórek z ust
Jedni obgryzają paznokcie, inni skórki, po prostu, także Twój problem nie jest natury dermatologicznej, a psychologicznej. Z punktu widzenia dermatologa sama sobie robisz problem i słusznie powiedział.
|
2015-03-20, 19:35 | #10 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 17
|
Dot.: Obgryzanie skórek z ust
Znajoma jak "jadła" swoje usta ... to zaczęła nakładać duuużo błyszczyka na usta, usta wtedy są śliskie i przy każdym liźnięciu odechciewa się szukania językiem tej skórki ... przy czym ona znowu uzależniła się od błyszczyków ale zawsze jakiś krok do przodu.
|
2015-03-21, 23:29 | #11 | |
damn good coffee
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 11 448
|
Dot.: Obgryzanie skórek z ust
Mam, a w zasadzie miałam, ten problem - pomógł mi Blistex (granatowy sztyft), i to naprawdę pomógł Zimą miałam usta jak Joker, na pół twarzy
Przed obgryzaniem powstrzymywał mnie też miód. Jak posmarowałam nim usta to jakoś nie czułam potrzeby majstrowania przy wargach. Ale to tylko podczas siedzenia w domu. ---------- Dopisano o 00:29 ---------- Poprzedni post napisano o 00:27 ---------- Cytat:
|
|
Nowe wątki na forum Zdrowie ogólnie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:40.