Preparaty multiwitaminowe

airdrop · 2012-01-02, 15:18

Wiadomo, że najlepsza dla zdrowia jest zróżnicowana dieta itp., jednak jest jak jest. Nie jest to tematem tego posta.

Moje pytanie - czy preparaty multiwitaminowe (np. Vigor) mają szansę się wchłonąć do ustroju?
Na przykład, jeśli przy witaminie X jest napisane, że w danej kapsułce jest 80 % procent zalecanego dziennego spożycia, to czy jest to wartość zakładająca, że mniej więcej cała zawartość kapsułki znajdzie się we krwi?
Jednak jest to chyba nierealne, bo tylko jakiś procent tych związków wchłonie się odpowiednio.

Po drugie, jak się ma stosowanie preparatów multiwitaminowych do wzajemnego wpływu związków na siebie. Jeśli mamy 2-3 witaminy w tabletce, to można je dobrać tak, że zbytnio nie oddziałują na siebie, jednak w przypadku wielu witamin wpływy są tak różnorodne, że właściwie nie wiadomo, co zareaguje z czym. Czy producenci suplementów biorą to pod uwagę w podawaniu ZDS?

2012-01-02, 15:18	#1
airdrop Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 58	Preparaty multiwitaminowe Wiadomo, że najlepsza dla zdrowia jest zróżnicowana dieta itp., jednak jest jak jest. Nie jest to tematem tego posta. Moje pytanie - czy preparaty multiwitaminowe (np. Vigor) mają szansę się wchłonąć do ustroju? Na przykład, jeśli przy witaminie X jest napisane, że w danej kapsułce jest 80 % procent zalecanego dziennego spożycia, to czy jest to wartość zakładająca, że mniej więcej cała zawartość kapsułki znajdzie się we krwi? Jednak jest to chyba nierealne, bo tylko jakiś procent tych związków wchłonie się odpowiednio. Po drugie, jak się ma stosowanie preparatów multiwitaminowych do wzajemnego wpływu związków na siebie. Jeśli mamy 2-3 witaminy w tabletce, to można je dobrać tak, że zbytnio nie oddziałują na siebie, jednak w przypadku wielu witamin wpływy są tak różnorodne, że właściwie nie wiadomo, co zareaguje z czym. Czy producenci suplementów biorą to pod uwagę w podawaniu ZDS?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)