Odchudzanie po 30 i później 12 - Strona 6 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2011-07-11, 10:48   #151
Brewka :)
sophisticated
 
Avatar Brewka :)
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

cześć śliczne

Agawko miłego urlopu
__________________
elementarz reaktywacja
przepisy
Brewka :) jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-11, 12:01   #152
IlonaP
Zakorzenienie
 
Avatar IlonaP
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 465
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

cześć

miłego urlopu Aga
__________________
IlonaP jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-11, 17:54   #153
Iwonalodz
Zakorzenienie
 
Avatar Iwonalodz
 
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Hello

Za życzenia dziękuję

Agawko - udanego wypoczynku!!!
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... "




NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie!
NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie!
Iwonalodz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-11, 18:06   #154
itakasia
Zakorzenienie
 
Avatar itakasia
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 4 159
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Iwonko
pisz jak wycieczka
__________________
Nasz synek Antoś
itakasia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-12, 18:22   #155
IlonaP
Zakorzenienie
 
Avatar IlonaP
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 465
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

oburzające, spadłyśmy na drug stronę

ja się dziś tak wkurzyłam że zamiast pojechać uzupełnić zapasy żywnościowe i poćwiczyć wybyłam zaraz po pracy bez obiadu z dziećmi nad jezioro
po powrocie pochłonęłam chłodnik i poprawiłam kiełbaską z grilla

jak to strawię to może za jakąś godzinę poćwiczę ale coś to słabo widzę
__________________
IlonaP jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-12, 20:45   #156
Monique :)
Wtajemniczenie
 
Avatar Monique :)
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 2 500
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Cześć Ślicznotki.

Agawko, baw się dobrze.

Iwonko, już wrociłaś?

Poproszę o i bo jutro będą ciąć moją Sis.
__________________
Nie jesteśmy klockami LEGO i nie będziemy do wszystkich pasować a do niektórych to wręcz nie warto bo to chińska podróba!
Monique :) jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-12, 21:22   #157
itakasia
Zakorzenienie
 
Avatar itakasia
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 4 159
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

witam
Ilonka
jak tam cwiczenia?
Monia
kciuki sa, w takim razie czekamy na wiesci

a gdzie reszta?
__________________
Nasz synek Antoś
itakasia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-07-13, 05:56   #158
xal
Zakorzenienie
 
Avatar xal
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Moniko trzymane.
Iwonka to chyba tylko wpadła się przywitać i pojechała dalej albo padła spać i odpoczywa.

Muszę pochwalić mojego TŻ, dzisiaj mam daleką trasę w delegacji i wczoraj jak zobaczyłam prognozę 30 stopni to powiedziałam, że chyba wypłynę za te 80 km w jedną stronę.
Wyszedł coś załatwić do wspólnoty i długo nie wracał, a jak wrócił dostałam dokumenty i kluczyki z hasłem "zatankowany do pełna, jak wrócisz to oddaj zatankowany do pełna" mam klimę na dziś i to bez słowa z mojej strony.
Byle ostatnie lato przetrwać w żabce i za rok będzie nowe (nie fabrycznie ale dla nas nowe )autko z klimą dla mnie
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ...
Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji

xal jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-13, 08:04   #159
IlonaP
Zakorzenienie
 
Avatar IlonaP
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 465
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

o Xal,

Kasiu, zgodnie z przewidywaniami, wczoraj był dzień grzechów [nie dość że nieregularne i niezdrowe jedzenie to jeszcze drink do kompletu, ale byłam wściekła ]
dziś mamy zamiar jechac na halę i pograc w siatę, tenisa...

a moje spodnie testowe są coraz luźniejsze, jak dzieciaki były nad morzem czyli jakieś dwa tygodnie temu ledwo się w nich zapinałam, a teraz normalnie, dążę do tego, żeby ciut opadły
__________________
IlonaP jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-13, 08:52   #160
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Hej

Ilonka to super Gratuluję
Ja wczoraj tylko 15 minut na skakance wieczorem , dziś mam w planie z ciężarkami poćwiczyć ale nie wiem czy nie zamienie na rower bo upał straszny
__________________

Beata. jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-13, 09:14   #161
Monique :)
Wtajemniczenie
 
Avatar Monique :)
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 2 500
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Heloł.

Kasiu, Xal

Już po wszystkim Wiem tylko że waga 2950.

Xal, miło ze strony TŻ.

Ilonko gratuluję.
__________________
Nie jesteśmy klockami LEGO i nie będziemy do wszystkich pasować a do niektórych to wręcz nie warto bo to chińska podróba!
Monique :) jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-07-13, 09:24   #162
itakasia
Zakorzenienie
 
Avatar itakasia
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 4 159
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

witam
Monia
super, ogromne gratulacje dla siostryi kruszynka jak moje
Ilonka
kochana, no ja nie wiem jak ty to robisz, widac sluża ci grzeszki gratuluje luznych spodni na mnie wszystko opiete na maxa. i nie mam ochoty na zadne ograniczenia, mam nadzieje, ze jak od wrzesnia rusze do pracy to "samosie" zrobi
Xal
to super
__________________
Nasz synek Antoś
itakasia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-13, 09:38   #163
IlonaP
Zakorzenienie
 
Avatar IlonaP
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 465
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Moni, gratulacje dla sis, moje też takie były oba, no ciut mniejsze 2900

Kasiu, hm, to był jeden grzeszek na dwa tygodnie uważania i ćw, staram się, staram, ale łatwo to nie mam, zwłaszcza że co weekend jakaś imprezka
__________________
IlonaP jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-13, 09:59   #164
Brewka :)
sophisticated
 
Avatar Brewka :)
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

cześć

jakie dobre wiadomości
Moni gratulacje dla siostry

Ilonka brawo, po dwóch tygodniach reżimu należy się oddech
__________________
elementarz reaktywacja
przepisy
Brewka :) jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-13, 10:15   #165
itakasia
Zakorzenienie
 
Avatar itakasia
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 4 159
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ilonka
jeden na dwa tygodnie to nawet trzeba
czesc Brewcia

w sobote wesele brata tz a mi wlasnie wyskoczyla wielka bolaca gula na brodzie, pierwszy raz od nie pamietam kiedy. macie jakies pomysly jak sie pozbyc tego swinstwa
__________________
Nasz synek Antoś
itakasia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-13, 10:23   #166
Iwonalodz
Zakorzenienie
 
Avatar Iwonalodz
 
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Cześć Fitnesski

Odezwę się, mam nadzieje, wieczorkiem na klubie opowiem, co i jak
Na razie mam straszne słabości w postaci osłabienia fatalny klimat w Łodzi dla mnie, nie ma to, jak łono przyrody czystej

Monika - super!!! gratulacje dla siostry i całuski dla maluszka

Ilonka - świetnie! co tam małe grzeszki raz na jakiś czas, zycie zbyt krótkie by tylko sie dręczyć

Xal - no bardzo ładnie TZ się zachował

Kasiu - a może aspirynka na gulę?
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... "




NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie!
NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie!
Iwonalodz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-13, 10:25   #167
Brewka :)
sophisticated
 
Avatar Brewka :)
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

cześć Kasieńko
ja korzystam z kapki oleju tamanu, który kiedyś mi Gadmarcia podesłała i ładnie się spisuje, mojemu nastolatkowi też pomaga no ale trzeba go mieć
muszę się skupić, bo wydaje mi sięże przed epoką wizażową korzystałam z czegoś łatwo dostępnego i też było ok, ale co to było?

EDIT o właśnie, może aspirynka? Iwonka dobrze mówi
Iwuś

EDIT2 xal zapomniałam, no ładnie ze strony tża, oby więcej tych jaskółek było
__________________
elementarz reaktywacja
przepisy

Edytowane przez Brewka :)
Czas edycji: 2011-07-13 o 10:27
Brewka :) jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-13, 10:32   #168
itakasia
Zakorzenienie
 
Avatar itakasia
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 4 159
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Iwonko
no nareszcie czekamy na relacje moze sprobuje aspirynki ale to chyba kiepski pomysl przy sloncu a nie odważe sie polozyc na gule zadnego filtra
Brewcia
mam w domu: - serum lemon, tonik pha6% (ale moze on jest sprawca guli bo ja glupia dostalam go w ubieglym tygodniu i zamiast poczekac to zachcialo mi sie ekspermentow) oraz krem azelo, ktorego jeszcze nie uzywalam. ale tez sie boje polozyc teraz samego tamanu nie mam
__________________
Nasz synek Antoś
itakasia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-13, 11:08   #169
Brewka :)
sophisticated
 
Avatar Brewka :)
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Kasiu a serum lemon stosujesz systematycznie?

no rzeczywiście aspiryna potrzebuje filtra, nie mam pojęcia czy ryzyko stosowania solo punktowo (solo w sensie że bez filtra) przez parę dni jest duże
w ogóle strasznie się zaniedbałam biochemicznie ostatnio i nic już nie pamiętam psiakrew
__________________
elementarz reaktywacja
przepisy
Brewka :) jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-07-13, 11:15   #170
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Kasiu a jakaś maść cynkowa ? z zamierzchłych czasów mi się tak kojarzy
__________________

Beata. jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-13, 12:25   #171
itakasia
Zakorzenienie
 
Avatar itakasia
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 4 159
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Brewcia
raczej systematycznie moze ta gula to gratis do @ a moze stres czy cos.
Beatka
zajrze do apteki i podpytam o masc cynkowa i dostalam jeszcze info o preparacie
__________________
Nasz synek Antoś
itakasia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-13, 14:34   #172
xal
Zakorzenienie
 
Avatar xal
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Moniko, gratulacje dla siostry.
Ilonko gratuluję rezultatów. Ja po 3 miesiącach dopinam się w spodnie ... lepsze to niż nic. Ale mam nadzieję, że będzie lepiej bo wcale mnie do grzeszków ostatnio nie ciągnie
Kasiu, a maść cynkową próbowałaś? Czasami mi pomaga. Nic innego nie znalazłam. Vichy dawno dawno temu miało jakieś plasterki wysuszające ..

Wróciłam TŻtowym autkiem, zatankowałam i się okazało że on wcale tak dużo nie pali jak się nie szaleje a szaleć się nie dało bo ode mnie do Częstochowy to ograniczenia na 70 i fotoradary ...
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ...
Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji

xal jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-14, 11:36   #173
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Spadamy
__________________

Beata. jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-14, 12:04   #174
hihi
Zakorzenienie
 
Avatar hihi
 
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Beatko kto spada i gdzie?
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy.
hihi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-14, 12:11   #175
IlonaP
Zakorzenienie
 
Avatar IlonaP
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 465
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

no już nie spadamy

Brewko, punktowo też jest i to większe bo będzie brzydkie przebarwienie w miejscu pryszcza
__________________
IlonaP jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-14, 12:12   #176
Iwonalodz
Zakorzenienie
 
Avatar Iwonalodz
 
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Hello Fitnesski

Cieszy mnie to lato
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... "




NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie!
NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie!
Iwonalodz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-14, 12:18   #177
hihi
Zakorzenienie
 
Avatar hihi
 
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Tak powoli nadrabiam i chciałam powiedzieć, że nie znam nikogo, kto nie miałby problemów z cerą przy serum lemon z biochemii, wszyscy mówią o zapychaniu, pryszczach, gulach itd... i nie wynikają one z oczyszczania
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy.
hihi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-14, 12:25   #178
Iwonalodz
Zakorzenienie
 
Avatar Iwonalodz
 
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Cytat:
Napisane przez hihi Pokaż wiadomość
Tak powoli nadrabiam i chciałam powiedzieć, że nie znam nikogo, kto nie miałby problemów z cerą przy serum lemon z biochemii, wszyscy mówią o zapychaniu, pryszczach, gulach itd... i nie wynikają one z oczyszczania
Jesli mówisz Hihi o tym: http://www.biochemiaurody.com/sklep/serumferulicCE.html to ja nie mam i nie miałam. To jest mój ukochany kosmetyk zyć bez niego nie mogę
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... "




NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie!
NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie!
Iwonalodz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-14, 12:36   #179
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ja też nie miałam
Mnie za to męczy ten upał koszmarny, fatalnie sie czuje
__________________

Beata. jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-07-14, 12:38   #180
itakasia
Zakorzenienie
 
Avatar itakasia
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 4 159
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

witam
dzieki Ilonko za info o aspirynie
Iwonko
hihi mowi chyba o tym. ja uzywam od jesieni, z krotka przerwa. nie mam wysypu. teraz wyskoczyla mi okropna gula, nie wiem od czego
__________________
Nasz synek Antoś
itakasia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-06-22 23:37:45


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:06.