|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2007-06-22, 06:37
|
#241 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 18
|
czy suplementy diety sa zdrowe?
No wlasnie. Naczytalam sie ze zestawy witamin w tabletkach wcale nie dzialaja dobrze dla zdrowia i lepiej je dostarczyc organizmowi naturalnie. A jak to jest z suplementami diety? Wyciagu ze skrzypu polnego albo luteiny chyba nie da sie dostarczyc na codzien w normalnym jedzeniu. Ktos cos wie
 ??
|
|
|
|
2007-06-22, 08:50
|
#242 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: czy suplementy diety sa zdrowe?
jeżeli się nie odchudzasz, to najlepiej by było przyjmowac wszystkie składniki w jedzeniu.. chyba, że na czyms ci szczegolnie zalezy np. na poprawie kodnycji włosów czy skóry
natomiast przy odchudzaniu suplementy sa wrecz niezbędne, poniewaz zmieniając dietę lub ograniczając kalorie nie jesteś w stanie idealnie zbilansowac diety, przynajmniej na początku.
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
|
2007-06-22, 13:21
|
#243 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 135
|
Dot.: czy suplementy diety sa zdrowe?
suplementów to w diecie nie stosuję ale jem tzw.produkty funkcjonalne
mam lekko podwyższony poziom cholesterolu dlatego staram się włączać do jadłospisu specjalne margaryny np. Flora pro-activ jem tez wzbogacony w omega 3 chleb |
|
|
|
|
2007-06-22, 19:12
|
#244 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 440
|
Dot.: czy suplementy diety sa zdrowe?
do autorki - a myślisz, że luteina to skąd się bierze?
 Cytat:
__________________
wczesniej wydawało mu się, ze jego umysł był jak zupa.. |
|
|
|
|
|
2007-07-07, 22:23
|
#245 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Mazury
Wiadomości: 1 374
 |
Suplementy a przybieranie na wadze
Witam
Mam pytanie,może to głupie ale muszę się kogoś poradzić,czy jest możliwe przytycie od zażywania suplementów konkretnie środków na wzmocnienie paznokci włosów oraz skóry? od jakiegos czasu zazywam je i przytyłam a sposób odżywiania-nadal ten sam.Czy jest możliwość aby któryś ze składników działał w ten sposób? Proszę o odpowiedz Pozdrawiam 
__________________
Oba, kot i pies są bogate w cnoty i talenty, ale pies ma o jeden talent za dużo: pozwala się tresować i o jedną cnotę za mało: nie kryje w sobie żadnych tajemnic Erich Kastner |
|
|
|
|
2007-07-07, 22:29
|
#246 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: abc
Wiadomości: 4 294
|
Dot.: Suplementy a przybieranie na wadze
wydaje mi sie to niemozliwe...ale nie jestem fachowcem...?!
__________________
(..) did you ever know there's a light inside your bones the hope that you can't hide and it teases you every night (..) |
|
|
|
|
2007-07-09, 11:22
|
#247 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 224
|
Dot.: Suplementy a przybieranie na wadze
A mozesz na pisac co zazywasz? Ja bardzo chcialabym przytyc, wiec moze wyprobuje
|
|
|
|
|
2007-07-09, 11:59
|
#248 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Solothurn
Wiadomości: 3 706
|
Dot.: Suplementy a przybieranie na wadze
Cytat:
 no chyba ze byś jadla te tabletki kilogramami to bylabym skłonna uwierzyc ze moga mięc takie skutki uboczne
|
|
|
|
|
|
2007-08-06, 21:06
|
#249 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Zagłębie
Wiadomości: 2 171
|
JAkie suplementy iety okazały sie SKUTECZNE w twojej walce z kilogramami?
Drogie Wizażanki!
Ów temat jest dla mnie istotny z kilku powodów. Pozwala mi na wyłonienie kilku najlepszych produktów na rynku, które naprawdę pomagają. Poza tym od jakiegoś czasu pracuję w aptece i wiele osób pyta mnie o skuteczne środki a ja nie chce dać sie w finansowa machinę (czyli kup to bo ta firma nam zapłaciła za promowanie tego). Potrzebuje więc znać opinię osób które rzeczywiście stosowały pewne produkty i chętnie usłysze ich opinię. Wyjaśnijmy sobie jednak trzy sprawy: po pierwsze środki przeczyszczające nie nalezą do środków odchudzających po drugie wiem że nie ma CUDów ani środków CuDownych - wie piszcie co i w jakiej mierze wam pomogło po trzecie, powoli ale sukcesywnie zapoznaje sie z niżej wymienionymi wątkami: Środki mające wspomagać odchudzanie: Term Line: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=194525 Term Line II: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=184175 Zelixa: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=181272 Moroźnik Kaukaski - http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=121933 Meridia: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=90298 Vitax Wellness Tea: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=194207 Ocet jabłkowy: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=169942 Tussipect: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=194220 Slim Coffee: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=193413 Slim figura: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=97731 Chrom: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=50354 Dietafit Choco: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=191480 Adipex: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=146613 Aplefit: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=40756 Zioła Bonifratów: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=185429 Bio CLA: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=181378 L-karnityna: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=170618 Thermo Speed: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=58349
__________________
Żonka niespokojny duch... nielubiący nudy... teraz poświęcony rodzinie BTW mów mi Agnieszka |
|
|
|
|
2007-08-12, 21:45
|
#250 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Warszawa-Wesoła
Wiadomości: 1 026
|
Dot.: JAkie suplementy iety okazały sie SKUTECZNE w twojej walce z kilogramami?
tak przy okazji Tussipect to w ogole nie jest suplement wspomagający odchudzanie tylko lek na kaszel ktory uzywany w inny sposob zkodzi
|
|
|
|
|
2007-09-06, 10:14
|
#251 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 974
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
ja brałam 3 tygodnie ten specyfik po 4 miesiącach odchudzania, jak już waga nie chciała ruszyć dalej w dół. Jadlam 2 tabletki przed śniadaniem i 2 przed obiadem. Chodziłam 4 razy w tygodniu na siłownie i ćwiczyłam ok. godziny na orbitreku plus rowerek. No i spadłam jeszcze z 3 kilogramy w dół a do tego się ładnie wyrzeżbiłam
. I w kóncu z ud ruszył tłuszczyk .Było jedno ale. Przez cały dzień czułam się słabo, bolała mnie głowa, ciężko mi się oddychało. Ale to mijało po treningu, na którym pociłam się jak świnka. |
|
|
|
|
2007-09-06, 12:45
|
#252 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 116
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
hej ja brałam jakis czas temu thermo speed extreme przy tym ćwiczyłam 6 razy w tyg trening siłowy plus aeroby i nie zauważyłam zadnych spektakularnych efektow, owszem pobudzenie było przez pierwsze pare dni, potem organizm juz sie uspokoił. dawki z czasem zwiekszalam, znacznie przekraczajac limit na opakowaniu. podsumowując, jakies efekty byly, aczkolwiek przy intensywnych treningach i tak by byly, wiec trudno powiedziec, na ile pomogl mi tse. tyle o mnie, warto pamietac ze kazdy organizm reaguje inaczej
 pozdrawiam
|
|
|
|
|
2007-09-12, 23:00
|
#253 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-03
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 111
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
Dziewczyny, a jak brać w sytuacji, w której treningi są rano?
__________________
R 08.2013, K 09.2016 |
|
|
|
|
2007-09-13, 18:43
|
#254 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 116
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
brac rano przed trenigiem
|
|
|
|
|
2007-09-21, 17:29
|
#255 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 129
|
Dot.: Suplementy diety
Cytat:
|
|
|
|
|
|
2007-10-23, 18:04
|
#256 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 2 711
|
Dot.: JAkie suplementy iety okazały sie SKUTECZNE w twojej walce z kilogramami?
z doswiadczenia (i tego co znam) tyle:
Meridia - mam zamiar zaczac brac, podobno bardzo skuteczna. Tussipect - dobry przy nauce jak czlowiek ma duuuuza ilosc materialu i jest zdesperowany, przy odchudzaniu - jojo (w ogole on wspomaga odchudzanie?!  )Chrom - suplement diety moim subiektywnym zdaniem pic na wode nie zaszkodzi - nie pomoze...Adipex - nielegalny i bardzo szkodliwy, aczkolwiek efekty podobno bardzo duze. Jezdakze ma zdecydowanie zbyt duzo efektow ubocznych. Zioła Bonifratów - mama kiedys brala cos podobnego jakies benedyktynow czy cos. W kazdym razie sklad podobny. Kolejny pic na wode ziolka tylko wspomagaja perystaltyke jelit (dokladniej: lekko przeczyszczajace).Wiecej specyfikow w/w nie znam
__________________
Zaprzeczam stwierdzeniom, że kot to coś pomiędzy psem a paprotką. Psy są fajne. Czasem potrzebne. Ale koty to potęga. Co Wizaż robi z Kobietami? Odpowiedź:  Farmaceutka
 |
|
|
|
|
2007-12-14, 20:14
|
#257 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 2
|
powiem ci tylko tak że sama zastanawiam sie nad tymi tabletkami bo dzisiaj sobie je kupiłam ale zażywałam wcześniej herbatrim i w ciągu tygodnia schudłam 5 kg są rewelacyjne
ja zażywam herbatrim i w ciagu tygodnia schudłam 5 kg są rewelacyjne Edytowane przez italiaanka Czas edycji: 2007-12-18 o 20:06 Powód: Post pod postem - proszę używać "edycji" oraz opcji multicytowania! |
|
|
|
|
2007-12-18, 16:21
|
#258 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 1 756
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
Cytat:
|
|
|
|
|
|
2007-12-18, 18:48
|
#259 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 268
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
Cytat:
|
|
|
|
|
|
2007-12-18, 19:30
|
#260 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
Słuchaj ja bym Ci odradziła te tabletki. Ja tez je kiedys brałam gdy mialam nadwage bo polecila mi je nawet pani doktor... Efektow nie widac bylo wogole, wypadaly mi po nich wlosy i wyskakiwaly pryszcze. Na prawde nie warto marnowac pieniedzy na takie cos. I jeszcze jedno: zapamietaj ze NIE MA tabletki ktora cie odchudzi. Postaw lepiej na jakies cwiczenia i lekka diete ( bo w glodkowki w Twoim wieku bym sie nie bawila) i efekty beda lepsze i trwalsze. Powodzenia.I uwierz mi...wiem co mowie.
|
|
|
|
|
2007-12-22, 22:33
|
#261 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 183
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
Ja już biore od ponad 2 miesięcy cidrex ... widzę efekty ale chce osiagnac lepsze tzn 29 września ważyłam 58 kg a teraz waże 52 a mam 168 wzrostu ... wyda się wam to nie dużo tak tylko ze ja do szkoły jadę buse a pożniej na nogach to domu i na tym kończy się mój ruch hehe ...
- mnie on zapychał brałam 2 tabletki przed sniadaniem i przed kolacja jak wracałam ze szkoły a w szkole piłam tylko wode albo kawe bez cukru. -słodycze tracą smak wogule ich nie jem. - czytam czasem komentarze że po nim sa zaparcia chyba nie u każdego ja sie dobrze czuje - dodatko pije bardzo dużo herbaty zielonej około 8 kubków dziennie wiec na poczatek polecam go i jest nie drogi dawałam za 60 tabletek cos koło 15 zł. Mam zamiar zacząć brać Therm line II lub Herbatrim co lepsze ??
|
|
|
|
|
2007-12-27, 13:05
|
#262 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 16
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
Hm. We mnie dziś wstąpiło jakieś natchnienie, w drodze do pracy postanowiłam wypowiedzieć walkę wstrętnym gromadzonym dość długo kilogramom (no dobra, może troszkę dłużej się z tym nosiłam - od Wigilii, kiedy to mój ojciec prawie nic nie zjadł i oznajmił, że bierze Aplefit i nie ma apetytu
) Jako, że apteke mam po sądiedzku to wstąpiłam i poprosiłam o coś skutecznego, doradzono mi BIO C.L.A. z zieloną herbatą i Cidrex właśnie, podobno ma mocniejsze działanie niż Aplefit. No i zobaczymy. Pani w aptece uprzedziła mnie tylko, że niektóre osoby skarżą się na przesuszoną skórę po tym specyfiku :/
|
|
|
|
|
2008-01-01, 15:46
|
#263 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 1 756
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
A ja od soboty zażywam herbatrim
tylko zabardzo nie cwicze haha ale zauwazyłam ze troche mi "lżej" zobaczymy jak bedzie potem
|
|
|
|
|
2008-01-03, 18:25
|
#264 | |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 2
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
Cytat:
|
|
|
|
|
|
2008-01-03, 19:01
|
#265 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 1 756
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
haha Harbatrim najlepsze haha
, a jakie ćwiczenia wykonywałas jak brałas herbatlim?? a jak długo brałas i ile zrzuciłas ja sie rozkręcam narazie
|
|
|
|
|
2008-01-07, 13:07
|
#266 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 9
|
Suplementy dla Kobiety.
Witam wszystkich jest to mój pierwszy temat na forum a mianowicie zapisałam sie na Aerobik na który chodze 3 razy w tygodniu i chciałam zebyscie polecili mi jakies suplementy na spalenie zbednego tłuszczyku i wyzezbienie sylwetki.
|
|
|
|
|
2008-01-07, 14:39
|
#267 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Śląsk/Wlkp
Wiadomości: 7
|
Dot.: Suplementy dla Kobiety.
jeśli mogę polecić to thermal lite dla kobiet, zawiera bardzo małą dawkę efedryny a mimo to daje kopa przed ćwiczeniami
__________________
70 69 68 67 66 65 ... 50 - osiągnę cel !! |
|
|
|
|
2008-01-07, 20:49
|
#268 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: zmienna
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Suplementy dla Kobiety.
Suplementy na spalanie tłuszczu to strata pieniędzy, jest to najczęściej zwykłe placebo - chcesz schudnąć, to się prawidłowo odżywiaj i regularnie ćwicz, może niekoniecznie akurat aerobik, ale właściwie każdy rodzaj aktywności jest dobry.
|
|
|
|
|
2008-01-07, 22:00
|
#269 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Śląsk/Wlkp
Wiadomości: 7
|
Dot.: Suplementy dla Kobiety.
Thermal lite + dieta + ćwiczenia = na prawdę dobre rezultaty, fakt, jest drogi ale daje energii i chęci do działania, przynajmniej tak było w moim działaniu, ale później trzeba dbać o siebie już cały czas jak ma się tendencje do tycia jak ja, a ja oczywiście spoczęłam na laurach - jak zazwyczaj, ale teraz w 2008 mam mocne postanowienie poprawy
__________________
70 69 68 67 66 65 ... 50 - osiągnę cel !! |
|
|
|
|
2008-01-08, 04:04
|
#270 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
|
Dot.: Suplementy dla Kobiety.
nie ma magicznych tabletek spalających tłuszcz
większość suplementów odchudza tylko portfel
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują  Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu |
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:41.
