40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy - Strona 123 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2017-04-18, 08:07   #3661
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Tosia mi też majonez chyba nie służy , w ogóle ciężkostrawne jedzenie, chyba mi się organizm totalnie odzwyczaił, bo od prawie 1,5 roku jem lekko strawnie

Dzięki dziewczyny
Mi słodycze nie słuza, brzuch mnie po kawałku ciasta bolał
Super ta łąwka i Ty jaka śliczna


Madmax fajne zakupy
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 08:07   #3662
madmax333
Rozeznanie
 
Avatar madmax333
 
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
teraz wesela, Komunie u nas na wątku to jedziemy z tym koksem
Dokładnie.

LB - u mnie też coś prószy - a w radiu dzisiaj rano leciało "Last Christmas" Georga Michaela a Pan z radia mówił że to wcale nie pomyłka - wystarczy przez okno wyjrzeć
madmax333 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 08:16   #3663
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
Dokładnie.

LB - u mnie też coś prószy - a w radiu dzisiaj rano leciało "Last Christmas" Georga Michaela a Pan z radia mówił że to wcale nie pomyłka - wystarczy przez okno wyjrzeć
U mnie w niedziele snieg padał a wczoraj pół dnia padało
Nie musi być gorąca bo nienawidzę upałow, ale słonce mogłoby wyjść
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 08:20   #3664
Niedorosla_Antonina
Wtajemniczenie
 
Avatar Niedorosla_Antonina
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
U mnie w niedziele snieg padał a wczoraj pół dnia padało
Nie musi być gorąca bo nienawidzę upałow, ale słonce mogłoby wyjść
to u mnie na południu przez wszystkie dni świąt pogoda słoneczna i dośc ciepło dopiero dzis pochmurnie i lekko śniezek
__________________
R.
Niedorosla_Antonina jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 08:26   #3665
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Agunia co u Ciebie?

LB masz dobry pomysł z tą akcją, tylko jeśli chodzi o mnie, to teraz już się spinam na maxa aż do wesela- do 9 czerwca, czyli prawie 2 miesiące postaram się już bez żadnych potknięć
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 08:29   #3666
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzień dobry
Ja się nie przejadłam, ale pewnie piwkiem nadrobiłam
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 08:38   #3667
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Agunia co u Ciebie?

LB masz dobry pomysł z tą akcją, tylko jeśli chodzi o mnie, to teraz już się spinam na maxa aż do wesela- do 9 czerwca, czyli prawie 2 miesiące postaram się już bez żadnych potknięć
Wszystko dobrze Kochana
W sumie po staremu
Święta spędziłąm w domu z rodzina i TŻ i z jego rodzina , także na spokojnie i sympatycznie

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Dzień dobry
Ja się nie przejadłam, ale pewnie piwkiem nadrobiłam
Ja ani łyka alko przez cały długi weekend tak sobie własnie uświadomiłam
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2017-04-18, 08:44   #3668
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
LB - u mnie też coś prószy - a w radiu dzisiaj rano leciało "Last Christmas" Georga Michaela a Pan z radia mówił że to wcale nie pomyłka - wystarczy przez okno wyjrzeć
piosenka na czasie
Super zakupy!
Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
LB masz dobry pomysł z tą akcją, tylko jeśli chodzi o mnie, to teraz już się spinam na maxa aż do wesela- do 9 czerwca, czyli prawie 2 miesiące postaram się już bez żadnych potknięć
No ja bym chciała z miesiąc pocisnąć. Chyba obniżę nieco kaloryczność.
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 08:44   #3669
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Witam po Świętach niby się nie przejadłam, a na jedzenie patrzeć nie mogę.
Tak jak pisałam wcześniej mieliśmy wczoraj gości i mój scenariusz się sprawdził. Nie dosyć, że musiałam po gościach sama sprzątać to jeszcze Tza prowadziłam na łóżko. Nawet nie chce mi się wracać do tego bo padłam na łóżko przemęczona. Wiedziałam, że tak będzie ale spoko, ostatni raz

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 08:48   #3670
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Agunia jak spokojnie i sympatycznie to super


Ooo a ja sobie właśnie uświadomiłam, że od początku marca ani kropli alko chociaż tego się trzymam bo jedzeniowo to się nafaszerowałam fest

---------- Dopisano o 09:48 ---------- Poprzedni post napisano o 09:45 ----------

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość

No ja bym chciała z miesiąc pocisnąć. Chyba obniżę nieco kaloryczność.
No to razem! najwyżej ja sobie przedłużę
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;72952751]Witam po Świętach niby się nie przejadłam, a na jedzenie patrzeć nie mogę.
Tak jak pisałam wcześniej mieliśmy wczoraj gości i mój scenariusz się sprawdził. Nie dosyć, że musiałam po gościach sama sprzątać to jeszcze Tza prowadziłam na łóżko. Nawet nie chce mi się wracać do tego bo padłam na łóżko przemęczona. Wiedziałam, że tak będzie ale spoko, ostatni raz

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]
Czyli dokładnie tak jak pisałaś niech TŻ teraz o Ciebie zadba porządnie porozpieszcza trochę
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 08:51   #3671
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
dokładnie
wiecie co policzyłam kalorie z ciekawości na dzisiejszy dzień...wyszło, że w moje dni burgerowe to ja na sam obiad grubo ponad 1000 jadłam
Akurat mam tylko mięso na burgery i muszę zrobić bo u nas śnieg sypie o.O nie mam jak do sklepu iść
Tez bym zjadła
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2017-04-18, 08:53   #3672
ScarlettO
Wtajemniczenie
 
Avatar ScarlettO
 
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Hej
Ja po świętach przejedzona bardzo, jeszcze brzuch mnie boli.

A moje zycie ostatnio to pobieranie krwi i lekarze, powinnam miec prywatne ubezpieczenie, bo NFZ nic nie zdziałam i po ciul płace składki.

Madmaxx, super ubranka
Monte, mnie sie ten zestaw podoba śliczna jestes
ScarlettO jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 08:59   #3673
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Tez bym zjadła
wpadaj bo mam nadmiar a ktoś musi zjeść
Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
Hej
Ja po świętach przejedzona bardzo, jeszcze brzuch mnie boli.

A moje zycie ostatnio to pobieranie krwi i lekarze, powinnam miec prywatne ubezpieczenie, bo NFZ nic nie zdziałam i po ciul płace składki.
mnie też cała spuchnięta jestem u rodziców byłam mowy o normalnym jedzeniu nie było a największa porażka to zwykły chleb ja nie wiem jak ja takie pierze mogłam kiedyś jeść, tym sobie nie idzie pojeść, zjadłam 3 i zaraz głodna byłam

Niedługo do Ciebie dołączę z badaniami
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside

Edytowane przez LittleBeetle
Czas edycji: 2017-04-18 o 09:00
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 09:06   #3674
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Agunia jak spokojnie i sympatycznie to super


Ooo a ja sobie właśnie uświadomiłam, że od początku marca ani kropli alko chociaż tego się trzymam bo jedzeniowo to się nafaszerowałam fest

---------- Dopisano o 09:48 ---------- Poprzedni post napisano o 09:45 ----------


No to razem! najwyżej ja sobie przedłużę

Czyli dokładnie tak jak pisałaś niech TŻ teraz o Ciebie zadba porządnie porozpieszcza trochę
Położyłam się spać w innym pokoju, a jego w nocy męczyło, dzisiaj rano sprzatał po sobie. Juz mu powiedziałam, że ma skończyć dzisiaj tą whisky którą zaczęli i ze będzie beczał, a ma wypić. Rano mnie szukał Przyszedł jak aniołek przepraszać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 09:21   #3675
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Bry dzień

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 09:38   #3676
ScarlettO
Wtajemniczenie
 
Avatar ScarlettO
 
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
mnie też cała spuchnięta jestem u rodziców byłam mowy o normalnym jedzeniu nie było a największa porażka to zwykły chleb ja nie wiem jak ja takie pierze mogłam kiedyś jeść, tym sobie nie idzie pojeść, zjadłam 3 i zaraz głodna byłam

Niedługo do Ciebie dołączę z badaniami
ja za dużo słodyczy no ale nic, dziś w pracy mam jaglankę z bananem i trauskawkami, chią i masłem orzechowym a na obiad zupkę ogórkową, więc lekko dziś i przyjemnie

no nie wiem ja już z 1000 zł na samo pobranie krwi wydałam, mam nadzieję, że to już koniec, a koszty lekarzy to już nie liczę ja się śmieje, że tylko zawału mi brakuje
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;72953546]Położyłam się spać w innym pokoju, a jego w nocy męczyło, dzisiaj rano sprzatał po sobie. Juz mu powiedziałam, że ma skończyć dzisiaj tą whisky którą zaczęli i ze będzie beczał, a ma wypić. Rano mnie szukał Przyszedł jak aniołek przepraszać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]ja bym se tak wzleźć na głowę nie dała poza tym trochę przykro, że tak się zachował biorąc pod uwagę Twój stan
ScarlettO jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 09:41   #3677
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
ja za dużo słodyczy no ale nic, dziś w pracy mam jaglankę z bananem i trauskawkami, chią i masłem orzechowym a na obiad zupkę ogórkową, więc lekko dziś i przyjemnie

no nie wiem ja już z 1000 zł na samo pobranie krwi wydałam, mam nadzieję, że to już koniec, a koszty lekarzy to już nie liczę ja się śmieje, że tylko zawału mi brakuje
ja bym se tak wzleźć na głowę nie dała poza tym trochę przykro, że tak się zachował biorąc pod uwagę Twój stan
Oj tak, dobrze, że już koniec
a to nie pod względem kwoty miałam na myśli co ilości. Ja mam prywatnie więc wszystko za free, mam nadzieję tylko, że bez problemu mi zlecą badania
Ale prywatnie chodzić to ładnie szarpie po kieszeni. A zwłaszcza z badaniami hormonów które łącznie sporo wychodzą...
Ja wiem jak z Natalką chodziłam na początku 100-150zł 10 minut A ostatnio koleżanka szukała do domu lekarza w weekend to 150-300zł
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 09:46   #3678
ScarlettO
Wtajemniczenie
 
Avatar ScarlettO
 
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Oj tak, dobrze, że już koniec
a to nie pod względem kwoty miałam na myśli co ilości. Ja mam prywatnie więc wszystko za free, mam nadzieję tylko, że bez problemu mi zlecą badania
Ale prywatnie chodzić to ładnie szarpie po kieszeni. A zwłaszcza z badaniami hormonów które łącznie sporo wychodzą...
Ja wiem jak z Natalką chodziłam na początku 100-150zł 10 minut A ostatnio koleżanka szukała do domu lekarza w weekend to 150-300zł
no straszne są te ceny, ale co poradzić. na prywatnym to powinni Ci zlecić normalnie, ja w ogóle słyszałam, że te badania co robiłam to i na NFZ lekarze niechętnie zlecają, bo muszą dopłacać więc co to za różnica
ScarlettO jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 09:58   #3679
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
ja za dużo słodyczy no ale nic, dziś w pracy mam jaglankę z bananem i trauskawkami, chią i masłem orzechowym a na obiad zupkę ogórkową, więc lekko dziś i przyjemnie

no nie wiem ja już z 1000 zł na samo pobranie krwi wydałam, mam nadzieję, że to już koniec, a koszty lekarzy to już nie liczę ja się śmieje, że tylko zawału mi brakuje
ja bym se tak wzleźć na głowę nie dała poza tym trochę przykro, że tak się zachował biorąc pod uwagę Twój stan
Wiem, że to nie jest częste, ale też mi przykro, że właśnie teraz gdy ja wolałabym troszkę przystopować ze wszystkim. Od rana byłam na nogach do 22 godziny, a miałam ochotę się położyć juz w południe, ale nie bo to ja się źle zachowam
Już nie pozwolę na takie akcje, a jeśli nawet to niech sam się angażuje i pilnuje.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2017-04-18, 10:01   #3680
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
no straszne są te ceny, ale co poradzić. na prywatnym to powinni Ci zlecić normalnie, ja w ogóle słyszałam, że te badania co robiłam to i na NFZ lekarze niechętnie zlecają, bo muszą dopłacać więc co to za różnica
no na nfz to zależy na kogo trafisz ale zwykle niechętni są
niby prywatnie ale akurat nie zbyt jestem zadowolona więc wszystkiego się spodziewam aczkolwiek i tak muszę zacząć od podstawowych więc zobaczymy.
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 11:35   #3681
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 12:14   #3682
ScarlettO
Wtajemniczenie
 
Avatar ScarlettO
 
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;72956141]Wiem, że to nie jest częste, ale też mi przykro, że właśnie teraz gdy ja wolałabym troszkę przystopować ze wszystkim. Od rana byłam na nogach do 22 godziny, a miałam ochotę się położyć juz w południe, ale nie bo to ja się źle zachowam
Już nie pozwolę na takie akcje, a jeśli nawet to niech sam się angażuje i pilnuje.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]

no oby teraz już było lepiej
no u mnie jak TŻ ma gości to sam ich obsługuje ja czasem może coś zrobię (sałatka, babeczki), ale tak to nie, jego goście to niech o nich dba
ScarlettO jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 13:31   #3683
Niedorosla_Antonina
Wtajemniczenie
 
Avatar Niedorosla_Antonina
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

melduję poświąteczną siłownię
i jedziemy z tym koksem
Zapisuję swoje jedzenie

---------- Dopisano o 14:31 ---------- Poprzedni post napisano o 14:28 ----------

Scarlett- masakra z tymi badaniami boję się, że mnie czeka teraz wizyta u kilku specjalistów
__________________
R.
Niedorosla_Antonina jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 13:43   #3684
madmax333
Rozeznanie
 
Avatar madmax333
 
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Tosia - .
Mam nadzieję że i mi się w końcu dzisiaj uda poćwiczyć - bo przez święta nic nie ćwiczyłam. Dzisiaj ruszam (mam nadzieję) z Charlean Extreme - zobaczymy, czy mi się spodoba. Tylko nie mam pojęcia jakie dać do tego obciążenie - mam standardowe hantelki 1,5 kg i ze zmiennym obciążeniem - na szczęście gryfy do tego są aż 4, ale nie mam pojęcia od jakiego obciążenia zaczynać, żeby w trakcie ćwiczeń nie musieć zmieniać.
madmax333 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 14:05   #3685
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
no oby teraz już było lepiej
no u mnie jak TŻ ma gości to sam ich obsługuje ja czasem może coś zrobię (sałatka, babeczki), ale tak to nie, jego goście to niech o nich dba
U mnie to samo. Tzn ja też pomagam, ale jego goście głównie na jego glowie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 13:04 ---------- Poprzedni post napisano o 13:04 ----------

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
melduję poświąteczną siłownię
i jedziemy z tym koksem
Zapisuję swoje jedzenie

---------- Dopisano o 14:31 ---------- Poprzedni post napisano o 14:28 ----------

Scarlett- masakra z tymi badaniami boję się, że mnie czeka teraz wizyta u kilku specjalistów
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 13:05 ---------- Poprzedni post napisano o 13:04 ----------

MELDUJĘ TROCHĘ SIŁOWNI, WCZORAJ TROCHĘ BASENU

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 14:27   #3686
madmax333
Rozeznanie
 
Avatar madmax333
 
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dziunkowa - za trochę ćwiczeń
madmax333 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 17:16   #3687
FitPleasure
Zadomowienie
 
Avatar FitPleasure
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzień dobry
Od kilku dni chodzę jak zombie bo od rana do wieczora non stop siedze na kompie i szukam noclegu w Kołobrzegu Obdzwonilam już wszystkie hotele, pensjonaty, motele, hostele i inne miejsca gdzie jest łóżko i kobel i miejsc wolnych BRAK Na szczęście dziś udało mi się zarezerwować pokój na jakimś wy.izdowie i to w dodatku ze wspolną łazienką Luksusów nie będzie a ceni się babeczka
__________________
Dbam o ciało ...
75-> 74->73->72->71-> 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> 60->59->58->57->56->55
_________________________
... i duszę 9/52
FitPleasure jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 17:53   #3688
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Dzień dobry
Od kilku dni chodzę jak zombie bo od rana do wieczora non stop siedze na kompie i szukam noclegu w Kołobrzegu Obdzwonilam już wszystkie hotele, pensjonaty, motele, hostele i inne miejsca gdzie jest łóżko i kobel i miejsc wolnych BRAK Na szczęście dziś udało mi się zarezerwować pokój na jakimś wy.izdowie i to w dodatku ze wspolną łazienką Luksusów nie będzie a ceni się babeczka
wszędzie są ceny z kosmosu
ja patrzyłam na wczasy, najtaniej 3,5tys na 2 tygodnie na osobę no więc myślę sobie, że drogo i zerknę w PL i w jakiejś promocyjnej cenie wyskoczyło mi 2,5 tys za 6 dni doliczyć jedzenie, transport

Tośka, Dziunkowa
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 18:07   #3689
FitPleasure
Zadomowienie
 
Avatar FitPleasure
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

LB- te ceny to dlatego, że Sunrise wtedy jest. Np w hotelu normalna cena to 350 zł za pokój standart a w weekend kiedy jest sunrise 700 zł. Tak samo w pokojami i kwaterami. Normalnie 40-50 zł za osobę za noc a na sunrise 100 zł I tym sposobem za dwa noclegi we wczesnym peerelu ze wspólną łazienką i 5 km od sceny zapłacimy 400 zł razem z biletami i podróżą wyjdzie ponad tysiąc za weekend
Ale postanowiłam byc czasem spontaniczna

ps. w sprawie noclegów wykonałam przez ostatnie dni 270 telefonów
__________________
Dbam o ciało ...
75-> 74->73->72->71-> 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> 60->59->58->57->56->55
_________________________
... i duszę 9/52
FitPleasure jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-18, 18:18   #3690
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Dzień dobry
Od kilku dni chodzę jak zombie bo od rana do wieczora non stop siedze na kompie i szukam noclegu w Kołobrzegu Obdzwonilam już wszystkie hotele, pensjonaty, motele, hostele i inne miejsca gdzie jest łóżko i kobel i miejsc wolnych BRAK Na szczęście dziś udało mi się zarezerwować pokój na jakimś wy.izdowie i to w dodatku ze wspolną łazienką Luksusów nie będzie a ceni się babeczka
A musi być w samym Kołobrzegu? Bo miałabym jakieś namiary na Grzybowo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 17:18 ---------- Poprzedni post napisano o 17:08 ----------

Bylam na masażu ciepłym miodem, ale mam gkadzoutka skore

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-05-09 14:24:24


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:34.