|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2017-04-18, 08:07 | #3661 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Super ta łąwka i Ty jaka śliczna Madmax fajne zakupy
__________________
M |
|
2017-04-18, 08:07 | #3662 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
|
2017-04-18, 08:16 | #3663 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Nie musi być gorąca bo nienawidzę upałow, ale słonce mogłoby wyjść
__________________
M |
|
2017-04-18, 08:20 | #3664 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
to u mnie na południu przez wszystkie dni świąt pogoda słoneczna i dośc ciepło dopiero dzis pochmurnie i lekko śniezek
__________________
R. |
2017-04-18, 08:26 | #3665 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Agunia co u Ciebie?
LB masz dobry pomysł z tą akcją, tylko jeśli chodzi o mnie, to teraz już się spinam na maxa aż do wesela- do 9 czerwca, czyli prawie 2 miesiące postaram się już bez żadnych potknięć
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg |
2017-04-18, 08:29 | #3666 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Dzień dobry
Ja się nie przejadłam, ale pewnie piwkiem nadrobiłam |
2017-04-18, 08:38 | #3667 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
W sumie po staremu Święta spędziłąm w domu z rodzina i TŻ i z jego rodzina , także na spokojnie i sympatycznie Ja ani łyka alko przez cały długi weekend tak sobie własnie uświadomiłam
__________________
M |
|
2017-04-18, 08:44 | #3668 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Super zakupy! No ja bym chciała z miesiąc pocisnąć. Chyba obniżę nieco kaloryczność.
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
2017-04-18, 08:44 | #3669 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Witam po Świętach niby się nie przejadłam, a na jedzenie patrzeć nie mogę.
Tak jak pisałam wcześniej mieliśmy wczoraj gości i mój scenariusz się sprawdził. Nie dosyć, że musiałam po gościach sama sprzątać to jeszcze Tza prowadziłam na łóżko. Nawet nie chce mi się wracać do tego bo padłam na łóżko przemęczona. Wiedziałam, że tak będzie ale spoko, ostatni raz Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2017-04-18, 08:48 | #3670 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Agunia jak spokojnie i sympatycznie to super
Ooo a ja sobie właśnie uświadomiłam, że od początku marca ani kropli alko chociaż tego się trzymam bo jedzeniowo to się nafaszerowałam fest ---------- Dopisano o 09:48 ---------- Poprzedni post napisano o 09:45 ---------- Cytat:
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;72952751]Witam po Świętach niby się nie przejadłam, a na jedzenie patrzeć nie mogę. Tak jak pisałam wcześniej mieliśmy wczoraj gości i mój scenariusz się sprawdził. Nie dosyć, że musiałam po gościach sama sprzątać to jeszcze Tza prowadziłam na łóżko. Nawet nie chce mi się wracać do tego bo padłam na łóżko przemęczona. Wiedziałam, że tak będzie ale spoko, ostatni raz Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Czyli dokładnie tak jak pisałaś niech TŻ teraz o Ciebie zadba porządnie porozpieszcza trochę
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg |
|
2017-04-18, 08:51 | #3671 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Tez bym zjadła
__________________
M |
2017-04-18, 08:53 | #3672 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Hej
Ja po świętach przejedzona bardzo, jeszcze brzuch mnie boli. A moje zycie ostatnio to pobieranie krwi i lekarze, powinnam miec prywatne ubezpieczenie, bo NFZ nic nie zdziałam i po ciul płace składki. Madmaxx, super ubranka Monte, mnie sie ten zestaw podoba śliczna jestes |
2017-04-18, 08:59 | #3673 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
wpadaj bo mam nadmiar a ktoś musi zjeść
Cytat:
Niedługo do Ciebie dołączę z badaniami
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside Edytowane przez LittleBeetle Czas edycji: 2017-04-18 o 09:00 |
|
2017-04-18, 09:06 | #3674 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2017-04-18, 09:21 | #3675 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Bry dzień
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
2017-04-18, 09:38 | #3676 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
no nie wiem ja już z 1000 zł na samo pobranie krwi wydałam, mam nadzieję, że to już koniec, a koszty lekarzy to już nie liczę ja się śmieje, że tylko zawału mi brakuje [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;72953546]Położyłam się spać w innym pokoju, a jego w nocy męczyło, dzisiaj rano sprzatał po sobie. Juz mu powiedziałam, że ma skończyć dzisiaj tą whisky którą zaczęli i ze będzie beczał, a ma wypić. Rano mnie szukał Przyszedł jak aniołek przepraszać Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]ja bym se tak wzleźć na głowę nie dała poza tym trochę przykro, że tak się zachował biorąc pod uwagę Twój stan |
|
2017-04-18, 09:41 | #3677 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
a to nie pod względem kwoty miałam na myśli co ilości. Ja mam prywatnie więc wszystko za free, mam nadzieję tylko, że bez problemu mi zlecą badania Ale prywatnie chodzić to ładnie szarpie po kieszeni. A zwłaszcza z badaniami hormonów które łącznie sporo wychodzą... Ja wiem jak z Natalką chodziłam na początku 100-150zł 10 minut A ostatnio koleżanka szukała do domu lekarza w weekend to 150-300zł
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
2017-04-18, 09:46 | #3678 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
|
|
2017-04-18, 09:58 | #3679 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Już nie pozwolę na takie akcje, a jeśli nawet to niech sam się angażuje i pilnuje. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2017-04-18, 10:01 | #3680 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
niby prywatnie ale akurat nie zbyt jestem zadowolona więc wszystkiego się spodziewam aczkolwiek i tak muszę zacząć od podstawowych więc zobaczymy.
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
2017-04-18, 11:35 | #3681 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2017-04-18, 12:14 | #3682 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;72956141]Wiem, że to nie jest częste, ale też mi przykro, że właśnie teraz gdy ja wolałabym troszkę przystopować ze wszystkim. Od rana byłam na nogach do 22 godziny, a miałam ochotę się położyć juz w południe, ale nie bo to ja się źle zachowam
Już nie pozwolę na takie akcje, a jeśli nawet to niech sam się angażuje i pilnuje. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] no oby teraz już było lepiej no u mnie jak TŻ ma gości to sam ich obsługuje ja czasem może coś zrobię (sałatka, babeczki), ale tak to nie, jego goście to niech o nich dba |
2017-04-18, 13:31 | #3683 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
melduję poświąteczną siłownię
i jedziemy z tym koksem Zapisuję swoje jedzenie ---------- Dopisano o 14:31 ---------- Poprzedni post napisano o 14:28 ---------- Scarlett- masakra z tymi badaniami boję się, że mnie czeka teraz wizyta u kilku specjalistów
__________________
R. |
2017-04-18, 13:43 | #3684 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Tosia - .
Mam nadzieję że i mi się w końcu dzisiaj uda poćwiczyć - bo przez święta nic nie ćwiczyłam. Dzisiaj ruszam (mam nadzieję) z Charlean Extreme - zobaczymy, czy mi się spodoba. Tylko nie mam pojęcia jakie dać do tego obciążenie - mam standardowe hantelki 1,5 kg i ze zmiennym obciążeniem - na szczęście gryfy do tego są aż 4, ale nie mam pojęcia od jakiego obciążenia zaczynać, żeby w trakcie ćwiczeń nie musieć zmieniać. |
2017-04-18, 14:05 | #3685 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 13:04 ---------- Poprzedni post napisano o 13:04 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 13:05 ---------- Poprzedni post napisano o 13:04 ---------- MELDUJĘ TROCHĘ SIŁOWNI, WCZORAJ TROCHĘ BASENU Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
2017-04-18, 14:27 | #3686 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Dziunkowa - za trochę ćwiczeń
|
2017-04-18, 17:16 | #3687 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Dzień dobry
Od kilku dni chodzę jak zombie bo od rana do wieczora non stop siedze na kompie i szukam noclegu w Kołobrzegu Obdzwonilam już wszystkie hotele, pensjonaty, motele, hostele i inne miejsca gdzie jest łóżko i kobel i miejsc wolnych BRAK Na szczęście dziś udało mi się zarezerwować pokój na jakimś wy.izdowie i to w dodatku ze wspolną łazienką Luksusów nie będzie a ceni się babeczka
__________________
Dbam o ciało ... 75-> 74->73->72->71-> 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> 60->59->58->57->56->55 _________________________ ... i duszę 9/52
|
2017-04-18, 17:53 | #3688 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
ja patrzyłam na wczasy, najtaniej 3,5tys na 2 tygodnie na osobę no więc myślę sobie, że drogo i zerknę w PL i w jakiejś promocyjnej cenie wyskoczyło mi 2,5 tys za 6 dni doliczyć jedzenie, transport Tośka, Dziunkowa
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
2017-04-18, 18:07 | #3689 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
LB- te ceny to dlatego, że Sunrise wtedy jest. Np w hotelu normalna cena to 350 zł za pokój standart a w weekend kiedy jest sunrise 700 zł. Tak samo w pokojami i kwaterami. Normalnie 40-50 zł za osobę za noc a na sunrise 100 zł I tym sposobem za dwa noclegi we wczesnym peerelu ze wspólną łazienką i 5 km od sceny zapłacimy 400 zł razem z biletami i podróżą wyjdzie ponad tysiąc za weekend
Ale postanowiłam byc czasem spontaniczna ps. w sprawie noclegów wykonałam przez ostatnie dni 270 telefonów
__________________
Dbam o ciało ... 75-> 74->73->72->71-> 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> 60->59->58->57->56->55 _________________________ ... i duszę 9/52
|
2017-04-18, 18:18 | #3690 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 17:18 ---------- Poprzedni post napisano o 17:08 ---------- Bylam na masażu ciepłym miodem, ale mam gkadzoutka skore Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:34.