.:: Zelixa::.

[Tolaa19]

hej dziewczyny
dzis na mojej wadze nie całe pół kilo więćej niz wczoraj.Już dwa dni nie byłam w ubikacji no chyba że na siusiu a to chyba coś nie tak jest ponieważ przy odchudzaniu powinno się tego pilnować, ale nawet żadne herbatki na przemianę materii mi nie pomagają.Nie mam zaparć poprostu mi się nie chce;/ Czy u was też tak jest?? jadłam 3 posiłki dziennie.Wiem ,że czasem tak jest ale zastanawiam się czy to nie przez Zelixę

[zelixa]

mnie na poczatku serce też szybciej biło ale tera nie biore zelixy ze wzgledy na wypryski na twarzy i czuje ze jem coraz wiecej i na wadze jest 1 kg wiecej jestem rozdrazniona płaczliwa i nie mam za bardzo ochoty na nic trzymam kciuki za was moze od jutra znowu zacznę brac zelixe pozdrowionka

[zelixa]

j miałam zaparcia przed braniem tabletek ale zelixa pomogła mi ale na kazdego działa inaczej na ulotce tez jest napisane ze zelixa powoduje zapracia ale jak poza tym wszystko ok to moze poczekaj troche i z czasem ustapia

[Tolaa19]

Hej dziewczyny u mnie 3,5 kg mniej waże 82,5 i już powolutku zbliżam się do 7 z przodu
Mam pytanko...Czy u którejś z Was wystąpiły zmiany skórne?/Nie chodzi mi o jakieś ropne wypryski ale zaczęły wyskakiwać mi na ciele tak pojedyńczo takie bardzo malutkie krostki które strasznie swęzą.Na początku myślałam że coś mnie ukąsiło ale gdy byliśmy wczoraj w barze ze znajomymi to nikomu nic się nie działo tylko mnie cały czas coś wystakiwało dlatego myślę że to od zeli bo gdzie bym nie była to mi coś takiego wyskakuje więc to nie są ukąszenia.Malutkie krosteczki i nie jest ich dużo (chociaż powoli coraz to więcej) ale tak swędzą jak ukąszenie komara:/

[fiolusiek]

Napisane przez Tolaa19

Hej dziewczyny u mnie 3,5 kg mniej waże 82,5 i już powolutku zbliżam się do 7 z przodu
Mam pytanko...Czy u którejś z Was wystąpiły zmiany skórne?/Nie chodzi mi o jakieś ropne wypryski ale zaczęły wyskakiwać mi na ciele tak pojedyńczo takie bardzo malutkie krostki które strasznie swęzą.Na początku myślałam że coś mnie ukąsiło ale gdy byliśmy wczoraj w barze ze znajomymi to nikomu nic się nie działo tylko mnie cały czas coś wystakiwało dlatego myślę że to od zeli bo gdzie bym nie była to mi coś takiego wyskakuje więc to nie są ukąszenia.Malutkie krosteczki i nie jest ich dużo (chociaż powoli coraz to więcej) ale tak swędzą jak ukąszenie komara:/

a jaki maja kolor?

[Tolaa19]

no takie są zaczerwienione , ale wipiłam dziś wapno i trochę ustąpiło, ale jeszcze nie do końca.Nigdy takiego czegoś nie miałam wiec strasznie mnie to zdziwiło.Zobaczymy czy ustąpi jak nie to pewnie jestm uczulona na jakiś składnik Zeli;/

[fiolusiek]

a moze jestes przebialkowana albo wzielas za duzo jakis lekow? bo zeli nie mozna mieszac z innymi

[Tolaa19]

Niee Folusik na przebiałkowanie nie ma szans, a co do leków to żadnych nie biore oprucz antykoncepcyjnych, a też nic nie jadłam takiego co mogłoby mnie uczulić;/ tak, że ja już nie wiem...Dzięki za posta

[fiolusiek]

moze zapytaj tego lekarza czy to grozne


mi sie teraz marzy zeby zejsc ponizej 85 kg...

[Tolaa19]

no właśnie zamierzam to zrobić czyli pójść do lekarza z tym jak się nie uspokoi.
Folusiek nic się nie bój jeszcze chwila i zejdziesz poniżej 85 jeszcze będziemy takimi laskami, że nie będzie na ulicy faceta który się za nami nie obejrzy jak będziemy przechodzić
Ja musze zacząć na poważnie ćwiczyć a normalnie nie mogę się przełamać;/ takmi się strasznie nie chce i tak strasznie mnie męczą ćwiczenia jak nigdy!Zrobie kilka brzuszków i juznie daje rady:/ ale ostatnio zaczęłam sobie tańczyć w tym przynajmniej mozna połączyć przyjemne z pożytecznym myślałam też o basenie no, ale tak mi jest wstyd pokazać się ludziom w kostiumie kąpielowym, że chyba jak narazie z basenu nici. ale w koncu muszę coś zacząć ćwiczyć bo boję się strasznie że skóra będzie mi wisieć a biust będzie wyglądał jak 2 mikro worki na ziemniaki

[Tolaa19]

Folusiek a ile Ty masz wzrostu??

[fiolusiek]

ja bym chciala zeby mi biust zmalal;d robie brzuszki prawie codziennie po 50 lub 75. a teraz wcinam ogorki kiszone nie moglam sie powstrzymac;d

[Tolaa19]

Napewno Ci zmaleje przy odchudzaniu zawsze biust maleje,no a mi niestety nie urośnie...boję się że jak schudne to będe poprostu płaska jak deska:/ albo ze będe miała 2 małe bobki bez żadnego kształtu<ściana>
smacznego życzę
zmobilizowałaś mnie do ćwiczeń:P:P przecież nie mogę być gorsza:P:P:P spróbuję zrobić ile dam radę

[Tolaa19]

o matko.........poćwiczyłam 15 min i juz nie daje rady więcej...Odkąd zażywam Zelixę to bardzo szybko męczę się ćwicząc.Zrobiłam łącznie około 80 z tym, że robiąc 20 i 2 min przerwy i znów kolejne i znów przerwa, inaczej nie dałabym rady.Teraz to nawet proste ćwiczenia no boczku podnoszenie nogi w górę męczy mnie niesamowicie...No ale nie można się poddawać tak łatwo

[fiolusiek]

Napisane przez Tolaa19

o matko.........poćwiczyłam 15 min i juz nie daje rady więcej...Odkąd zażywam Zelixę to bardzo szybko męczę się ćwicząc.Zrobiłam łącznie około 80 z tym, że robiąc 20 i 2 min przerwy i znów kolejne i znów przerwa, inaczej nie dałabym rady.Teraz to nawet proste ćwiczenia no boczku podnoszenie nogi w górę męczy mnie niesamowicie...No ale nie można się poddawać tak łatwo

ja tez zauwazylam ze sie szybciej mecze

[zelixa]

mi tez wyskoczyły ale głównie na twarzy i szyi i strasznie sedziało i bolało wystaryszłam sie i przestałam brać zelixe ale od jutra zaczyna mam nadzieje ze sie to nie powtórzy pozdrowionka

[olucja]

cześć wszystkim jestem tutaj nowa. Od dzisiaj zaczełam swoją przygode z ZelixA.... Spowodu sterydoterapii przytylo mi sie bardzo duzo z 65 kg do 95 kg. A jak sie pozniej okazalo z tego powodu mam cukrzyce typu 2 (insulino oporność) Jestem teraz pod nadzorem lekarza. I wlasnie wczoraj prepisala mi zelixe 10. I dzisiaj rano po śniadaniu wziełam pierwszą tabletke. Jedynym skutkiem ubocznym jakiego doznalam po dzisiejszym dniu to suchosc w ustach. Zjadlam dwa posilki i dwa jablka i wypilam dwa litry wody.

[fiolusiek]

Napisane przez olucja

cześć wszystkim jestem tutaj nowa. Od dzisiaj zaczełam swoją przygode z ZelixA.... Spowodu sterydoterapii przytylo mi sie bardzo duzo z 65 kg do 95 kg. A jak sie pozniej okazalo z tego powodu mam cukrzyce typu 2 (insulino oporność) Jestem teraz pod nadzorem lekarza. I wlasnie wczoraj prepisala mi zelixe 10. I dzisiaj rano po śniadaniu wziełam pierwszą tabletke. Jedynym skutkiem ubocznym jakiego doznalam po dzisiejszym dniu to suchosc w ustach. Zjadlam dwa posilki i dwa jablka i wypilam dwa litry wody.

wiesz ja zele jem przed sniadaniem, wtedy mniej zjem, ale w taki sposob odzywiania nie jest dobry zmien go na 5 posilkow w ciagu dnia

[olucja]

Napisane przez fiolusiek

wiesz ja zele jem przed sniadaniem, wtedy mniej zjem, ale w taki sposob odzywiania nie jest dobry zmien go na 5 posilkow w ciagu dnia

ok, zmienie. i wezme zelixe przed śniadaniem, dzieki za rade

[Tolaa19]

Witaj OlucjaPowodzenia w walce z kg
Folusiek, ale np. ja nie dam rady zjeść aż 5 posiłków dziennie:/ chyba ze te 3 posiłki bedą np owocami.Dziś przez chwile naszła mnie ogromna ochota na lody ale naszczęście szybko mi przeszła

[fiolusiek]

Napisane przez Tolaa19

Witaj OlucjaPowodzenia w walce z kg
Folusiek, ale np. ja nie dam rady zjeść aż 5 posiłków dziennie:/ chyba ze te 3 posiłki bedą np owocami.Dziś przez chwile naszła mnie ogromna ochota na lody ale naszczęście szybko mi przeszła

przypuscmy ze bedziesz jesc malo szybko schudniesz, a potem baaaaaaaardzo szybko przytyjesz bo organizm zacznie wariowac. jedz 5 malych posilkow o stalych porach. mi tez bylo sie trudno przyzwyczaic. ale jakos sie wbilam w ten tryb i jest ok. lekarze twierdza ze jest lepiej zjesc nawet 6 malych posilkow niz 3 obfite wiesz

[Ann33]

Napisane przez fiolusiek

mnie na poczatku serce troche szybciej bilo ale teraz mi to przeszlo. lepiej powiedz o tym lekarzowi

Własnie wybieram sie do lekarza i powiem, co sie dzieje. Ale mam wrazenie, ze to nie szybsze bicie serca, ktore mialam na poczatku brania zelki, tylko jakis dziwny ucisk, wiec miałam obawy. Ale powiem Wam dziewczyny, ze pomimo odstawienia zelki podczas tych czterech dni, nie miałam napadu głodu lub czegos podobnego, co mi sie bardzo podoba.

[Tolaa19]

no właśnie chce zacząć tak jeść ale zbyt późno wstaje i zbyt poźno kłade sięspać żeby aż tyle posiłków zjeść:/ bo po 17 już nie jem a śniadanie przeważnie jem tak o 10 lub 11 :/ .Myślę nad jakąś dietą ale nie chce żadnej drastycznej bo zawsze po nich miałam efekt jojo i były one dla mnie niezłą męczarnią. Na początek dopóki czegoś konkretnego nie znajde to zrezygnuje z chleba i cukru a i jak mięso to bez ziemniaków jak ziemniaki to bez mięsa.Myślałam o serach np. serek wiejski i do tego wkroić sobie warzywa no ale to jest opcja tylko na śniadanie, lub kolacje.

[Tolaa19]

Fiolusiek właśnie się skapowałam że przekręcałam cały czas Twoj nick przepraszam Cię bardzo to nie było zamierzone

[wierzewmarzenia]

Napisane przez Tolaa19

no właśnie chce zacząć tak jeść ale zbyt późno wstaje i zbyt poźno kłade sięspać żeby aż tyle posiłków zjeść:/ bo po 17 już nie jem a śniadanie przeważnie jem tak o 10 lub 11 :/ .Myślę nad jakąś dietą ale nie chce żadnej drastycznej bo zawsze po nich miałam efekt jojo i były one dla mnie niezłą męczarnią. Na początek dopóki czegoś konkretnego nie znajde to zrezygnuje z chleba i cukru a i jak mięso to bez ziemniaków jak ziemniaki to bez mięsa.Myślałam o serach np. serek wiejski i do tego wkroić sobie warzywa no ale to jest opcja tylko na śniadanie, lub kolacje.

witaj Tolaa19
ja mam tak samo nie jestem w stanie jest 5 posiłkow dziennie bo mam taki tryb pracy ze cały czas gdzieś jestem...
Byłam nawet u dietetyka.
Powiedział mi ze powinno się jeść 5 posiłków dziennie o tej samej porze, ale nie każdemu się to udaje ze względu właśnie na prace.
powiedzial mi zebym brala zele rano ok 5 (bo tak m,niej wiecej zaczynam dzien) potem po 30 minutach sniadanie bo śniadanie to podstawa.
w ciagu dnia staram sie jesc duzo owocow zeby utrzymac odpowiedni przypływ witamin
po 16 juz nic nie jem bo juz nie mam sily. Zaczełam jesc od tygodnia czyste białko wieczorem i efekt rewelacyjny. Bo jesli mało sie je to z czego ma byc ta przemiana materii?? no i lekarz polecil mi białko.
jestem 17 dzien na zeli i start byl od ok 75 a jest teraz 69 kg.
Ostatnio złapałam sie nawet na tym że nawet jak jade autobusem to cwicze, jesli mozna to tak nazwac. Brzuszek naprezam przytrzymuje i tak kilka seri ( tzn cała trasa autobusem:P) tak samo robie z posladkami. I niby takie infantylne to jest ale efekty są jedrniejsza pupcia i brzuszek spada Przed tv jak wieczorami siadam zakładam obciązniki kilogramowe na kostki i robie nozyce. Czytałam że dziewczyny szybciej sie męcza po zeli ja natomiast mam o 100% wiecej energii. A od kiedy udało mi sie zrzucic pare zbednych odrazu czuje sie lepiej.
Pozdrawiam Was Dziewczyny Trzymajmy sie razem
Buuziaki

[fiolusiek]

tola wiem ze trudno jest sie przyzwyczaic do trybu 5 posilkow. ale ja po zeli budze sie wczesniej czyli po 6. wiec lepiej dla ciebie jak wstaniesz troche wczesniej i zjesz cos. bo ja jak nie zjem dobrego sniadania to caly dzien jestem slaba pomimo tego ze zjem obfitszy obiad. kolacje mozesz zjesc nawet po 18. a serek wiejski mozna jesc nawet godzina przed snem postaraj sie wprowadzic jakas diete i jesc wiecej bo inaczej branie zeli nie ma sensu bo pozniej znowu przytyjesz i znowu bedziesz brala zele? wiesz o tym ze te tabletki niszcza troche serce, watrobe i nerki?

[Tolaa19]

tak wiem,że tabletki niszczą wątrobe, nerki i serce.
Już 3 dni nie byłam w ubikacji poza siusianiem... nie podoba mi się to...ale nie czuje żadnej potrzeby poprostu mi się nie chce...ale ociezała czy zapchana od środka też się nie czuje.Zrozumiałabym to jeszcze gdybym miała troche ruchu to wtedy można było by to jakoś wyjaśnić, że poprostu wszystko pięknie spalam, ale w tym przypadku to troche niepokojące.
Zaczynam jeść więcej posiłków.Dziś zjadłam 2 miseczki sałatki greckiej,niby same ważywa ale czuję się dobrze.Zjem dziś może jajko(oczywiście samo bez chlebka ale z solą bo inaczej nie potrafię) serek wiejski ijeszcze raz sałatkę.Myślicz że te posiłki będą ok??
Jak narazie moja waga stoi w miejscu a raczej podniosła się o 25dk.Mam nadzieję że się ruszy.
Fiolusiek na której już jesteś tabletce???ważysz się codziennie??
Ja jestem już na 7tabletce.

[fiolusiek]

dzis wzielam 15 chyba. na kolacje zjedz tego wiesniaczka. mozesz dodac do niego jakies warzywko np pomidor lub cebula. i pomysl troche o urozmaiceniu diety. wiem ze zela powoduje problemy z zaparciami. ja takiego problemu na szczescie poki co nie mam. moze to dlatego ze malo jesz? zjedz codziennie 3 glowki czostku

[Tolaa19]

dobry pmysł z tym czosnkiem pije wode z cytryną bo podobno to pomaga ale chyba niena mnie...wypróbuje czosnek.

[efka007]

witam serdecznie!
czy mogę się dołączyć?
jestem po 13 tabletce i narazie 2 kg w dół... niezbyt dużo ale licze na dużo więcej
cierpliwość, silna wola i dojdę do celu
po kilku nieudanych próbach w końcu wzięłam się za siebie, tylko okoliczności tego postanowienia nieciekawe...