|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2007-06-01, 21:00 | #1 |
Wtajemniczenie
|
Fitnes-moja pasja
Nie wiem czy jest już podobny watek ale nie znalazłam
Wątek zakładam,ponieważ mam nadzieję,że są osoby na forum które tak jak ja trenują lub mają zamiar trenować fitness wyczynowo,chciałabym żebysmy mogły tutaj wymieniać się doświadczeniami,oraz wszystkim co jest związane z tym sportem,zapraszam
__________________
Only God can judge me Prawdziwy przyjaciel to ktoś, do kogo możesz zadzwonić o trzeciej w nocy i powiedzieć: 'Jestem w więzieniu w Meksyku', a on na to odpowie: 'Nic się nie martw, zaraz tam będę |
2007-06-01, 21:05 | #2 |
Rzabbocop
|
Dot.: Fitnes-moja pasja
Wyczynowo to ja nie chcę, tylko prywatnie dla siebie
chcę sie zbliżyć do sylwetki z avatara a możesz napisać coś więcej o sobie? masz już jakieś osiągnięcia? jak wyglądają Twój trening i dieta? |
2007-06-02, 08:42 | #3 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Fitnes-moja pasja
nie widze zbyt dobrze twojego avatara ale sądząc po zarysie mięśni u tej osoby moge stwierdzić,ze wygladajac tak mogłabys wejśc na scenę
jeśli chodzi o mnie to osiągnięc jeszcze nie mam,mam zamiar wybrać się na debiuty w marcu,w fitness poprzeczka jest bardzo wysoka,i długa droga jest do tego żeby się wybić,jak narazie moim jedynym osiągnięciem jest poprawa wyglądu,którą zauważają moi znajomi,dla mnie to dużo Moja dieta jest dosyć typowa,głownie białko i węglowodany,staram się aby posiłki jadać regularnie co 3 godziny,ale różnie z tym bywautrzymanie diety jest najtrudniejsze w tym sporcie Jeśli chodzi o treningi to rozlożyłam sobie na cały tydzień poszczególne partie mięsni i raczej trzymam sie tego charmonogramu,po każdym treningu robie aeroby,które ponoć lepiej robić z rana przed posiłkiem
__________________
Only God can judge me Prawdziwy przyjaciel to ktoś, do kogo możesz zadzwonić o trzeciej w nocy i powiedzieć: 'Jestem w więzieniu w Meksyku', a on na to odpowie: 'Nic się nie martw, zaraz tam będę |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:07.