|
Notka |
|
Forum plotkowe Zapraszamy do plotkowania. Na forum plotkowym nie musisz się trzymać tematyki urodowej. Tutaj porozmawiasz o wszystkim co cię interesuje, denerwuje i zadziwia. |
|
Narzędzia |
2011-08-16, 16:43 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 48
|
Schudnąć na stojąco.
Witam serdecznie.
Zaczęłam dzisiaj pracę i szczerze mówiąc padam z nóg. Moja praca polega na staniu w miejscu przy taśmie. Pracuję po 8 godzin i chciałabym wiedzieć czy uda mi się schudnąć z nóg (uda, łydki) stojąc wlaśnie w miejscu przez tyle czasu. Czy jest to możliwe? |
2011-08-16, 16:47 | #2 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 3 200
|
Dot.: Schudnąć na stojąco.
Cytat:
sama tak pracowałam przez rok i nic mi z ud nie spadło nabawiłam się tylko żylaków |
|
2011-08-16, 17:03 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 130
|
Dot.: Schudnąć na stojąco.
rób wspięcia na palce (na mięśnie łydek) na ud raczej nie znajdziesz ćwiczenia w pozycji stojącej ...
|
2011-08-16, 17:36 | #4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 4 550
|
Dot.: Schudnąć na stojąco.
można jeszcze robić takie kołyski - najpierw cały ciężar ciała na pięcie, palce stóp ku górze, a potem zmiana. pięta na górze, a ty stoisz na palcach.
oprócz tego można spinać pośladki (podobno jakieś mięśnie pośladków się przy tym ćwiczy) |
2011-08-16, 18:07 | #5 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 778
|
Dot.: Schudnąć na stojąco.
Znałam osobę, która w różnych sytuacjach właśnie spinała mięśnie pośladków, ale to była młoda modelka, więc i tak szczupła Sama chciałam spróbować (podobnie ze spinaniem mięśni brzucha - tu miałam mdłości), ale zapominałam
|
2011-08-16, 18:25 | #6 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 081
|
Dot.: Schudnąć na stojąco.
Cytat:
|
|
2011-08-16, 18:29 | #7 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 736
|
Dot.: Schudnąć na stojąco.
Wydaje mi się to raczej niemożliwe.
|
2011-08-16, 19:13 | #8 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 1 057
|
Dot.: Schudnąć na stojąco.
Raczej nie schudniesz jakoś widocznie.
Jej, sama myśl o staniu w miejscu przez 8 godzin mnie przeraża
__________________
|
2011-08-16, 19:52 | #9 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 19 328
|
Dot.: Schudnąć na stojąco.
wątpię, ja jedynie dorobiłam się co najwyżej mięśni rąk i bólu kręgosłupa
__________________
sun goes down |
Nowe wątki na forum Forum plotkowe |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:07.