kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!

[Szaruch]

mi chwilowo obrzydły wszystkie diety i dzisiaj będzie pizza
ale duuużo chodzę!
zaraz prysznic i joga <3

[moooniaaaa]

Napisane przez agniesikk

Monia, orientujesz się może, czy teraz tylko specjalista może wystawić receptę na Furaginę? Byłam dzisiaj w przychodni (w sumie to nic nie załatwilam, bo nie było mojego lekarza), ale pielęgniarka powiedziała mi, że teraz trzeba kupować Furaginę bez recepty (czyli tę droższą ), bo tę na receptę wypisuje tylko specjalista. Bez jaj, czyli trzeba iść do urologa, żeby dostać taki lajtowy antybiotyk? Ciekawe kto tak robi?

No co Ty, kazdy może wypisać Furaginę, tym bardziej że 100% kosztuje jakieś 5-6zł. (a nie 15zł. jak bez recepty). Pielęgniarki w przychodni często gówno wiedzą i nawet nie wiedzą jak wypisać receptę albo wniosek na pieluchy.

[agniesikk]

Napisane przez moooniaaaa

No co Ty, kazdy może wypisać Furaginę, tym bardziej że 100% kosztuje jakieś 5-6zł. (a nie 15zł. jak bez recepty). Pielęgniarki w przychodni często gówno wiedzą i nawet nie wiedzą jak wypisać receptę albo wniosek na pieluchy.

Dzięki To pójdę do lekarza i powiem mu, co sobie życzę

[moooniaaaa]

Napisane przez agniesikk

Dzięki To pójdę do lekarza i powiem mu, co sobie życzę

Daj spokój, na recepcie walą np.: odpłatność 30% chociaż taka przy danym leku nie istnieje. Chyba na czuja piszą Albo rozpisują na recepcie leki z szafki A myśląc, że to psychotropy Dlatego moje zdanie o pielęgniarkach z przychodni jest jakie jest



Wydaliśmy z tż ostatnie pieniądze w tym m-cu i kupiliśmy huśtawkę na balkon Zapowiada się tydzień pt.:"jak przeżyć tydzień za 100zł." Ale opłacało się, własnie się bujam z lapkiem na kolanach, obok piwko

[bita smietana]

Wiecie co narobiłam? Złamałam sobie rękę, a konkretnie śródręcze... Jestem najdurniejsza na świecie. Do tego to jest prawa dłoń którą mam dzięki temu unieruchomioną i o wiele wolniej piszę na komputerze, a od szybkiego pisania na kompie zależy aktualnie moja praca

No i kto ku**a mówił że życie jest piękne?

[moooniaaaa]

Napisane przez bita smietana

Wiecie co narobiłam? Złamałam sobie rękę, a konkretnie śródręcze... Jestem najdurniejsza na świecie. Do tego to jest prawa dłoń którą mam dzięki temu unieruchomioną i o wiele wolniej piszę na komputerze, a od szybkiego pisania na kompie zależy aktualnie moja praca

No i kto ku**a mówił że życie jest piękne?

Ooo a jak w ogóle złamałaś?
Nie martw się, kilka dni i podszkolisz się w pisaniu na długo masz gips?

[bita smietana]

Napisane przez moooniaaaa

Ooo a jak w ogóle złamałaś?
Nie martw się, kilka dni i podszkolisz się w pisaniu na długo masz gips?

Spadłam ze schodów Mam jeszcze ładnego siniaka pod okiem, ale to na szczęście mogę przykryć korektorem...

Nie mam gipsu, mam szynę Za 10 dni idę do kontroli i wtedy zobaczymy. Jak długo zrasta się kość?

[moooniaaaa]

Napisane przez bita smietana

Spadłam ze schodów Mam jeszcze ładnego siniaka pod okiem, ale to na szczęście mogę przykryć korektorem...

Nie mam gipsu, mam szynę Za 10 dni idę do kontroli i wtedy zobaczymy. Jak długo zrasta się kość?

Pojęcia nie mam pewnie zależy od wielu czynników: czy złamanie z przemieszczeniem, w jakim miejscu, czy dobrze nastawiona.

Matko śmietana, Ty przestaniesz pić?! podbite oko, złamana ręka ja rozumiem, ze pewnie cieszyłaś się z roboty, trzeba było postawić znajomym flaszkę ale opanuj się kobieto!


Chociaż ja w tym tygodniu piję dzień w dzień i to piwsko, którego nie piłam całą zimę

[SlodkoOstra]

Napisane przez moooniaaaa

Wydaliśmy z tż ostatnie pieniądze w tym m-cu i kupiliśmy huśtawkę na balkon Zapowiada się tydzień pt.:"jak przeżyć tydzień za 100zł." Ale opłacało się, własnie się bujam z lapkiem na kolanach, obok piwko

świetny zakup. My dostaliśmy taką hamakową w prezencie ślubnym ale nie mamy gdzie powiesić

mmm piwko. Czuję że na majówce sobie też poszaleję

Napisane przez bita smietana

Wiecie co narobiłam? Złamałam sobie rękę, a konkretnie śródręcze... Jestem najdurniejsza na świecie. Do tego to jest prawa dłoń którą mam dzięki temu unieruchomioną i o wiele wolniej piszę na komputerze, a od szybkiego pisania na kompie zależy aktualnie moja praca

No i kto ku**a mówił że życie jest piękne?

oj, biedna :/ a jak Ci w ogóle w tej kancelarii?

Ja na weekend byłam w Cieszynie - Ty jesteś z Cieszyna nie? urocze miasteczko już dawno marzyłam żeby zobaczyć tą rotundę, warto w środku jest niesamowita. I jedliśmy w całkiem fajnej knajpce meksykańskiej niedaleko rynku, pewnie znasz?

A w niedzielę byliśmy w Koniakowie, Istebnej i Jaworzynce - na styku granic polskiej, czeskiej i słowackiej. To już mój trzeci styk zaliczony (wcześniej pl-rosja-litwa oraz pl-słowacja-ukraina). Koniaków słynie z koronkarstwa i kupiłam sobie koronkowe kolczyki

W ogóle dziewczynki może mi pomożecie - strasznie wypadają mi włosy od jakiegoś czasu nie zwracałam na to uwagi, ale teraz nagle zobaczyłam że mam połowę tego co pół roku temu!!
Nie wiem, czy to nie od basenu, bo nigdy wcześniej nie miałam problemów z włosami. W każdym razie - czy któraś coś łykała i pomogło??

[Szaruch]

slodkoostra, drożdże + pokrzywa + szampon dermena i będzie dobrze

u mnie w życiu zwrot o 180 stopni, ale nie bede tego pisac na ogolnodostepnym forum.

[moooniaaaa]

Napisane przez SlodkoOstra

świetny zakup. My dostaliśmy taką hamakową w prezencie ślubnym ale nie mamy gdzie powiesić

W ogóle dziewczynki może mi pomożecie - strasznie wypadają mi włosy od jakiegoś czasu nie zwracałam na to uwagi, ale teraz nagle zobaczyłam że mam połowę tego co pół roku temu!!
Nie wiem, czy to nie od basenu, bo nigdy wcześniej nie miałam problemów z włosami. W każdym razie - czy któraś coś łykała i pomogło??

My mamy taki porzadny hamak, ale jeszcze nawet nie rozpakowaliśmy, kupiliśmy w tamtym roku też nie mamy gdzie powiesić na środku pokoju rozwieszę,a co! i będe się bujać od ściany do ściany

Na wypadanie włosów to:
- do łykania Belissa (ma chyba najbogatszy skład i przede wszystkim biotynę) albo MaxiKrzem (też ma fajny skład,a kosztuje ok.12zł., moje nowe odkrycie)
- a zewnętrzenie Jantar do wcierania. Dla mnie cudo. Używam od m-ca i jest duuuza poprawa. A włosy na prawdę mocno mi leciały, doszło do tego, że w pracy chodziłam w spiętych bo aż mi głupio było. Wcieram codziennie Jantara i magia, włosy prawie nie lecą

Napisane przez Szaruch

slodkoostra, drożdże + pokrzywa + szampon dermena i będzie dobrze

u mnie w życiu zwrot o 180 stopni, ale nie bede tego pisac na ogolnodostepnym forum.

Napisz na biało albo napisz i wykasuj :P



Nagotowałam zupy, w lodówce tatar i makrela, odchudzanie może być smaczne

[agnesuk]

ja też już ładnie jem, bo ostatnio na za dużo sobie pozwoliłam
wpadło słodkie, gazowane...
ale 6 tydzień z p90x leeeeeeci jest ciężko jak cholera,ale wkręciłam się i kupiłam już lepsze ciężarki 10 kg!!

moniaaa no prosze, proszę jak zdrowo! widziałam zdjęcia, super huśtawka

śmietana sierotko kuruj się!

szaruch uaaa a cóż to się dzieje?

upatrzyłam sobie buty
co sądzicie?

[Loriette]

Agnesuk, gdzie zdjęcia? Czekam i czekam!
Śmietana

[moooniaaaa]

Napisane przez agnesuk

upatrzyłam sobie buty
co sądzicie?

Ładny kolor

Napisane przez Loriette

Agnesuk, gdzie zdjęcia? Czekam i czekam!
Śmietana

Czeeeeść, co tam?


Miałam chyba dzisiaj pierwszy raz atak migreny z aurą
Pół dnia pękała mi głowa, miałam niskie ciśnienie, więc myślałam, że od tego. Przed wyjściem do domu łyknęłam tabletkę bo myślałam, że nie dojadę. Po 5min zwymiotowałam. Po drodze musiałam się zatrzymać i znowu zwymiotowałam+straszny ból głowy. Jakąś godzinę temu wszystko minęło i czuję się normalnie

[Loriette]

Monika długo by opowiadać! Właśnie wróciłam z weekendu w Warszawie, gdzie przeżyłam najlepsze chwile tego roku. Ellie Goulding rozkochała mnie na nowo w swoim głosie. Mam nadzieję, że sesja nigdy nie nastąpi, a ja będę żyła wieczną labą
Póki co odliczam do piątku, bo po 3 tygodniach jadę do rodziców i przez tydzień będę gnić na słońcu w ogrodzie
Nawiązałam współpracę z nowym serwisem sportowym i szukam miejsca na odbycie praktyk. Chyba spróbuję zawalczyć o ONET i na ten miesiąc przeniosę się do Krakowa.
Jestem w udanym związku - nie zliczę kwiatów, które dostałam ani komplementów, które usłyszałam! Nigdy nie myślałam, że wspólne jedzenie owoców na balkonie czy picie piwa przed laptopem może być świetną sprawą.

No i nastąpiła rewolucja - wczoraj z K. poszliśmy do parku, a ja śmigałam w 12cm szpilach!

[agnesuk]

lauraaa... nie mam jeszcze nic ciągle zapominam! muszę się ogarnąć i wstawić obiecuję;*

ahhh jak cudownie jest czytać takie posty

moniaa mnie od dwóch dni boli podbrzusze... a jestem w połowie okresu

[moooniaaaa]

Napisane przez Loriette

Monika długo by opowiadać! Właśnie wróciłam z weekendu w Warszawie, gdzie przeżyłam najlepsze chwile tego roku. Ellie Goulding rozkochała mnie na nowo w swoim głosie. Mam nadzieję, że sesja nigdy nie nastąpi, a ja będę żyła wieczną labą
Póki co odliczam do piątku, bo po 3 tygodniach jadę do rodziców i przez tydzień będę gnić na słońcu w ogrodzie
Nawiązałam współpracę z nowym serwisem sportowym i szukam miejsca na odbycie praktyk. Chyba spróbuję zawalczyć o ONET i na ten miesiąc przeniosę się do Krakowa.
Jestem w udanym związku - nie zliczę kwiatów, które dostałam ani komplementów, które usłyszałam! Nigdy nie myślałam, że wspólne jedzenie owoców na balkonie czy picie piwa przed laptopem może być świetną sprawą.

No i nastąpiła rewolucja - wczoraj z K. poszliśmy do parku, a ja śmigałam w 12cm szpilach!

Oooo cieszę się z tych szpilek!
Bo z TYM to można nawet leżeć do góry brzuchem na kocu i czuć się najszczęśliwszą na świecie

Napisane przez agnesuk

moniaa mnie od dwóch dni boli podbrzusze... a jestem w połowie okresu

Aga sypiemy się chyba
A brzuch masz za☠☠☠i.s.t.y!!!!!!!!!!!!! !



Gdzie Bania, Ewelka, Psyche

[Loriette]

Napisane przez agnesuk

lauraaa... nie mam jeszcze nic ciągle zapominam! muszę się ogarnąć i wstawić obiecuję;*

ahhh jak cudownie jest czytać takie posty

Słowa dotrzymałaś i sprawiłaś, że uśmiechnęłam się do laptopa! Cudowne ciało!

Napisane przez moooniaaaa

Oooo cieszę się z tych szpilek!
Bo z TYM to można nawet leżeć do góry brzuchem na kocu i czuć się najszczęśliwszą na świecie

I właśnie tak się czułam, chociaż pod koniec mnie obtarły

Powoli dochodzę do wniosku, że dziennikarstwo już mnie tak nie podnieca co kiedyś. Nie wiem co dalej

[agniesikk]

Monia, to na pewno była migrena, a boli dalej głowa? współczuję, ją podczas takich ataków mam wszystkie kolory na twarzy

Śmietana, o matko kochana!(((( biedna jesteś! jak się czujesz?

Laura, może coś innego będzie Cię jarac zawsze uważałam, że studia są, zeby poszerzyć horyzonty

[agnesuk]

Napisane przez moooniaaaa

Aga sypiemy się chyba
A brzuch masz za☠☠☠i.s.t.y!!!!!!!!!!!!! !

Gdzie Bania, Ewelka, Psyche

no chyba... ehhh
dziękuje już sie nasłuchałąm trochę przykrych słów od siostry także przestał mi się dizsiaj podobać...
'Masz brzuch jak facet.."
"Każdy się będzie na Ciebie gapił na plaży....faceci będa gadać,że kobieta nie powinna mieć takiego brzucha, a laski będa komentować,że masz męski brzuch"...
"chyba straciłaś kontrolę nad ćwiczeniami i niedługo wystartujesz w kulturystyce damskiej..."

miło,co?

Napisane przez Loriette

Słowa dotrzymałaś i sprawiłaś, że uśmiechnęłam się do laptopa! Cudowne ciało!

I właśnie tak się czułam, chociaż pod koniec mnie obtarły

Powoli dochodzę do wniosku, że dziennikarstwo już mnie tak nie podnieca co kiedyś. Nie wiem co dalej

cieszę się

mnie wczoraj też tak buty otarły,że masakra!! krew z każdej strony

może to tylko chwilowe i zaraz Ci wróci? oby!

[Loriette]

Napisane przez agniesikk

Laura, może coś innego będzie Cię jarac zawsze uważałam, że studia są, zeby poszerzyć horyzonty

Mnie kręcą inne rzeczy i postanowiłam, że spróbuję się w nich sprawdzić. Jutro lecę do biblioteki, żeby nabrać trochę teorii

Napisane przez agnesuk

no chyba... ehhh
dziękuje już sie nasłuchałąm trochę przykrych słów od siostry także przestał mi się dizsiaj podobać...
'Masz brzuch jak facet.."
"Każdy się będzie na Ciebie gapił na plaży....faceci będa gadać,że kobieta nie powinna mieć takiego brzucha, a laski będa komentować,że masz męski brzuch"...
"chyba straciłaś kontrolę nad ćwiczeniami i niedługo wystartujesz w kulturystyce damskiej..."

miło,co?

Przestań przejmować się takimi docinkami, bo jakby nie było to KAŻDY Z NAS ma inną estetykę piękna. Sama lubię lekko zarysowane brzuchy, ale uważam, że Twój jest piękny, przecież nikt mi nie każe mieć takiego. Zresztą takie docinki są często efektem zwykłej ZAZDROŚCI

Napisane przez agnesuk

mnie wczoraj też tak buty otarły,że masakra!! krew z każdej strony

może to tylko chwilowe i zaraz Ci wróci? oby!

Buty to mój coroczny standard, ale żeby tego było mało to wczoraj ZGOLIŁAM SKÓRĘ na piszczeli. Myślałam, że umrę w łazience

Nawet, jeśli nie jest chwilowe to nic się nie stanie, bo odnajdę się w czymś innym.


WIDZIAŁYŚCIE WCZORAJSZY MECZ?

[agnesuk]

masz rację... ale to jednak trochę przykre

o cholera!! az mnie zabolało wszystko na samą myśl

nie widziałam

[psyhe666]

Ja jestem, czytam Was czasem, ale ostatnio cierpię na coś takiego jak ZBYT KRÓTKA DOBA!

Śmietanka bidulka, uważaj na siebie i szybkiego powrotu do zdrowia!


Agnes zazdrocha i tyle! Masz czaderski brzuch i na chwilę obecną sama Ci go zazdroszczę


Zajrzę wieczorkiem, bo za 20min. ma być po mnie znajomy i muszę się dokończyć pindrzyć


(dzisiaj 15 dzień diety... dwa razy wpadły mi grzeszki! raz tosty z pieczarkami, serem, szynką i białe pieczywo)

[moooniaaaa]

Napisane przez Loriette

Powoli dochodzę do wniosku, że dziennikarstwo już mnie tak nie podnieca co kiedyś. Nie wiem co dalej

A o czym innym myślałaś

Napisane przez agnesuk

no chyba... ehhh
dziękuje już sie nasłuchałąm trochę przykrych słów od siostry także przestał mi się dizsiaj podobać...
'Masz brzuch jak facet.."
"Każdy się będzie na Ciebie gapił na plaży....faceci będa gadać,że kobieta nie powinna mieć takiego brzucha, a laski będa komentować,że masz męski brzuch"...
"chyba straciłaś kontrolę nad ćwiczeniami i niedługo wystartujesz w kulturystyce damskiej..."

I Ty się tym przejmujesz?! Toż to czysta zazdrość,niech se gada,a Ty lej na to

Napisane przez psyhe666

Ja jestem, czytam Was czasem, ale ostatnio cierpię na coś takiego jak ZBYT KRÓTKA DOBA!

Dobra mów co słychać i co to za facet



Agniesik, wczoraj głowa już nie bolała. Przeraża mnie wizja migreny bo wiem, że to znowu do mnie przylezie Kiedyś myślałam "eee tam migrena?", a teraz wiem co to znaczy, masakra,gorsze niż kac

[agniesikk]

Napisane przez psyhe666

Ja jestem, czytam Was czasem, ale ostatnio cierpię na coś takiego jak ZBYT KRÓTKA DOBA!


Zajrzę wieczorkiem, bo za 20min. ma być po mnie znajomy i muszę się dokończyć pindrzyć


(dzisiaj 15 dzień diety... dwa razy wpadły mi grzeszki! raz tosty z pieczarkami, serem, szynką i białe pieczywo)

Psyhe ! co porabiasz?

dobrze sie trzymasz, takie grzeszki to nic

[moooniaaaa]

Ja tam dzisiaj zjadłam kawałek domowej pizzy bo mama robiła i nie czuje wyrzutów sumienia potraktowałam to jako obiadokolację :P

[karola_plm]

Napisane przez moooniaaaa

Miałam chyba dzisiaj pierwszy raz atak migreny z aurą
Pół dnia pękała mi głowa, miałam niskie ciśnienie, więc myślałam, że od tego. Przed wyjściem do domu łyknęłam tabletkę bo myślałam, że nie dojadę. Po 5min zwymiotowałam. Po drodze musiałam się zatrzymać i znowu zwymiotowałam+straszny ból głowy. Jakąś godzinę temu wszystko minęło i czuję się normalnie

O biedakuuuu.... moja mama tak cierpiała wiele lat, co dziwne - odpuściło jej po poważniejszej chorobie i chemii. Ale na samo wspomnienie robi mi się słabo. Oby Cie częściej nie dopadało!

Napisane przez Loriette

Monika długo by opowiadać! Właśnie wróciłam z weekendu w Warszawie, gdzie przeżyłam najlepsze chwile tego roku. Ellie Goulding rozkochała mnie na nowo w swoim głosie.

(...)
Jestem w udanym związku - nie zliczę kwiatów, które dostałam ani komplementów, które usłyszałam! Nigdy nie myślałam, że wspólne jedzenie owoców na balkonie czy picie piwa przed laptopem może być świetną sprawą.

Oessuuu, mam to samooooo Niczego innego teraz nie słucham, coś cudnego Rozglądałam się na koncercie, ale Cie nie widziałam!

Co do drugiej części - pięknie się to czyta Cudownie że jesteś szczęśliwa,należy Ci się!

Napisane przez Loriette

Słowa dotrzymałaś i sprawiłaś, że uśmiechnęłam się do laptopa! Cudowne ciało!

Agnes wrzucała gdzieś nowe fotyyyyyyyyy?? Ja nigdzie nie widzę! Tzn jest ta brzuchola poprzednia która powala nadal.. ale ja chcę nowe! Ciekawa jestem efektów P90x )

Napisane przez agnesuk

no chyba... ehhh
dziękuje już sie nasłuchałąm trochę przykrych słów od siostry także przestał mi się dizsiaj podobać...
'Masz brzuch jak facet.."
"Każdy się będzie na Ciebie gapił na plaży....faceci będa gadać,że kobieta nie powinna mieć takiego brzucha, a laski będa komentować,że masz męski brzuch"...
"chyba straciłaś kontrolę nad ćwiczeniami i niedługo wystartujesz w kulturystyce damskiej..."

miło,co?

Jak mi się będziesz tak przejmować tymi głupotami, to przyjadę do Ciebie i osobiście skopię Ci ten wyrzeźbiony tyłek! Nawet nie mam słów, żeby to skomentować. Rób dalej swoje i nie patrz na innych!



Wróciłam właśnie z biegu (6km) + brzuszki z TF Walczę nadal, efekty MEGA!

[Loriette]

Napisane przez moooniaaaa

A o czym innym myślałaś

Rzecznictwo prasowe, PR, marketing i reklama

Napisane przez karola_plm

Oessuuu, mam to samooooo Niczego innego teraz nie słucham, coś cudnego Rozglądałam się na koncercie, ale Cie nie widziałam!

Co do drugiej części - pięknie się to czyta Cudownie że jesteś szczęśliwa,należy Ci się!



Agnes wrzucała gdzieś nowe fotyyyyyyyyy?? Ja nigdzie nie widzę! Tzn jest ta brzuchola poprzednia która powala nadal.. ale ja chcę nowe! Ciekawa jestem efektów P90x )

1. Też Cię szukałam! Byłam blisko sceny i tż mnie zasłonił, więc nie było szans, żeby mnie wypatrzyć. Wcześniej kochałam Ellie, a teraz jestem od Niej uzależniona! Lights w dupstepie było nieziemskie!
Musiałaś coś zostawić ochronie? Mnie zabrali bransoletkę.. a na sali okazało się, że połowa lasek ma je na nadgarstkach. Kobieta mnie sprawdzała i to dlatego W ogóle 10zł za piwo i Doda na balkonach to było dla mnie za dużo!

2. Dziękuję!

3. Zdjęcia Agi są na facebooku )

Tak chwalisz się efektami to pokaż co tam wyczarowałaś! A najlepiej to podrzuć link do brzuchów z TF!

[psyhe666]

Na co dzień zakuwam, bo we wt mam egzamin, spotykam się z pewnym M. ale to nie chłopak Za długo byłam chyba sama i nie potrafię się zaangażować
Najbardziej kocham siebie

No i jest jeszcze jedna, najważniejsza sprawa, ale o tym w clubie

[agnesuk]

dziękuje kochane! jesteście wspaniałe!

dodaje zdjęcie tutaj: i tak nie widać mojej twarzy więc
7tydzień p90x