2009-05-05, 20:04
|
#31 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 1 081
|
Dot.: Zacznij od nowa... 5.05 :)
Cytat:
__________________
67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 |
|
|
|
|
2009-05-06, 09:41
|
#32 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Kozienice-woj.mazowieckie
Wiadomości: 181
 |
Dot.: Zacznij od nowa... 5.05 :)
[quote=plasterkowa;1216570 1]ale szczescie chyba znalazlam kogos kto mnie zrozumie i oczywiscie ja jego
 Dziewczyny waza po 60pare kilo i sie odchudzaja a ja za taka wage bylabym szczeliwa DAMY RADE!!!!!! trzeba naprawde wybrac jakas diete  ---------- Dopisano o 17:24 ---------- Poprzedni post napisano o 17:22 ------- NO własnie chciałabym ważyc 60 pare kilo ochh snie o takiej wadze Dzis jeszce nic nie jadłam capuccino piłam :P ogólnie to na obiadek naleśniki ale jednego zjem tylko ciesze się że ktoś mnie rozumie pozdrawiam
|
|
|
|
|
2009-05-06, 10:27
|
#33 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Lublin ♥
Wiadomości: 344
|
Dot.: Zacznij od nowa... 5.05 :)
ile tu wśród nas maturzystek
 powodzenia dziewczyny ;*a ja wczoraj zrobiłam 500 brzuszków i nie zgrzeszyłam nic a nic No na pewno nie jeżeli chodzi o jedzenie
__________________
Cele na 2012: 1. dieta 2. koniec z marnowaniem czasu, na rzeczy które nie mają sensu 3. dostanę się na medycynę !!!! 
|
|
|
|
|
2009-05-06, 14:01
|
#34 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 1 081
|
Dot.: Zacznij od nowa... 5.05 :)
Cytat:
__________________
67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 |
|
|
|
|
|
2009-05-06, 14:40
|
#35 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Pzń
Wiadomości: 370
|
Dot.: Zacznij od nowa... 5.05 :)
Nie zapisałam się na forum, żeby pisali coś w stylu- Nie odchudzaj sie.. Ile ty masz lat.. Z czego itp..
Dosyć mam tego na co dzień :[ Po prostu chcę do wakacji i tyle.. No i chcę wejść w moje spodnie, które kupiłam rok temu :[
|
|
|
|
|
2009-05-06, 15:25
|
#36 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Lublin ♥
Wiadomości: 344
|
Dot.: Zacznij od nowa... 5.05 :)
Cytat:
grunt to podzielić je w czasie a ja nie mam czasu na inne ćwiczenia, więc musze zadowolić się tylko brzuszkami
__________________
Cele na 2012: 1. dieta 2. koniec z marnowaniem czasu, na rzeczy które nie mają sensu 3. dostanę się na medycynę !!!!
|
|
|
|
|
|
2009-05-06, 17:33
|
#37 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 2
|
Dot.: Zacznij od nowa... 5.05 :)
jejku też się z chęcią przyłącze
w tamtym roku w maju ważyłam 48 kg......a teraz 57 ;(;(;(;( tak nie może być
|
|
|
|
|
2009-05-06, 17:44
|
#38 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 1 081
|
Dot.: Zacznij od nowa... 5.05 :)
Cytat:
przyznam że jakiś 1-2 lata temu mogłam zrobić o wiele więcej, bo byłam w lepszej formie i mniejszy brzuch miałam ... chcę do tego powrócić U mnie dzisiaj tylko 1000 skoków na skakance. a i 2 kółka na stadionie  bo facet od wf kazał .. jeszcze dziś wieczorem brzuszki i inne ćwiczonka ---------- Dopisano o 18:44 ---------- Poprzedni post napisano o 18:43 ---------- Cytat:
znalazłam stare spodnie i nie wlazłam w nie ..  ale to się zmieni
__________________
67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 |
||
|
|
|
|
2009-05-07, 11:04
|
#39 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Kozienice-woj.mazowieckie
Wiadomości: 181
|
Dot.: Zacznij od nowa... 5.05 :)
Czesć dziewczyny hmm ja w zasadzie wczoraj zrobilam sobie w domu aerobik
hmm i nic słodkiego nie jadłam w ogóle mało zjadłam wczoraj dzis tez nma sniadanie kanapeczka jedna i kawunia heh ale mam juz -2kg<jupi>oby tak dalej
|
|
|
|
|
2009-05-08, 08:28
|
#40 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 107
|
Dot.: Zacznij od nowa... 5.05 :)
ja juz trzeci dzien z rzedu robilam 100 brzuszkow (pierwszego niestety tylko 50, ale wszystko po to, zeby moj brzuch poczul ze wkrotce ktos zacznie nas nim pracowac)
) az dumna jestem poza tym dolaczylam skakanie na skakance (500) no i pare innych znanych cwiczen... apropo po posta izaroksan ... boze ile ja bym dala zeby schudnac chociaz te 2 kg...
__________________
  Cytat:
Edytowane przez Anelll Czas edycji: 2009-05-08 o 08:29 |
|
|
|
|
|
2009-05-09, 12:04
|
#41 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1
|
Dot.: Zacznij od nowa... 5.05 :)
Hej dziewczyny
ja też chętnie się przyłaczę, bo też w ostatnim roku przytyłam ponad 10 kg i postanowiłam to wreszcie zrzucić teraz ważę 63 kg a muszę zrzucić conajmniej 5 kg chociaż moim marzeniem jest 55 A więc do dzieła! codziennie zamierzam spalić 500 kcal na rowerku a poza tym ograniczyć posiłki I życzę wszystkim powodzenia
|
|
|
|
|
2009-05-09, 17:07
|
#42 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 107
|
Dot.: Zacznij od nowa... 5.05 :)
i jak tam dziewczyny? mam nadzieje ze dajemy rade?
ja sie dzielnie opieram czipsom w supermarkecie wybierajac pomidorka bardz cytrynke... [COLOR="Silver"]---------- Dopisano o 18:07 ---------- Poprzedni post napisano o 18:06 ---------- aaaa nie tu dopisalam posta xD edycja jest calkowita pomylka
__________________
Cytat:
Edytowane przez Anelll Czas edycji: 2009-05-09 o 17:08 |
|
|
|
|
|
2009-05-10, 12:22
|
#43 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 33
|
Dot.: Zacznij od nowa... 5.05 :)
hej dziewczyny
z wielką chęcią się do Was przyłącze ja swoja dietce zaczelam od 6 maja kiedy to dotarlo do mnie ze waze az 67 kg przy wzroscie 167  postanowilam ze koniec z tym obzarstwem i ze trzeba sie wkoncu wziac za siebie bo wakacje juz tuz tuz i trzeba jakos wygladac no a teraz moje postanowienia: dieta 1000 kcal 6 waidera i inne cwiczonka na brzuch hula-hop i od poniedzialku bieganie bo jak na razie nie moglam sie do tego zmotywowac na poczatek chcialabym zrzucic 5 kg i potem kolejne 5. Mam nadzieje ze bedac tutaj z wami uda mi sie to osiaganac |
|
|
|
 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:09.
