Przyszłość i życie po 10 latach zabawy

Uzytkownik13 · 2022-09-19, 21:44

Witam wszystkich bardzo serdecznie. Mam 28 lat i często zastanawiam się nad pewną kwestią dotyczącą zdrowia. Można powiedzieć, że jest to ciągłe zamartwianie się i wyrzuty sumienia, że około 10 lat swojego życia dużo imprezowałem. Nadużywałem alkoholu i narkotyków oraz paliłem papierosy. Imprezowy tryb życia- wręcz narkomańczy przeplatał się z chwilowymi przerwami na regenerację, próby podjęcia aktywności fizycznej i dbania o zdrowie. Jednak zawsze po ok 2 miesiącach takiej przerwy i tak wracałem do alkoholu i narkotyków na długie miesiące. Od roku jestem trzeźwy i "czysty", jedynie czasem zdarza mi się zapalić papierosa dla relaxu. Czuję się dobrze, zdrowo, wyglądam dobrze, zęby nie zgniły. Jednak wyrzuty, że tyle czasu niszczyłem organizm, nie pozwalają mi się cieszyć życiem. Zrobiłem dużo badań, żeby uspokoić głowę. Tomografię, EKG, Badania krwi wykazały tylko podwyższony cholesterol, na USG brzucha wykazało otłuszczoną wątrobę a lekarz powiedział, że narządy są trochę nie na mój wiek, ale nie widzi żadnych niepokojących zmian. Jestem też pod opieką psychiatry, leczyłem różne załamania, depresję. Ale problem który tutaj opisuję nie wydaje się być jakąś bezpodstawną obsesją, manią a raczej jest to wyrzut sumienia, żalu do samego siebie, że zmarnowało się życie, jakiś moralniak który blokuje radość. Chciałbym po prostu dowiedzieć się czy człowiek, który 10 lat nie szanował zdrowia i niszczył go narkotykami ma szansę dożyć starości, sędziwego wieku ? Bardzo martwię się, że przez to wszystko nie dożyję nawet 40-50 lat. Proszę o odpowiedzi i pozdrawiam.

**980cf4958a6e724c916e7adb24f4c6159aa2df82_65d7e02c47328** · 2022-09-20, 12:02

Nie martw sie na zapas. Duzo zalezy od genow. Mick Jagger ma 80. i jakos trzyma sie dobrze

Po prostu monitoruj zdrowie co jakis czas, jedz zdrowo, ruszaj sie i tyle.

tinpanalley · 2022-10-07, 14:52

Organizm regeneruje się. Z wiekiem coraz wolniej, ale jednak. Po prostu dbaj o siebie i nie oglądaj się wstecz. Co było, to było. Wnioski wyciągnięte, skrucha dała efekt: porzucenie złych zachowań.

Mamy wpływ na zdrowie, ale nie jest ono dobrem najwyższym. Dbaj o siebie i nie zapominaj o innych ważnych rzeczach, na które składa się nasza egzystencja.

Rachunek czasem przychodzi po latach. Na to nic nie poradzisz. Czy będziesz się zamartwiać, czy nie.

2022-09-19, 21:44	#1
Uzytkownik13 Przyczajenie Zarejestrowany: 2022-09 Wiadomości: 1	Przyszłość i życie po 10 latach zabawy Witam wszystkich bardzo serdecznie. Mam 28 lat i często zastanawiam się nad pewną kwestią dotyczącą zdrowia. Można powiedzieć, że jest to ciągłe zamartwianie się i wyrzuty sumienia, że około 10 lat swojego życia dużo imprezowałem. Nadużywałem alkoholu i narkotyków oraz paliłem papierosy. Imprezowy tryb życia- wręcz narkomańczy przeplatał się z chwilowymi przerwami na regenerację, próby podjęcia aktywności fizycznej i dbania o zdrowie. Jednak zawsze po ok 2 miesiącach takiej przerwy i tak wracałem do alkoholu i narkotyków na długie miesiące. Od roku jestem trzeźwy i "czysty", jedynie czasem zdarza mi się zapalić papierosa dla relaxu. Czuję się dobrze, zdrowo, wyglądam dobrze, zęby nie zgniły. Jednak wyrzuty, że tyle czasu niszczyłem organizm, nie pozwalają mi się cieszyć życiem. Zrobiłem dużo badań, żeby uspokoić głowę. Tomografię, EKG, Badania krwi wykazały tylko podwyższony cholesterol, na USG brzucha wykazało otłuszczoną wątrobę a lekarz powiedział, że narządy są trochę nie na mój wiek, ale nie widzi żadnych niepokojących zmian. Jestem też pod opieką psychiatry, leczyłem różne załamania, depresję. Ale problem który tutaj opisuję nie wydaje się być jakąś bezpodstawną obsesją, manią a raczej jest to wyrzut sumienia, żalu do samego siebie, że zmarnowało się życie, jakiś moralniak który blokuje radość. Chciałbym po prostu dowiedzieć się czy człowiek, który 10 lat nie szanował zdrowia i niszczył go narkotykami ma szansę dożyć starości, sędziwego wieku ? Bardzo martwię się, że przez to wszystko nie dożyję nawet 40-50 lat. Proszę o odpowiedzi i pozdrawiam.

2022-09-20, 12:02	#2
980cf4958a6e724c916e7adb24f4c6159aa2df82_65d7e02c47328 Konto usunięte Zarejestrowany: 2017-09 Wiadomości: 18 061	Dot.: Przyszłość i życie po 10 latach zabawy Nie martw sie na zapas. Duzo zalezy od genow. Mick Jagger ma 80. i jakos trzyma sie dobrze Po prostu monitoruj zdrowie co jakis czas, jedz zdrowo, ruszaj sie i tyle.

2022-10-07, 14:52	#3
tinpanalley Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 1 479	Dot.: Przyszłość i życie po 10 latach zabawy Organizm regeneruje się. Z wiekiem coraz wolniej, ale jednak. Po prostu dbaj o siebie i nie oglądaj się wstecz. Co było, to było. Wnioski wyciągnięte, skrucha dała efekt: porzucenie złych zachowań. Mamy wpływ na zdrowie, ale nie jest ono dobrem najwyższym. Dbaj o siebie i nie zapominaj o innych ważnych rzeczach, na które składa się nasza egzystencja. Rachunek czasem przychodzi po latach. Na to nic nie poradzisz. Czy będziesz się zamartwiać, czy nie.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)