|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2007-03-27, 12:13 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 144
|
dieta grapefruitowa
Czy ktoś coś wie na ten temat? Podobno świetnie oczyszcza organizm. Mój mąż przywlókł to, nie wiem skąd, ale nie zna szczegółów. Szukałam i szukałam, ale nic nie znalazłam, chyba że to ma jakąś inną, fachową, nazwę. Bardzo proszę o pomoc, bo on mi spokoju nie daje.
Adnotacja moderatora: Proponowana w tym wątku dieta - w zależności od wersji - sugeruje zastępowanie części lub nawet większości posiłków owocami grejpfruta bądź sokiem grejpfrutowym, a więc nie dostarcza organizmowi potrzebnych składników odżywczych. Jeśli jesteś zainteresowana zdrowym i skutecznym odchudzaniem bez jojo, zajrzyj na ogólną Dietetykę bądź do działu Wspólne odchudzanie.
__________________
Wierzę w diabły takie, jak ja wciąż nieskończenie.
Przed aniołkiem ty obroń mnie swym ramieniem. Edytowane przez Ludowa Czas edycji: 2008-02-04 o 14:16 |
2007-03-27, 13:05 | #2 |
DAMAYANTI TROLLING INC.
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Chicago
Wiadomości: 3 397
|
Dot.: dieta grapefruitowa
|
2007-03-27, 13:25 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-11
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Kolejna odsłona diety 'cud' Jeśli chcesz schudnąć zdrowo zapraszam na wątek "ile dzisiaj zjadłam"
|
2007-03-29, 17:07 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 144
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Dzięki dziewczyny. Generalnie nie chodzi mi o schudnięcie, tylko o oczyszczenie organizmu. Chyba że zna ktoś jakąś inną metodę, zamiast grapefruitów, to proszę o rady.
__________________
Wierzę w diabły takie, jak ja wciąż nieskończenie.
Przed aniołkiem ty obroń mnie swym ramieniem. |
2008-02-03, 09:12 | #5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 7 527
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Podbijam Wie ktos cos wiecje na jej temat? Co daje... Czy to prawda ze jedzenie grejfrutow przyspiesza spalanie tluszczu?
__________________
Hold me when I'm scared And love me when I'm gone I'll never let you down... |
2008-02-03, 12:35 | #6 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 2 258
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Może przyśpiesza, ale jako suplement zbilansowanej, zdrowej diety opartej na wszystkich składnikach odżywczych (Białko, ww złożone, NNKT), a nie na jedzeniu grejpfrutów przez cały dzień. Tak można sobie zepsuć wyniki morfologii i spowolnić metabolizm :/
|
2009-01-07, 09:43 | #7 |
Zakorzenienie
|
Dot.: dieta grapefruitowa
dziewczyny, ja zażywałam dietę grapefruitową i byłam zachwycona i wczoraj zaczęłąm ją znowu stosować, tylko trochę zmodyfikowałam i jest bardziej drastyczna :P
super działa, schudłam rewelacyjnie, ale nie jadłam tylko grapefruitów dieta kiedyś: - 3 razy w tygodniu rano i wieczorem po pół grapefruita (ja wybrała wtorek, czwartek i sobotę), do tego co 2-3 godz. wafelek ryżowy, pijemy wodę mineralną -pozostałe dni jemy 'normalne' jedzonko, ale mało i zdrowo, zadnych słodyczy i innych świństw !! regularnie co 3 godziny dieta teraz: -cały tydzień będę jadła rano i wieczorem po pół grapefruita, a co jakiś czas wafelka ryżowego Jak cały dzień nie jadło by się nic poza 1 grapefruitem, to faktycznie przemiana by się znacznie zwolniła, a dzięki temu że regularnie dostarczamy pokarmu w postaci wafelka wszystko będzie funkcjonować oki a, no i zaczęłam 3 razy w tygodniu chodzić na aerobik i siłownie Trzymajcie kciuki, ja trzymam za was EDIT: widzę że te diety do których podałyście linki znacznie się różnią, ja stosowałam tą opisaną przeze mnie, dostałam ją od pani dietetyk (wizyta prywatna) Edytowane przez kolciag Czas edycji: 2009-01-07 o 09:46 |
2009-01-12, 20:48 | #8 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Miasto Gołębi
Wiadomości: 2 753
|
Dot.: dieta grapefruitowa
|
2009-01-12, 21:36 | #9 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Cytat:
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
2009-01-13, 15:30 | #10 |
Zakorzenienie
|
Dot.: dieta grapefruitowa
nie ukrywam że dietą się nie interesuję, a założyłam że skoro dietę zaleciła mi dietetyk to jest dobra... ja się na niej nie zawiodłam, robiłam badani krwi i wszystko było ok, efekty są niesamowite... ja jestem zadowolona i to dla mnie najważniejsze
a czemu siłownia i aerobic są złe w przypadku tej diety ?? |
2009-01-13, 17:24 | #11 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Miasto Gołębi
Wiadomości: 2 753
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Cytat:
Dietetyk Ci taką dietę zaleciła Jakoś nie mogę w to uwierzyc... |
|
2009-01-13, 18:07 | #12 |
Zakorzenienie
|
Dot.: dieta grapefruitowa
serio (napisałam to na samym dole pierwszego mojego postu) - było to ok 2 lata temu, na wizycie prywatnej
babka kazała mi jeszcze dużo ćwiczyć, dlatego nie rozumiem postu iza_wiosenna... było by fajnie jakby napisała czemu się z tego śmieje że chodzę na ćwiczenia i siłownię, a dokładnie to chodzę na aerobic (fat burning) 2x razy w tygodniu a w piątki biegam na bieżni, ciało mi się ujędrniło, masa tłuszczu spada... że ja na dietach to się zupełnie nie znam, to grzecznie słuchałam, a tym bardziej jak już napisałam jak zaczęło działać to byłam w 7 niebie... więc ją stosowałam dalej Edytowane przez kolciag Czas edycji: 2009-01-13 o 18:11 |
2009-01-13, 18:52 | #13 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Cytat:
a że dietetyk poleciła to nic nie znaczy, dietetyk też człowiek nie wyrocznia.
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
2009-01-13, 19:27 | #14 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Cytat:
wiem że dietetyk też człowiek, ale już z wieloma osobami rozmawiałam na temat tej diety i nikt nigdy nic złego na nią nie mówił, więc tym bardziej się nie zastanawiałam nad jej zmianą za pierwszym razem efektu jo-jo nie było i mięśnie mi zostały a tylko tłuszczu ubyło, a teraz jak przytyłam po ciąży (córy już nie karmię piersią) to stwierdziłam że to najlepszy sposób na powrót do figury z przed ciąży jesteście pierwszymi osobami które ostrzegają przed tą dietą za co serdecznie dziękuję |
|
2009-01-13, 19:44 | #15 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Cytat:
porzeglądnij wątki podiweszone, 10 przykazań żywieniowych a schudniesz wolneij ale trwale a do tego rozkręcisz metabolizm i po zakonczeniu diety bedziesz mogla jesc to, na co masz ochotę
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
2009-01-13, 22:40 | #16 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Nawet jeśli dieta grejfrutowa działa to nie każdy może z niej skorzystać, osoby biorące niektóre leki mają wykluczone jedzenie grejfrutów gdyż substancje zawarte w grejfrucie powodują wzrost stężenia danego leku we krwi, proponuję zajrzeć w internet aby dowiedzieć się konkretnie z jakimi lekami zachodzą niekorzystne interakcje.
__________________
|
2009-01-14, 09:53 | #17 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 4 547
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Mój brat odchudza się prawie od roku. Nie miał specjalnie dużo do zrzucenia, ale od marca do października schudł 5 kilo. Zaznaczam, że je normalnie - w marcu odstawił masło, słodycze, soki, napoje gazowane, ograniczył alkohol.
W październiku dołączył do swojej "diety" (normalne śniadanie, normalny obiad, płatki z błonnikiem na kolację, owoce za przekąski) owoce grejfruta. Myślał też nad ananasem, ale nie lubi i się nie zmusza. Waga spadła do dziś o kolejne 4 kg. Fakt, że przy okazji ćwiczy. Osiągną wagę, do której dążył. Teraz pracuje nad brzuchem Mówi, że pomogło mu codzienne jedzenie grajfruta. Nie wiem czy to autosugestia czy cuś... |
2009-01-14, 14:20 | #18 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Cytat:
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
2009-01-15, 08:15 | #19 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 4 547
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Właśnie to chciałam powiedzieć przez mój post. Może nie wyraziłam się dość klarownie. Mój brat zracjonalizował żywienie + spożywał grejfruty i faktycznie stracił kilogramy.
Co do samych owoców znam kogoś, kto jadł tylko ananasy przez 2 tygodnie. Efekt pożałowania godny + cudne jo-jo. Chyba to wszytsko dzieje się z przekonania, że ananasy i grejfruty mają "ujemne kalorie" i cudowną moc spalania tłuszczów. Edytowane przez frywolna franka Czas edycji: 2009-01-15 o 08:17 Powód: skleroza |
2009-01-15, 12:03 | #20 |
Zakorzenienie
|
Dot.: dieta grapefruitowa
tak, ale zwróćcie uwagę że ja nie mówiłam o jedzeniu samych grejfrutów, a na dodatek jak już pisałam ani nie miałam efektu jojo, ani nie było złego wpływu na krew, robiłam badania morfologii i jak zawsze miałam idealne wyniki, do tego robiłam badania pomiaru tkanki tłuszczowej przed i po i znacznie jej ilość się zmniejszyła... więc ja widzę same dobre strony tej diety
|
2009-02-26, 12:42 | #21 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 122
|
Dot.: dieta grapefruitowa
Cytat:
|
|
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:18.