Ćwicz i chudnij - Vita - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2014-02-13, 11:57   #1
Nieszka__
Zadomowienie
 
Avatar Nieszka__
 
Zarejestrowany: 2012-09
Lokalizacja: .
Wiadomości: 1 020

Ćwicz i chudnij - Vita


Co sądzicie o tym zestawie ćwiczeń? -> http://☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠/grandioza/*c4*86wicz+i+chudnij++Mp3

Miałam go kiedyś na płycie z gazety: http://pl.tinypic.com/view.php?pic=r...5#.Uvyyh_l5Nwt Ćwiczyłam kilka razy i oczywiście po tych kilku razach przestałam Ale przyjemnie mi się trenowało.
Uważacie, że przyniesie efekty?

Edit:
Nie wiem czemu pierwszy link nie działa. Ćwiczenia można pobrać na chomiku. Wpisałam w google "ćwicz i chudnij Vita" i wyskoczyło.

Edytowane przez Nieszka__
Czas edycji: 2014-02-13 o 11:58
Nieszka__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-13, 12:30   #2
zrzuc brzuch
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 137
Dot.: Ćwicz i chudnij - Vita

większość ćwiczeń przynosi efekty jeśli są robione poprawnie, systematycznie i trening jest podparty dobrą dietą
__________________
<ciach_reklama>
zrzuc brzuch jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-14, 15:43   #3
kashmir21
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 15
Czy przy wzroście 158 wadze 54 i wymiarach 85-65-92 powinnam schudnąć?
kashmir21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-02-14 16:43:47


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:00.