Bieganie: Policzmy razem? - Strona 3 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2011-05-24, 08:56   #61
ewaw71
Zakorzenienie
 
Avatar ewaw71
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: W
Wiadomości: 3 378
GG do ewaw71
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

14km024m

357km 453m
ewaw71 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-24, 17:37   #62
Agaw'a
Zakorzenienie
 
Avatar Agaw'a
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

3 km

razem: 360 km 453m
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

-1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15
Agaw'a jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-24, 22:59   #63
drea
Raczkowanie
 
Avatar drea
 
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 296
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

5km
365km 453m
drea jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-25, 07:41   #64
stupify
Zakorzenienie
 
Avatar stupify
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

11,25km

376,703km
stupify jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-25, 10:23   #65
ewaw71
Zakorzenienie
 
Avatar ewaw71
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: W
Wiadomości: 3 378
GG do ewaw71
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

12km 035m
388km 738m
ewaw71 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-26, 21:36   #66
drea
Raczkowanie
 
Avatar drea
 
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 296
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

8km
346km 738m
drea jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-26, 21:48   #67
Szkraab
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 35
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

3,4 km

razem:
400km 138m

Edytowane przez Szkraab
Czas edycji: 2011-05-26 o 21:50
Szkraab jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-05-28, 07:02   #68
stupify
Zakorzenienie
 
Avatar stupify
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

11,25km

411,383km
stupify jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-28, 19:42   #69
ewaw71
Zakorzenienie
 
Avatar ewaw71
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: W
Wiadomości: 3 378
GG do ewaw71
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

8km (wczoraj)
419,383 km
ewaw71 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-28, 20:49   #70
Kolorowymaj
Zadomowienie
 
Avatar Kolorowymaj
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Trójmiasto
Wiadomości: 1 885
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

Only 3km

422,383 km
Kolorowymaj jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-29, 19:09   #71
ewaw71
Zakorzenienie
 
Avatar ewaw71
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: W
Wiadomości: 3 378
GG do ewaw71
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

13km
435,838 km
ewaw71 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-05-31, 20:53   #72
Agaw'a
Zakorzenienie
 
Avatar Agaw'a
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

Podliczę 2 dni... 6km

razem: 441,838
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

-1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15
Agaw'a jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-31, 22:17   #73
Szkraab
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 35
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

5 km
razem: 446,838
Szkraab jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-01, 20:30   #74
Agaw'a
Zakorzenienie
 
Avatar Agaw'a
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

3 km

razem: 449,838
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

-1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15
Agaw'a jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-07, 20:10   #75
Agaw'a
Zakorzenienie
 
Avatar Agaw'a
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

3 km

razem:452,838

Zostałam sama ?
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

-1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15
Agaw'a jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-07, 20:36   #76
beatiska
Zakorzenienie
 
Avatar beatiska
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 13 110
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

Nie jesteś. ja się zmobilizowałam.
dzisiaj:
4 km

Razem: 456,838
__________________
Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu.

Narysuj mi coś

23/6
beatiska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-09, 08:23   #77
ewaw71
Zakorzenienie
 
Avatar ewaw71
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: W
Wiadomości: 3 378
GG do ewaw71
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

Wracam po chorobie

10km
466km838m
ewaw71 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-09, 19:18   #78
beatiska
Zakorzenienie
 
Avatar beatiska
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 13 110
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

Zapomniałam wczoraj doliczyć

4 km

450,838 km

---------- Dopisano o 20:18 ---------- Poprzedni post napisano o 20:17 ----------

Cytat:
Napisane przez Agaw'a Pokaż wiadomość
3 km

razem:452,838

Zostałam sama ?
Cytat:
Napisane przez Agaw'a Pokaż wiadomość
3 km

razem: 449,838
Cytat:
Napisane przez Szkraab Pokaż wiadomość
5 km
razem: 446,838
Cytat:
Napisane przez ewaw71 Pokaż wiadomość
Wracam po chorobie

10km
466km838m
Mam pytanko, ile Wam tak mniej/więcej czasu zajmuje przebiegnięcie takiej trasy?
__________________
Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu.

Narysuj mi coś

23/6
beatiska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-09, 19:28   #79
Agaw'a
Zakorzenienie
 
Avatar Agaw'a
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

3 km

razem: 453,838 km
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

-1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15
Agaw'a jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-06-09, 19:58   #80
ewaw71
Zakorzenienie
 
Avatar ewaw71
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: W
Wiadomości: 3 378
GG do ewaw71
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

Cytat:
Napisane przez beatiska Pokaż wiadomość









Mam pytanko, ile Wam tak mniej/więcej czasu zajmuje przebiegnięcie takiej trasy?
10km tak w przedziale 57min-67min zależy jak biegam
ewaw71 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-09, 20:42   #81
beatiska
Zakorzenienie
 
Avatar beatiska
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 13 110
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

Cytat:
Napisane przez ewaw71 Pokaż wiadomość
10km tak w przedziale 57min-67min zależy jak biegam
Dzięki za odpowiedź. ja powiedzialm sobie, że z czasem będę zwiększać dystans i tez chcę kiedyś dojść do 10 km
__________________
Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu.

Narysuj mi coś

23/6
beatiska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-11, 17:23   #82
Agaw'a
Zakorzenienie
 
Avatar Agaw'a
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

Ja jestem wolnym biegaczem więc 3 km tak 20 - 25 minut. U mnie to typowy jogging...
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

-1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15
Agaw'a jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-11, 17:45   #83
Mini82
Zakorzenienie
 
Avatar Mini82
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Lejos de aqui
Wiadomości: 9 109
GG do Mini82
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

6 km

456,838 km
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!!
Mini82 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-11, 20:19   #84
ewaw71
Zakorzenienie
 
Avatar ewaw71
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: W
Wiadomości: 3 378
GG do ewaw71
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

Cytat:
Napisane przez Mini82 Pokaż wiadomość
6 km

456,838 km

8km
464.838km
ewaw71 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-12, 14:42   #85
Agaw'a
Zakorzenienie
 
Avatar Agaw'a
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

3 km

razem: 467.838 km
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

-1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15
Agaw'a jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-12, 19:36   #86
beatiska
Zakorzenienie
 
Avatar beatiska
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 13 110
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

3,8 km
razem: 471,638km
__________________
Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu.

Narysuj mi coś

23/6
beatiska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-13, 21:13   #87
Callitus
Zakorzenienie
 
Avatar Callitus
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 6 461
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

4 km

475,638 km
__________________
Sooner or later you have to stop being a victim and be a victor. You have to stop being a whiner and start being a winner. Take control of your shit, regardless of your circumstances. If it’s more difficult for you that's good, cause that makes your story better.
Callitus jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-14, 06:51   #88
ewaw71
Zakorzenienie
 
Avatar ewaw71
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: W
Wiadomości: 3 378
GG do ewaw71
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

8km
483,638km
ewaw71 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-14, 12:20   #89
annan_
Zadomowienie
 
Avatar annan_
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 238
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

a, ponieważ będzie tak ładnie, to dodam swoje:

18 km
501, 638 km
__________________


Runners, Yeah We're Different:
http://chayden.net/Runs/Adidas/
annan_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-14, 13:01   #90
beatiska
Zakorzenienie
 
Avatar beatiska
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 13 110
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

Cytat:
Napisane przez annan_ Pokaż wiadomość
a, ponieważ będzie tak ładnie, to dodam swoje:

18 km
501, 638 km
wow. To jednorazowo, czy z kilku dni wynik?
__________________
Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu.

Narysuj mi coś

23/6
beatiska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:01.