|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2018-09-25, 19:41 | #2671 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Ja tez proponuje zupe krem z dynii
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-09-25, 19:44 | #2672 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Nie mam ani dyni ani zupy krem z dyni z biedronki... na pomidorową tez jakoś chęci brak... no nic... muszę chyba coś sama wykombinować... może jakieś jajka na miękko albo sadzone na wodzie... sama nie wiem... może jakiś jogurt z nektarynką... (nie jadłam dzisiaj żadnego owocu w sumie to może jednak ten jogurt).
|
2018-09-25, 19:49 | #2673 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
u mnie smacznie ale nie dietetycznie. Takze nie bede sie chwalic bo nie mam czym😉
|
2018-09-25, 20:26 | #2674 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
|
2018-09-25, 20:29 | #2675 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2018-09-25, 21:38 | #2676 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
eh... dzisiejszy dzien daleki byl od ideału. Jutro nowe podejscie 😊
---------- Dopisano o 21:38 ---------- Poprzedni post napisano o 21:37 ---------- nestle-prowokujesz😉 Dobranoc wszystim😊 |
2018-09-25, 21:46 | #2677 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Właśnie pocwiczylam i wzielam kąpiel. Czekam teraz na moj ulubiony nocny program " wstydliwe choroby " znacie?
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-09-25, 21:50 | #2678 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 2 410
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Slyszalam o tym programie.
Zrobilam na kolacje ekspresowa zupe pomidorowa: podsmazylam pokrojona czerwona cebule na malutkiej ilosci oleju, dodalam wody, zagotowalam, dodalam roznych przypraw i troche kostki rosolowej (wiem wiem to grzech), puszke krojonych pomidorow, jak sie chwile pogotowalo to dodalam lyzke jogurtu naturalnego, starlam jedna kostke mozzarelli light i wkroilam kilka brukselek, bo akurat mialam ugotowane. Zajelo mi to piec minut, moim zdaniem pycha. Wyszly dwie porcje. |
2018-09-26, 04:50 | #2679 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Dzień dobry
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 05:48 ---------- Poprzedni post napisano o 05:43 ---------- Od dzisiaj jestem na 2 razie sb nie daję rady jednak bez owoców, ale pieczywa jeść nie zamierzam, bo bez niego waga spada, powolutku ale spada. Poranny rower zaliczony. Teraz muszę zrobić sałatkę na ognisko popołudniowe. Bardzo nie lubię robić takich rzeczy. Ale mnie wrobili więc muszę Zrobię brokułową z pomidorkami koktajlowymi, fetą i kukurydzą, poleję sosem czosnkowym i mam nadzieję, że nikt nie zejdzie. Głupia sałatka, a będę się cały dzień stresować Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 05:49 ---------- Poprzedni post napisano o 05:48 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 05:50 ---------- Poprzedni post napisano o 05:49 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
||
2018-09-26, 07:35 | #2680 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Nestle- ale dlaczego się stresujesz sałatka?
Z dwadzieścia lat nie byłam na ognisku ( chyba że liczyć takie na których się nie smaży kiełbasek teraz to tylko grille U mnie wczoraj wielki głód, najgorzej nie wyszło bo nic w domu nie miałam. Ale za dużo zdecydowanie. Muszę się wziąć za to porządnie i albo wpisywać do fitatu albo korzystać z gotowych jadłospisów. Ale to po powrocie Miłego dnia |
2018-09-26, 08:45 | #2681 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;85910241]Moje śniadanie na zdjęciu. Musiałam trochę poczyścić lodówkę. Czarny ryż, pieczarki, jajko, mix liści z botwinką. Trochę większe, bo następny posiłek był niedawno. Teraz jadłam u rodziców paprykę i pomidora prosto za krzaka.[/QUOTE] kqq jaki kolorowy, apetyczny talerz [1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;85910900]Tata dzisiaj przyniósł "dary, dary losu" 6 opakowań krówek, 2 ogromne krokiety i kilka pęt kiełbasy Przyznaję się, że zjadłam 3 krówki Boże jakie to słodkie [/QUOTE] kopnieta chcę poznać to uczucie, że coś jest za słodkie po 3 krówkach zazdraszczam Dzień dobry wczorajszy dzień był czysty, aż miło się pisze, jak nie ma się grzeszków na koncie
__________________
Będzie 55kg na 160cm |
|
2018-09-26, 08:52 | #2682 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Cytat:
Udanego wypoczynku kiedy do nas wracasz? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
||
2018-09-26, 08:55 | #2683 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
|
|
2018-09-26, 09:37 | #2684 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Dzien dobry przy herbacie
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-09-26, 09:51 | #2685 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 2 410
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
|
|
2018-09-26, 09:52 | #2686 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
[1=7719e1289fd8f2cabe4d276 3ed6d1b81d4eb2186;8591393 7]Ja tez tego nie lubie, bo... mam problem z wypadajacymi wlosami. W domu do gotowania nosze uwaga: zwiazuje wlosy a potem zawijam je w chuste!, a i tak raz na jakis czas zdarzy sie wlos, nie jest to fajne i nie wiem, jak to sie dzieje.[/QUOTE]A znasz przyczyne wypadania?
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-09-26, 09:55 | #2687 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 2 410
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
|
|
2018-09-26, 09:56 | #2688 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
[1=7719e1289fd8f2cabe4d276 3ed6d1b81d4eb2186;8591395 5]tarczyca[/QUOTE]A tego nie idzie unormowac lekami?
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-09-26, 10:00 | #2689 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 2 410
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
"Zwykla" niedoczynnosc mozna unormowac, ale choroby autoimmunologicznej nie unormujesz wlasciwie. Nie u kazdego. |
|
2018-09-26, 10:38 | #2690 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 9 723
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Dzień dobry w środę.
W temacie ognisk- cieszę się, że stowarzyszenie organizuje ogniska, jedno w maju, jedno w październiku, plus ogniska na wyjazdach |
2018-09-26, 11:16 | #2691 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Hej. Mam jeszcze trochę zakwasów. Może wieczorem skoczę na siłownie, albo porozciągam się, ale pewnie jutro.
Spakowałam sobie od rodziców pomidorów i papryki . |
2018-09-26, 11:50 | #2692 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
[1=7719e1289fd8f2cabe4d276 3ed6d1b81d4eb2186;8591397 7]Gdyby mozna bylo unormowac lekami, to bym unormowala, a nie szukala wlosa w zupie
"Zwykla" niedoczynnosc mozna unormowac, ale choroby autoimmunologicznej nie unormujesz wlasciwie. Nie u kazdego.[/QUOTE]Moja teściowa ma też ale jej nie wyadaja włosy wiec pomyślałam ze masz zle dobrane albo za mala dawka :/ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-09-26, 12:57 | #2693 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Zrobiłam jeszcze tortille z tuńczykiem, serem i jajkiem.
Najlepsze jest to, że my na to ognisko nie idziemy ( Jr musi być zdrowy na sobotni zabieg i nie chcę ryzykować przeziębienia), no i w sumie tak się bez sensu stresuję 🤣 Stasia fajną macie tę organizację. To każdy prawnik pod takie coś należy? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-09-26, 13:49 | #2694 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Ale dzisiaj zimno brrr...
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-09-26, 14:40 | #2695 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 9 723
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Jako adwokat mam obowiązek przynależeć do izby adwokackiej (samorząd zawodowy), ale tam nie ma ogniska Za to ostatnio było zgromadzenie izby (obowiązkowe)- 7 godzin i rzucili kruche ciastka Bez żadnej oficjalnej przerwy. |
|
2018-09-26, 14:44 | #2696 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Hahaha
Źle skojarzyłam 🤣 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-09-26, 15:56 | #2697 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Nestle- lecę w piątek wracam w poniedziałek także nie zdążę za dużo przytyć mam nadzieję...
Pytałam z ciekawości bo ja lubię ludzi karmić... Jedynie przy torcie miewam watplieosc- bo w trakcie próbuje osobno wiadomo i w sumie do rozkrojenia nie wiadomo jak cudo smakuje... A czasem jak mąż bierze do pracy to się wcale nie dowiaduje... W De by ci pewnie przeszły obawy- tu tak rzadko spotyka się cos domowego że wszystko chwała ludzie przynajmniej tak jest wśród naszych znajomych... Właśnie sobie siedzę w szkole tańca, zapisałam dziecko na Urban tanz- cokolwiek to znaczy |
2018-09-26, 16:05 | #2698 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
joanna- ja rowniez lubie "karmic gosci" i w ogole gotowac, piec i serwowac innym posilki😊.
|
2018-09-26, 18:16 | #2699 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Zmotywowana- wszystko fajnie, pomijając zmywanie ( całe szczęście że jest zmywarka
U nas był dziś makaron z czerwonym pesto, średnio dietetycznie ale trudno .. za to pysznie córka była zachwycona, a ja myślę o tym żeby jednak samemu pesto robić( z Lidla jest smaczne ale skład nie zachwyca |
2018-09-26, 18:25 | #2700 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
No ja mam pragnienie aby nauczyć się piec. Ale na to będę mieć czas chyba na emeryturze?
Czysta u mnie. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:54.