Kaszka na start :) - Strona 18 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2014-10-01, 19:40   #511
niezamienna_juz_na_nic
Wtajemniczenie
 
Avatar niezamienna_juz_na_nic
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 319
Dot.: Kaszka na start :)

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Możesz napisać jak robisz ten mus?
Proszę bardzo: blenduję kawałek upieczonej dyni z bananem (dokładniej: połową banana), mlekiem kokosowym, suszonymi daktylami i odrobiną soku pomarańczowego, dodaję cynamon i imbir w proszku. Proporcje na oko

U mnie dzisiaj jaglany "budyń" chałwowy (czyli jaglanka zblendowana z tahini, suszonymi daktylami i odrobiną mleka), podany z syropem klonowym i domowymi jagodami.
__________________
Niezamienna_już_na_nic
niezamienna_juz_na_nic jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-01, 20:27   #512
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Kaszka na start :)

Cytat:
Napisane przez Iwoka Pokaż wiadomość
łoooo mamusiu... pobudziłaś moje kubki smakowe
to Twoja wina jak zresztą kilka innych moich śniadań

Cytat:
Napisane przez niezamienna_juz_na_nic Pokaż wiadomość
Proszę bardzo: blenduję kawałek upieczonej dyni z bananem (dokładniej: połową banana), mlekiem kokosowym, suszonymi daktylami i odrobiną soku pomarańczowego, dodaję cynamon i imbir w proszku. Proporcje na oko

U mnie dzisiaj jaglany "budyń" chałwowy (czyli jaglanka zblendowana z tahini, suszonymi daktylami i odrobiną mleka), podany z syropem klonowym i domowymi jagodami.
aaa, myślałam, że to taki do słoiczków, ale w takiej wersji to nawet lepiej, bo nie zjem całego słoika na raz dziękuję pięknie
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-02, 07:58   #513
niezamienna_juz_na_nic
Wtajemniczenie
 
Avatar niezamienna_juz_na_nic
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 319
Dot.: Kaszka na start :)

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
t
aaa, myślałam, że to taki do słoiczków, ale w takiej wersji to nawet lepiej, bo nie zjem całego słoika na raz dziękuję pięknie
Do słoiczków też mus dyniowy robię robię (dynia, pomarańcza, daktyle i przyprawy; pasteryzuję w 100 stopniach), ale dopiero późniejszą jesienią, kiedy dynia jest jeszcze słodsza. Potem można dodać banana, kokos

U mnie dziś powtórka jaglanego "budyniu" chałwowego, tym razem podanego ze śliwkami.
__________________
Niezamienna_już_na_nic
niezamienna_juz_na_nic jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-02, 13:06   #514
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Kaszka na start :)

Kawowa jaglanka z ricottą, bananem, orzechami włoskimi i gorzką czekoladą Ulubione połączenie
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-02, 21:57   #515
Nowhere
Rozeznanie
 
Avatar Nowhere
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
Dot.: Kaszka na start :)

jaglana na mleku z jabłkiem, rodzynkami i masłem słonecznikowym.
Nowhere jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-03, 13:01   #516
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Kaszka na start :)

Kasza jęczmienna z kokosową ricottą, wiśniami, suszonymi daktylami i morelami oraz miksem ziaren
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-04, 11:08   #517
niezamienna_juz_na_nic
Wtajemniczenie
 
Avatar niezamienna_juz_na_nic
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 319
Dot.: Kaszka na start :)

U mnie dziś na ostro, rozgrzewająco: gryczana z pieczoną dynią, cebulką i domowym, gęstym sosem pomidorowym, doprawiona chili
__________________
Niezamienna_już_na_nic
niezamienna_juz_na_nic jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-10-04, 13:44   #518
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Kaszka na start :)

Kasza manna z jogurtem naturalnym, bananem, orzechami włoskimi i masłem orzechowym
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-05, 19:30   #519
niezamienna_juz_na_nic
Wtajemniczenie
 
Avatar niezamienna_juz_na_nic
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 319
Dot.: Kaszka na start :)

U mnie znów na ostro: curry z jaglanki z warzywami (dynia, cukinia, papryka, pomidory, cebulka) i czarnuszką.
__________________
Niezamienna_już_na_nic
niezamienna_juz_na_nic jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-05, 19:36   #520
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Kaszka na start :)

Makowa kasza jęczmienna z jogurtem naturalnym, mandarynkami i miksem ziaren
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-06, 07:38   #521
niezamienna_juz_na_nic
Wtajemniczenie
 
Avatar niezamienna_juz_na_nic
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 319
Dot.: Kaszka na start :)

Czekoladowy "budyń" jaglany (jaglanka, kakao, banan, daktyle, odrobina mleka ryżowego) podany z domowymi powidłami śliwkowymi i chipsami kokosowymi
__________________
Niezamienna_już_na_nic
niezamienna_juz_na_nic jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-10-06, 13:33   #522
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Kaszka na start :)

Kasza manna a'la ptasie mleczko z duszonym jabłkiem, mieszanką ziaren i orzechami laskowymi Przepis na blogu
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-07, 21:57   #523
Wenress
Zakorzenienie
 
Avatar Wenress
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 5 676
Dot.: Kaszka na start :)

Skromne i szybkie śniadania na wynos, za to pożywne wczoraj jaglana z bananem, kabaczkiem, cukinią, imbirem, orzechami włoskimi i cynamonem
dziś to samo ale z gruszką zamiast banana a orzechy laskowe
jutro jaglana z komosą ryżową, marchewką, pietruszką, cukinią i odrobiną chilli jak nie zapomnę to poleję olejem rydzowym....
__________________


Ćwiczę!
Wenress jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-08, 14:59   #524
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Kaszka na start :)

Makowa kaszka kukurydziana z serkiem wiejskim, mandarynką, śliwkami i miksem ziaren.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-10, 14:51   #525
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Kaszka na start :)

Makowa kasza jęczmienna z jogurtem naturalnym, mandarynką, śliwkami i miksem ziaren
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-10, 19:53   #526
niezamienna_juz_na_nic
Wtajemniczenie
 
Avatar niezamienna_juz_na_nic
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 319
Dot.: Kaszka na start :)

Jaglany budyń z tahini i mlekiem ryżowym, podany ze śliwką.
__________________
Niezamienna_już_na_nic
niezamienna_juz_na_nic jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-11, 12:07   #527
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Kaszka na start :)

Kawowa kasza jaglana z jogurtem naturalnym, bananem, orzechami włoskimi i gorzką czekoladą.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-11, 12:32   #528
niezamienna_juz_na_nic
Wtajemniczenie
 
Avatar niezamienna_juz_na_nic
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 319
Dot.: Kaszka na start :)

Jaglane curry z kalafiorem, dynią i mlekiem kokosowym, posypane czarnuszką i kolendrą.
__________________
Niezamienna_już_na_nic
niezamienna_juz_na_nic jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-12, 08:49   #529
niezamienna_juz_na_nic
Wtajemniczenie
 
Avatar niezamienna_juz_na_nic
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 319
Dot.: Kaszka na start :)

Jaglanka z musem dyniowo-pomarańczowo-kokosowym.
__________________
Niezamienna_już_na_nic
niezamienna_juz_na_nic jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-10-12, 13:19   #530
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Kaszka na start :)

Miętowo-kokosowa kasza jęczmienna z jogurtem naturalnym, jabłkiem i miksem ziaren.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-12, 16:18   #531
Wenress
Zakorzenienie
 
Avatar Wenress
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 5 676
Dot.: Kaszka na start :)

Pęczak zblendowany z kabaczkiem, dynią i bananem, z orzechami włoskimi i korzennymi przyprawami
__________________


Ćwiczę!
Wenress jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-13, 14:17   #532
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Kaszka na start :)

Cukiniowa kaszka kukurydziana z jogurtem naturalnym, jabłkiem, siemieniem lnianym, słonecznikiem, pestkami dyni i sezamem.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-14, 14:12   #533
niezamienna_juz_na_nic
Wtajemniczenie
 
Avatar niezamienna_juz_na_nic
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 319
Dot.: Kaszka na start :)

Jaglanka ze śliwkami i pieczoną dynią
__________________
Niezamienna_już_na_nic
niezamienna_juz_na_nic jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-14, 14:52   #534
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Kaszka na start :)

Kasza jaglana na budyniu migdałowym; z jogurtem naturalnym, bananem, orzechami włoskimi i makiem
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-15, 08:03   #535
Mirianka
Zakorzenienie
 
Avatar Mirianka
 
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 10 785
Dot.: Kaszka na start :)

Budyń jaglany z kawą, kakao i sezamem
__________________

Mirianka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-15, 12:54   #536
haneczka28
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: z domu:)
Wiadomości: 166
Dot.: Kaszka na start :)

Ja słyszałam ze Ewa Longoria na diecie zywi sie jedzeniem dla dzieci a wyglada cudownie chyba tez zaczne taka diete na poczatek kupie kaszke http://www.bdsklep.pl/nestle-250g-ka...-zycia,id-4563 a dodatokowo bede jadla deserki http://www.aptekadziecka.pl/product-...acu-190-g.html dam znac jak efektty
haneczka28 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-15, 13:02   #537
DudiBoy
Zakorzenienie
 
Avatar DudiBoy
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: [x]Śląsk / Małopolska[ ]
Wiadomości: 5 640
GG do DudiBoy
Dot.: Kaszka na start :)


Błagam, ktoś w dzisiejszych czasach jeszcze wierzy w takie brednie??
DudiBoy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-15, 15:25   #538
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Kaszka na start :)

Taaa, zacznijmy się żywić takim jedzeniem to cofniemy się do okresu prenatalnego...
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-15, 19:18   #539
DudiBoy
Zakorzenienie
 
Avatar DudiBoy
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: [x]Śląsk / Małopolska[ ]
Wiadomości: 5 640
GG do DudiBoy
Dot.: Kaszka na start :)

Nie to by się trzeba było chyba do spóły z matką przez pępowinę żywić

DudiBoy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-16, 15:05   #540
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Kaszka na start :)

Kukurydzianko-manna z jogurtem greckim, domowym musem jabłkowym, siemieniem lnianym i prażonym słonecznikiem
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-10-19 21:22:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:33.