Kolana w kształcie litery O :(( ZAŁAMANA.

[ChceLubicSiebie]

Witam, jestem tu nowa, i zaczynam od mojego największego kompleksu, a mianowicie >>>NÓG<<<. Mam od urodzenia krzywe kolana, które, gdy stoję, układają się tak: (), ale co ciekawe, gdy idę, układają się w X!! Czy znacie jakieś ćwiczenia, które mogłyby mi pomóc? Może wpływ na to skrzywienie mają moje stopy, które nie są płaskie, tylko wręcz przeciwnie - bardziej wydrążone mają podbicie.. Już sama nie wiem, co robić Pomóżcie

---------- Dopisano o 20:30 ---------- Poprzedni post napisano o 20:28 ----------

Aha, może dodam, że nie mogę przez to chodzić na obcasach, bo wtedy kolana układają się już MEGA krzywo, poza tym 'gibię' się strasznie...

[lila2108]

Przykro mi, ale czytałam kiedyś w gazecie, że nie mamy wpływu na to czy mamy krzywe nogi czy nie. Taki a nie inny jest układ kości i tego się nie zmieni..

[BJean]

wydaje mi się że genetyki nie zmienisz... skonsultuj się z ortopedą, może zastosuje dla Ciebie jakieś buty..albo odpoiwednie cwiczenia.