|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2015-06-01, 12:37 | #4981 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
Cytat:
Wysłano z szajsunga, który wie lepiej.
__________________
|
|
2015-06-01, 14:04 | #4982 |
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 899
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
Podczytuje Was!
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
2015-06-01, 15:29 | #4983 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 514
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
Lepiej pisz a nie tylko czytaj
Zmasakrowalam nogi, na interesie przez kilka pierwszych minut myślałam że się przewroce |
2015-06-01, 18:20 | #4984 |
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 899
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
Smerffie, jak u mnie same smuty. Takie Krakowskie!
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
2015-06-01, 18:35 | #4985 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 514
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
wiem, że smuty, ale mówię Ci, daj sobie z pacanem spokój i uśmiech wróci
---------- Dopisano o 19:35 ---------- Poprzedni post napisano o 19:34 ---------- Wykończmy ten wątek! |
2015-06-01, 20:46 | #4986 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
Hehe. Ten watek jakiś wątły
Pocwiczylam. Miałam sile caly dzień. Ani razu mnie nie zmulilo Ciężary do bani ale najważniejsze ze sie poruszalam A po treningu pojechalismy do maka Kill me ---------- Dopisano o 21:46 ---------- Poprzedni post napisano o 21:45 ---------- Hej. Ale ćwiczysz cos na te smuty?
__________________
08.04.2013 - start od 16.09.2013 - siłowy od 17.11.2014 - CF |
2015-06-01, 20:50 | #4987 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
Ja byłam na kebabie... zarylam w bramę drugi raz
Wysłano z szajsunga, który wie lepiej.
__________________
|
2015-06-01, 21:10 | #4988 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 514
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
Samochodem?
|
2015-06-02, 07:59 | #4989 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 2 885
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
Cytat:
Fajnie sie je takie rzeczy ale brzuch od razu mi spuchl
__________________
|
|
2015-06-02, 08:37 | #4990 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
Jestem podczytuje ale cały czas mam cos do pracy i noe mam juz jak soe udzielać
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
2015-06-02, 08:58 | #4991 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
dzień dobry
ja mam cały czas brzuch spuchnięty. już dzinsy ciężko zapiąć, przytyłam może z 1,5 kg, najwięcej w brzuchu i cyckach
__________________
08.04.2013 - start od 16.09.2013 - siłowy od 17.11.2014 - CF |
2015-06-02, 09:01 | #4992 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 2 885
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
Moze jakies fajne legginsy nos sobie jak w spodniach ciasno
__________________
|
2015-06-02, 09:46 | #4993 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
Tak
Wysłano z szajsunga, który wie lepiej. ---------- Dopisano o 10:46 ---------- Poprzedni post napisano o 10:46 ---------- Cytat:
Wysłano z szajsunga, który wie lepiej.
__________________
|
|
2015-06-02, 10:16 | #4995 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 2 885
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
Wczoraj nie zalozylam w koncu dziennika ale dzisiaj juz bedzie.
zastanawiam sie czy da rade palic tluszcz bez treningu silowego (moja silownia mnie dobija) robiac tylko aeroby, interwaly, fitnessy i trzymajac diete
__________________
Edytowane przez _Novotna_ Czas edycji: 2015-06-02 o 10:17 |
2015-06-02, 11:17 | #4996 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
da radę, ale ciałko nie będzie takie jędrne, chyba że postawisz na siłowy z obc. własnego ciała
tydz. 14 w weekend zrobię foto to wrzucę
__________________
08.04.2013 - start od 16.09.2013 - siłowy od 17.11.2014 - CF |
2015-06-02, 12:14 | #4997 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 2 885
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
wydaje mi sie, ze pod tluszczem mam jakies miesnie, jak napne noge czy bicka to cos sie wylania tam, tylko niech ten smalec spada sobie
__________________
|
2015-06-02, 14:04 | #4999 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
Smerfie zaloz nowy wątek
__________________
08.04.2013 - start od 16.09.2013 - siłowy od 17.11.2014 - CF |
2015-06-02, 14:14 | #5000 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 514
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX
ZAPRASZAM
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=817696 ---------- Dopisano o 15:14 ---------- Poprzedni post napisano o 15:09 ---------- Proszę o zamknięcie wątku |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:56.