co robic?

bolek02 · 2009-03-13, 10:25

Witam. Od dłuższego czasu czytam i przeglądam wasze strony. Mam problem z moją wagą i chciałabym, żebyście mi pomogły. Ważę dosyć sporo (90kg)

Próbuje schudnąć od dłuższego czasu ale mi to jakoś nie wychodzi może robię jakieś błędy, których sama nie dostrzegam dlatego proszę was o pomoc.
Zamieniłam jasne pieczywo na ciemne, ograniczyłam makaron, ziemniaki i słodycze. Piję czerwoną herbatę czasami też zieloną. Może nie codziennie ale kilka razy w tygodniu ćwiczę.... Dodam, że mam problemy z tarczycą a tabletki, które przepisał mi lekarz spowodowały, że jest mnie teraz jeszcze więcej. Od kilku dni zażywam Zelixse. Co jest ze mną nie tak

MeredithMer · 2009-03-13, 10:38

Cytat:

Napisane przez bolek02

Witam. Od dłuższego czasu czytam i przeglądam wasze strony. Mam problem z moją wagą i chciałabym, żebyście mi pomogły. Ważę dosyć sporo (90kg)

Próbuje schudnąć od dłuższego czasu ale mi to jakoś nie wychodzi może robię jakieś błędy, których sama nie dostrzegam dlatego proszę was o pomoc.
Zamieniłam jasne pieczywo na ciemne, ograniczyłam makaron, ziemniaki i słodycze. Piję czerwoną herbatę czasami też zieloną. Może nie codziennie ale kilka razy w tygodniu ćwiczę.... Dodam, że mam problemy z tarczycą a tabletki, które przepisał mi lekarz spowodowały, że jest mnie teraz jeszcze więcej. Od kilku dni zażywam Zelixse. Co jest ze mną nie tak

W swojej wypowiedzi zawarłaś odpowiedź na zadane przez siebie pytanieCo jest nie tak?TARCZYCA.Niestety problemy z tarczycą często powodują problemy z wagą.Radziłabym Ci pójść do dietetyka.

bolek02 · 2009-03-13, 10:47

Witam. Od dawna zaglądam na strony wizażystek i chciałabym, żebyście mi pomogły. Nie wiem co jest nie tak może robię coś źle i tego nie widzę.
Ważę dużo (90kg)

Zamieniłam jasne pieczywo na ciemne, ograniczyłam ziemniaki, makaron słodycze. Piję czerwoną herbatę, czasami zieloną. Ćwiczę może nie codziennie ale kilka razy w tygodniu....
Dodam, że mam problemy z tarczycą (po tabletkach jeszcze bardziej przytyłam). Od kilku dni zażywam Zelixse... Nie wiem co robić waga nadal stoi w miejscu. Dziś to już złapałam doła

bolek02 · 2009-03-13, 10:54

Na początku roku chodziłam do Nature haus ale to lipa!!!

karolinkaa77 · 2009-03-13, 11:08

Czesc , ciezko jest CI cos doradzic , bo jesli masz problem z tarczycą , to chyba u Ciebie dieta wygląda inaczej , moze warto isc do dietetyka ?? A jesli nie chcesz wpisz sobie w googlach diety dla osob z tarczycą , a co do Twojej wagi , moze brakuje wody( 1,5 litra-2 dziennie)?? Zrestą efekty nie są po 1 dniu

poczekaj ogranicz jedzenie innych rzeczy , zrezygnuj z fastfoodów , slodyczy , i slodzonych napoi

Dasz rade

PAmietaj ze nie mozesz się odchudzać za szybko boi wychodzą z tego same minusy

Wiem to na swoim wlasnym przykladzie

karolinkaa77 · 2009-03-13, 11:13

Pamietaj tylko ze jesli ams zproblem z tarczycą , nie mozesz się odchudzać tak jak cchesz , zdrowie przede wszystkim !

Lexie · 2009-03-13, 11:32

Przede wszystkim znajdź dobrego specjalistę od leczenia tarczycy, jak będziesz miała dobraną odpowiednią dawkę leku - będzie Ci znacznie łatwiej chudnąć. Są tu na forum dziewczyny z chorą tarczycą które schudły ale dopiero po dobraniu leku.

2009-03-13, 10:25	#1
bolek02 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 6	co robic? Witam. Od dłuższego czasu czytam i przeglądam wasze strony. Mam problem z moją wagą i chciałabym, żebyście mi pomogły. Ważę dosyć sporo (90kg) Próbuje schudnąć od dłuższego czasu ale mi to jakoś nie wychodzi może robię jakieś błędy, których sama nie dostrzegam dlatego proszę was o pomoc. Zamieniłam jasne pieczywo na ciemne, ograniczyłam makaron, ziemniaki i słodycze. Piję czerwoną herbatę czasami też zieloną. Może nie codziennie ale kilka razy w tygodniu ćwiczę.... Dodam, że mam problemy z tarczycą a tabletki, które przepisał mi lekarz spowodowały, że jest mnie teraz jeszcze więcej. Od kilku dni zażywam Zelixse. Co jest ze mną nie tak

2009-03-13, 10:47	#3
bolek02 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 6	Możecie mi pomóc? Witam. Od dawna zaglądam na strony wizażystek i chciałabym, żebyście mi pomogły. Nie wiem co jest nie tak może robię coś źle i tego nie widzę. Ważę dużo (90kg) Zamieniłam jasne pieczywo na ciemne, ograniczyłam ziemniaki, makaron słodycze. Piję czerwoną herbatę, czasami zieloną. Ćwiczę może nie codziennie ale kilka razy w tygodniu.... Dodam, że mam problemy z tarczycą (po tabletkach jeszcze bardziej przytyłam). Od kilku dni zażywam Zelixse... Nie wiem co robić waga nadal stoi w miejscu. Dziś to już złapałam doła

2009-03-13, 10:54	#4
bolek02 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 6	Dot.: co robic? Na początku roku chodziłam do Nature haus ale to lipa!!!

2009-03-13, 11:08	#5
karolinkaa77 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-07 Lokalizacja: Szczecin Wiadomości: 496	Dot.: Możecie mi pomóc? Czesc , ciezko jest CI cos doradzic , bo jesli masz problem z tarczycą , to chyba u Ciebie dieta wygląda inaczej , moze warto isc do dietetyka ?? A jesli nie chcesz wpisz sobie w googlach diety dla osob z tarczycą , a co do Twojej wagi , moze brakuje wody( 1,5 litra-2 dziennie)?? Zrestą efekty nie są po 1 dniu poczekaj ogranicz jedzenie innych rzeczy , zrezygnuj z fastfoodów , slodyczy , i slodzonych napoi Dasz rade PAmietaj ze nie mozesz się odchudzać za szybko boi wychodzą z tego same minusy Wiem to na swoim wlasnym przykladzie __________________ Every time is a good time for a pie. She wants to change her world ! Edytowane przez karolinkaa77 Czas edycji: 2009-03-13 o 11:10

2009-03-13, 11:13	#6
karolinkaa77 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-07 Lokalizacja: Szczecin Wiadomości: 496	Dot.: co robic? Pamietaj tylko ze jesli ams zproblem z tarczycą , nie mozesz się odchudzać tak jak cchesz , zdrowie przede wszystkim ! __________________ Every time is a good time for a pie. She wants to change her world !

2009-03-13, 11:32	#7
Lexie Przyjaciel wizaz.pl Zarejestrowany: 2004-06 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 33 873	Dot.: co robic? Przede wszystkim znajdź dobrego specjalistę od leczenia tarczycy, jak będziesz miała dobraną odpowiednią dawkę leku - będzie Ci znacznie łatwiej chudnąć. Są tu na forum dziewczyny z chorą tarczycą które schudły ale dopiero po dobraniu leku.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)