2012-04-18, 20:29 | #151 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Kraków :)
Wiadomości: 4 072
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Cytat:
i jak tam po BUP'ie? a z jakiej części Kraka jesteś?jeśli oczywiście można wiedzieć?
__________________
wreszcie z nami Synek 03.01.2015 |
|
2012-04-18, 21:26 | #152 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 387
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
na BUP'ie było super, wykończona, lało się ze mnie, ale zostałam na kolejnych zajęciach---> 1h TBC (30 min stepu, 30 min wzmacniania z hantelkami).
tego mi było trzeba!! można, można. z Podgórza. a Wy z jakiej części naszego pięknego miasta jesteście? |
2012-04-18, 22:02 | #153 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 549
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Biore wasze rady do głowy i teraz będę ważyć sie raz, góra 2razy w tygodniu
Ja póki co kierunek Bronowice, ale przez czynsz i opłaty moje miejsce 'zamieszkania' zmieni sie wraz z nadchodzącym nowym semestrem
__________________
Be beauty, be perfect Brand new me |
2012-04-19, 08:53 | #154 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Kraków :)
Wiadomości: 4 072
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Cytat:
a ja w Nowej Hucie sobie mieszkam w sumie to już obrzeża
__________________
wreszcie z nami Synek 03.01.2015 |
|
2012-04-19, 21:54 | #155 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 70
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Ja także obrzeża Nowej Huty.
Smerfetka, pewnie się okaże, że mieszkamy gdzieś blisko siebie. |
2012-04-19, 21:57 | #156 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 387
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
jak Wam dziś dzień minął?
w końcu słońce wyjrzało, i od razu człowiekowi zrobiło się lepiej. u mnie dziś w porządku, choć niewielka ilość słodyczy wpadła, ale co tam w sumie po podliczeniu wszystkiego wyszło mi, że pochłonęłam dziś ok. 1100 kcal. A z samego rana (na 9.00) byłam na fitnessie: 1h TBC ---------- Dopisano o 22:57 ---------- Poprzedni post napisano o 22:55 ---------- fitfit to jest możliwe, świat jest taki mały, a Kraków to już w ogóle. nie ma nikogo z szeroko pojmowanego Podgórza? |
2012-04-19, 22:02 | #157 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 70
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Mi dzień minął świetne, chociaż wolę nie chwalić dnia przed zachodem słońca, więc pochwalę Wam się jak to wszystko się do końca spełni. Nie myślcie sobie, że chodzi tu o jakiegoś chłopaka, bo nie chodzi o to. Ale tak się cieszę, popłakałam się ze szczęścia i nie mogę dalej w to uwierzyć. Mniejsza.
We wcześniejszych postach dziewczyny pisały skąd są, to może przejrzyj, a któraś okaże się być z Podgórza. |
2012-04-19, 22:08 | #158 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Kraków :)
Wiadomości: 4 072
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Cytat:
Ja z Łęgu jestem nie wiem czy Ci to coś mówi no ale ---------- Dopisano o 23:08 ---------- Poprzedni post napisano o 23:06 ---------- Cytat:
wiesz zawsze można się spotkać nad Wisłą np na roleczki czy cuś?
__________________
wreszcie z nami Synek 03.01.2015 |
||
2012-04-19, 22:14 | #159 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 70
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Cytat:
Kurcze, ale nie chcę zapeszyć, a chętnie bym Wam opowiedziała. Sratatatata. Opowiem Wam. Bo muszę komuś. Nie wiem czy mówi Wam coś nazwisko Ewa Lipska. To taka poetka, uwielbiam ją. Dzisiaj było z nią spotkanie, poszłam z przyjaciółką. Ona była u nas w szkole raz, pogadałyśmy chwilkę z nią. Do szkoły też robimy prezentację o poezji Pani Ewy. I oczywiście wymyśliłyśmy sobie, że się jej spytamy, czy by się z nami nie spotkała. Bałyśmy się strasznie, nie wiedziałyśmy jakiej reakcji się możemy spodziewać, szczególnie, że to był czas po spotkaniu na podpisywanie książek, a my jej nie posiadałyśmy, bo nam 5 zł zabrakło. Więc jej mówimy takie zestresowane, że przepraszamy, że bez książki itd... i że jest taka sprawa, poprosiłyśmy ją o spotkanie, a ona się zgodziła, tak od razu i jeszcze nam czekoladę dała! Mamy do niej zadzwonić i się umówić, już się nie mogę doczekać. <3 Cieszyłyśmy się jak dzieci, po prostu nie mogę uwierzyć. Dla mnie ta sytuacja jest taka fantastyczna. <3 |
|
2012-04-19, 22:18 | #160 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 387
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
wow, super!
kurcze, ile można zyskać, gdy tylko się człowiek przełamie, i spróbuje |
2012-04-19, 22:21 | #161 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 70
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
|
2012-04-19, 23:26 | #162 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Kraków :)
Wiadomości: 4 072
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Fitfit, tak wlaśnie myślalam że nic Ci to nie powie a Ty z jakiej części Huty jeśli można wiedzieć?
Kurka to super że się udało przełamać strach!! napewno się zgodzi na spotkanie skoro Wam numer dała to spokoo
__________________
wreszcie z nami Synek 03.01.2015 |
2012-04-20, 22:22 | #163 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 70
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
|
2012-04-20, 22:58 | #164 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 812
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Hej, chcialabym sie dolaczyc, moze mnie troche zmotywujecie.
Ciagle chce schudnac ale srednio mi idzie ;/ Ja rowniez jestem z Nowej Huty. Mam 178 i 79 kg;( a chcialabym 67...
__________________
Słodycze i niezdrowe jedzenie Waga w dół ! ... |
2012-04-21, 11:23 | #165 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Kraków :)
Wiadomości: 4 072
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
no pewnie że tak no to w sumie kawałek odemnie
Cytat:
zapraszamy do wspólnego jestem Aneta
__________________
wreszcie z nami Synek 03.01.2015 |
|
2012-04-21, 13:09 | #166 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 9
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Dziewczyny Kilka razy przewijał się tu temat ćwiczeń, dlatego chciałam zapytać jak często ćwiczycie i jakie są to ćwiczenia?
Ja ostatnio złapałam bakcyla jeśli chodzi o step |
2012-04-22, 22:13 | #167 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Kraków :)
Wiadomości: 4 072
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Cytat:
są to różne ćwiczenia skakanka, biegi, hh, czasami Mel B teraz mam program Insanity i zacznę go jutro jak nie będę miała takich zakwasów
__________________
wreszcie z nami Synek 03.01.2015 |
|
2012-04-23, 14:40 | #168 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 70
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Na początku ćwiczyłam jakieś ćwiczenia, takie zwykłe najbardziej znane, z jakiejś strony, później skakanka i Tamilee Webb, a wczoraj zaczęłam Callanetics.
|
2012-04-23, 18:27 | #169 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 812
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
ja teraz cwicze z Ewa Chodakowska( jest o niej watek na Wizazu) + bieganie + jakies fitness ale zazwyczaj chodze na taki ktory pasuje mi godzinowo
Dziewczyny, gdzie chodzicie w Krakowie na silownie?
__________________
Słodycze i niezdrowe jedzenie Waga w dół ! ... |
2012-04-23, 21:19 | #170 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Kraków :)
Wiadomości: 4 072
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Cytat:
Fitfit, jak Ci idzie callentines?
__________________
wreszcie z nami Synek 03.01.2015 |
|
2012-04-24, 10:32 | #171 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 387
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Ja chodzę do FitnessTeam'u przy Koronie, lub do FitbyStep, albo też do Lepremier, lub Platinium
|
2012-04-24, 17:00 | #172 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 70
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
|
2012-04-25, 10:56 | #173 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Kraków :)
Wiadomości: 4 072
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Bo to jest cos do jogi podobnego tak?
A ja sobie już 2 dzien ćwiczę Insanity zakochałam się w tych crejzolach a Shaun T jest boski
__________________
wreszcie z nami Synek 03.01.2015 |
2012-04-25, 11:25 | #174 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 549
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Mi sie właśnie "pobiera" Insanity i BBL
Podziwiam te wszystkie laski z idealnymi ciałami, czy one nie mają nic innego do roboty tylko siedzieć na siłowni całymi dniami?! I jak można jeść przez całe życie tak dietyetycznie? Eh..
__________________
Be beauty, be perfect Brand new me |
2012-04-25, 18:22 | #175 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 9
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Ja ostatnio przeniosłam się do klubu Prestige na os. Na Lotnisku Całkiem przyjemnie i blisko
|
2012-04-25, 21:57 | #176 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Kraków :)
Wiadomości: 4 072
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
ale Ty nie musisz być całe życie na diecie, wystarczy że zmienisz swoje nawyki żywieniowe i zaczniesz więcej się ruszać, a jak osiągniesz już swoją wagę to myślę że jak połkniesz bakcyla to nie zauważysz nawet że jesz regularnie i bez ruchu żyć nie możesz, kwestia czasu i nie będziesz musiała całego życia na siłce spędzać spokojnie
__________________
wreszcie z nami Synek 03.01.2015 |
2012-04-26, 15:51 | #177 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 70
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
|
2012-04-26, 17:16 | #178 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Kraków :)
Wiadomości: 4 072
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
To nie dla mnie bo by mi się szybko znudziło ja potrzebuję czegoś co ma mega dużo energii a ćwiczenia są bardzo wyczerpujące i Isnanity spełnia wszystkie moje wymagania szkoda że ja nie spełniam ich ale spoko może kiedyś będę za nimi nadążała
__________________
wreszcie z nami Synek 03.01.2015 |
2012-04-27, 12:04 | #179 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 18 401
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Szukam towarzyszki na silownie. pure angel city. chodze sama ale chetnie poznam jakas dziewczyne do towarzystwa na zajecia typu zumba najlepiej wszystko zalezy od czasu bo pracuje w roznych godzinach
__________________
Kiedy kobiety kogoś poznają to myślą, że to fajny facet. Jest już wstępnie zaakceptowany jako partner, a później może to tylko zepsuć lub nie. Kiedy mężczyźni kogoś poznają to myślą: „Ma niezłe nogi”. |
2012-05-05, 19:24 | #180 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 9
|
Dot.: Dziewczyny z Krakowa chętne do wspólnego odchudzania się. :)
Dziewczyny, czy któraś z Was biega?
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:12.