rolletic , czy masaż na tym naprawdę pomaga ??

[Nimrodella]

Napisane przez samborka

do masazu ud, łydek i pośladków dorzuciłam jeszcze brzuch i "boczki" wiec daruję sobie tylko rece i kregosłup. dzis bylam na rolkach i juz jest ok. nie ma zadnych opuchnięc, juz nic mnie nie boli...a efekty..? zobaczymy za jakis czas buzka;*

Samborka - a widzisz? Moze Ci sie zwyczajnie cos tam blokowalo Ja robie caly (chodze 2-3 razy w tygodniujak wyjdzie - ale to wazne zeby w miare czestotliwie chodzic)

A jesli chodzi o rece to masowalam je juz tak z musu, ale powiem wam, ze w okolicy tricepsu mialam taka obwisla skore (takie skrzydla aniolka - jak sie rozlozy rece prostopadle to podlogi) - strasznie mnie wkurzalo (chodizlam, na basen i hantelkami dzialalam) - a teraz po tych masazach (chyba juz z 9 mialam) to te okolice sa zdecydowanie jedrniejsze a skrzydla sie zmniejszyly. Moze wartos i nad tym pomyslec.

[Satis]

dziewczyny a na te masaże należy się jakoś specjalnie umawiać? lepiej zadzwonić? bo mnie skusiłyście i chcę iść w poniedziałek

[phdwao]

Napisane przez Satis

dziewczyny a na te masaże należy się jakoś specjalnie umawiać? lepiej zadzwonić? bo mnie skusiłyście i chcę iść w poniedziałek

zadzwoń się umówić,bo klientek jest dużo i możesz "pocałować klamkę"bo maszyny będą zajęte

[malenka294]

Byłam tylko raz,pierwszy zabieg gratis,muszę przyznać,że spodobało mi się,chyba będę chodzić,w dodatku mają tam platformę odchudzającą

[Satis]

Napisane przez malenka294

(...) w dodatku mają tam platformę odchudzającą

co to takiego
ja zaczynam rollowanie od poniedziałku, planuje 3 razy w tygodniu

[malenka294]

Napisane przez Satis

co to takiego

To taka platforma wibrująca,wystarczy na niej stać a tłuszczyk sam się spala,super nie?

[Nimrodella]

Sama spala tluszcz? W takie cuda to ja nie wierze...

[malenka294]

Napisane przez Nimrodella

Sama spala tluszcz? W takie cuda to ja nie wierze...

No niby po 15 minut stania na niej to tyle co przebiegnięcie iluś tam kilometrów,nie napisze ilu bo nie pamietam,o efektach nie moge jeszcze napisać bo byłam tylko raz,ale miałam pózniej zakwasy.Ale wibracje ma straszne,trzęsłąm sie na niej jak galareta,nawet mówić nie mogłam

[Nimrodella]

To daj znac jak tam efekty - zaszkodzic raczej nie zaszkodzi, a moze przyniesie efekty?

[samborka]

hihihi...to chyba musi niezle Cie tam potrzepac zebys schudla hihi...
a powaznie to tez jestem ciekawa czy to w ogole działa..daj znac jak zobaczysz efekty;] ja dzis sie wybieram znowu na rollki..mialam przerwe weekendowa bo na zjezdzie bylam...i juz nie moge sie doczekac az mnie znowu wyroluje;D

[madaK]

ile trzeba chodzic razy w tygodniu, i ile czasowo,zeby były efekty.

[Satis]

hej
ja dzisiaj byłam się zapisać, ponoć to godzinę trwa... idę jutro, a chodzić najlepiej 3 razy w tygodniu na początku (tak mi pani powiedziała)

dziewczyny, czy któraś z Was chodzi w rajstopach? bo pani mi to zaproponowała, twierdząc, że im cieńsze tym lepiej

aaa, ja w cuda nie wierzę chodzę, bo mam nadzieję, że skóra mi przez dietę nie obwiśnie i będzie gładsza

[phdwao]

Napisane przez Satis

hej
ja dzisiaj byłam się zapisać, ponoć to godzinę trwa... idę jutro, a chodzić najlepiej 3 razy w tygodniu na początku (tak mi pani powiedziała)

dziewczyny, czy któraś z Was chodzi w rajstopach? bo pani mi to zaproponowała, twierdząc, że im cieńsze tym lepiej

powiem szczerze że mało kto chodzi w rajstopach,bo one prześwitują,tam się wypinasz i widać ci cała pupe,jeśli Ci to nie przeszkadza to idz w rajstopach. Ja bym polecała
1) RAJSTOPY I NA TO KRÓTKIE SPODENKI
LUB
2) OBCISŁE LEGGINSY

[Nimrodella]

A ja cwicze sobie w leginnsach (kupilam na szybko za 19 zl) ale one bardziej przypominaja takie grubsze rajstopy 60den. I nic na to nie zakladam - tylek sie przez to troche wyglada, ale co mi tam - u nas chodza tylko same baby i w ogole jest bardzo intymnie. Nie mam problemow ze wstydem.
I na moją skórę działa rewelacyjnie. Nie mam prownania jak to by dzialalo w innym stroju - ale na logike biorac o im ciensza warstwa tym lepsze dojscie ze tak powiem - mniejsza wrastwa amortyzujaca. I ja chodze 2-3 razy w tygdoniu jak wyjdzie.

[Satis]

a ja byłam wczoraj na darmowej sesji i wykupiłam karnet na następne wejścia
jestem ciut obolała, ale podejrzewam, że to raczej od jeżdżenia na rolkach niż od rolleticu nawet mi się podobało, oby działało...
byłam w cienkich spodniach, tyle że luźnych i mi się zwijały
poszukam jakichś getrów, czy nawet te rajstopy, bo tam tylko dwa foteliki są więc co mi tam dorzucam do tego jeszcze diete, Inneov, bo mam resztki spore po ostatniej kuracji, sport (rower, rolki, basen i 8 minute) i się okaże czy coś zdziałam

[Freyra]

Hej
Jakby ktoś jeszcze miał wątpliwości...schudłam około 8 kg w niecały miesiąc chodze dwa razy w tyogdniu na rolletic, co prawda stosuje diete, ale żadną wymyślną - wszystkiego mniej, czarne pieczowo, brak słodyczy (no może raz na jakiś czas) i po 18 jedzenie nie istnieje, takie zmiany wprowadzam juz na stałe, no i poza tym jestem od kilku lat wegetrianką więc tłuste jedzenie mnie nie dotyczy (na szczescie:P) Najbardziej schudłam w nogach - uda, łydki i ogólnie dla mnie to był szok. Nie spodziewalam się cudów, chodzilam bo chcialam coś ze sobą zrobić, psychicznie się lepiej poczuć, ze, a okazało się, że jednak działa cuda i podziałało nie tylko na psychike nie uprawiam dodatkowych sportów, bo najzwyczajniej mi sie nie chce (no jedynie na zabiegi jeżdzę na rolkach - to jakieś 15 minut drogi w jedną stronę :P). O ujędrnieniu to nawet nie ma co mowić, wychodzi samo z siebie. Najbardziej zależy mi na brzuszku, ale ta część ciała idzie najtoporniej:P Polecam więc bardzo ten zabieg, nic złego nie przynosi, a może zaskoczyc

[vega19]

rolletic uważam że pomaga chociaż nie chodziłam na to tylko kiedyś jak byłam mała dziewczynką na rehabilitacji widziałam to urządzenie i nieraz z niego korzystałam chociaż wtedy nie musiałam tak samo myśle ze w pewnym stopniu pomaga jak masaż limfatyczny i poweim wam szcezrze że zastanawiałam się także na tzw kinezjotejpingiem to tez stymuluje uklad limfatyczny co może pomóc na zmniejszenie obwodu w udkach no i oczywiście dieta
kolejnym moim pomysłem może bedzie masaż izometryczny na mięsnie ud ale jak narazie masuje sie ręcznym urządzeniem i wcieram kremy antycelulit.

[daga88]

Witam!

Chce rowniez zaczac korzystac z rollmasazu, wie ktos moze ile w Katowicacj cos takiego kosztuje?
jutro bede dzwonic sie dowiadywac ale ciekawosc mnie zrzera

z gory serdecznie dziekuje

[Iam]

witam, ja też chcę koniecznie wypróbować ten rodzaj masażu, czytałam pozytywne opinie.
może wie ktoś gdzie w skierniewicach jest takie urządzenie???

[Beciaaa]

Napisane przez daga88

Witam!

Chce rowniez zaczac korzystac z rollmasazu, wie ktos moze ile w Katowicacj cos takiego kosztuje?
jutro bede dzwonic sie dowiadywac ale ciekawosc mnie zrzera

z gory serdecznie dziekuje

Tez szukam w Katowicach. Znalazlam tylko jeden salon http://www.terapia.moksamed.pl/?s=rolletic-cennik ale wprownaniu z tym co pisza dziewczyny to jest tam bardzo drogo - 10 wejść - 210 zł Jakbys coś znalazła to daj znać...

[daga88]

Napisane przez Beciaaa

Tez szukam w Katowicach. Znalazlam tylko jeden salon http://www.terapia.moksamed.pl/?s=rolletic-cennik ale wprownaniu z tym co pisza dziewczyny to jest tam bardzo drogo - 10 wejść - 210 zł Jakbys coś znalazła to daj znać...

dzieki, znalazlam to i jeszcze 2 inne adresy, ale dzis nikt tam nie odbieral telefonu, wiec zadzwonie jutro moze bedzie taniej, jak nie to wykupie karnet za 100 zl i bede tam chodzic

[Satis]

ja płacę 100 zł - 7 wejść albo 200 zł 15, a jedno wejście to 20 zł.
dziewczyny czy opuchnięcie to normalny objaw? tzn to nie do końca spuchnięcie, po prostu spodnie są takie jakby bardziej obcisłe po wyjściu, po jakimś czasie wraca wszystko do normy...

[samborka]

hej hej! wczoraj wrocilam z 7 rollowania dzis moge juz stwierdzic ze cellulit w okolicach ud znacznie się zmniejszył...
szkoda tylko ze moj nadrzedny cel dalej stoi w miejscu....moje wieeelkie łydki dalej są ze mną.;/
obok mnie ćwicza panie na bierzni i rowekru w takiej śmiesznej kapsule która jakos tam podobno "zasysa"(mysle ze wiecie o co mi chodzi)... moje pytanie brzmi..czy gdybym zdecydowała sie na tego typu ćwiczenia..czy czasem zamiast zeszczuplec..łydki mi nie urosną? mam juz spore miesnie na łydkach i nie chce ich powiekszac.. na czym jest wieksze proawdopodobienstwo ze nie wywali mi łydek..;/? prosze o odp kogos kto sie na tym zna!!!!
dzieki z góry

ps...a moze skakanie na skakance..?

[Satis]

samborka:
z tego co słyszałam, to te ćwiczenia w kapsule zeszczupleć Ci nie pomogą, a jeśli uprawiasz jakieś sporty to ważne jest, żeby potem łydki porządnie rozciągać, to się wysmuklą jesteś pewna, że to na łydkach to mięśnie a nie tłuszcz ? bo jeśli faktycznie byłyby mięśnie, to rollowanie też nie pomoże na fitnessie od razu by powiedzieli: dieta i ujemny bilans kaloryczny... mi osobiście pomogły na to rolki

[katenak]

Ja tez po masazu czuję się bardziej opuchnięta...to chyba naturalna reakcja ..Najważniejsze,że efekty są. Wystarczy zrobić sobie kilkudniową przerwę, żeby to zauważyć. Mnie osobiscie waga nie drgneła- ale w moim przypadku to na plus, za to mam bardziej zbite ciało, zwłaszcza uda. Zauważyłam równiez, że posladki mi się podniosły

[Satis]

po 4 zabiegu:
czuję się lżejsza jakaś, a nie taka napakowana, lżej mi się chodzi, co do cellulitu to trudno powiedzieć, u mnie to też kwestia nagromadzenia tkanki tłuszczowej przez nadwage, więc boję się, że dopóki nie schudnę to efektów większych nie będzie, chociaż spotkałam panią, która masuje się dość długo i choć jest trochę przy kości to naprawdę widać efekty, panie się nią zachwycały
z kolei pani która prowadzi studio opowiadała o jakiejś starszej pani, która miała dość chude nogi/ręce ale spory brzuch i teraz ponoć zdjęcia porównywały i widać super różnicę... zobaczymy

[masink]

Ja chodzę na rolki w Katowicach przy ul. Mikołowskiej. Do tego masażu namówiła mnie koleżanka z Koszalina (ona tam chodzi już którąś z kolei sesję i jest bardzo zadowolona). Co do ceny to w Katowicach jest taniej niż w Koszalinie. Masaż 20 zł a przy karnecie nawet 15 zł, więc to nie dorogo jak za godzinę masowania. Jestem bardzo zadowolona, co prawda nie korzystam z diety bo tego nie potrzebuję, ale rolki zmieniły moje ciało. Skóra jest napięta i jędrna, myślę że nad morzem bez problemu założę bikini. Aha a co do puchnięcia, to raczej nie jest dobry objaw. Rolletic to masaż limfatyczny i trzeba go wykonywać z głową. Pan do którego chodzę wszystko super mi wytłumaczył i pierwsze masaże wykonywałam pod jego czujnym okiem. Ja polecam. Pozdrawiam

[Satis]

to puchnięcie to chyba było błędne określenie. pzt myślę, że była to raczej wina upału akurat a nie masażu, w każdym razie już tego nie ma
a skóra coraz ładniejsza, na pewno gładsza i milsza w dotyku

[samborka]

witam! został mi ostatni masaż...
szczerze mowiac to wiele sie nie zmienilo...skóra jest moze minimalnie gladsza, troszke mniej celulitu..
przerzuce sie chyba na rowerek w prózni...obok zawsze pani ćwiczyly i wychodzily mokre..

[Nimrodella]

Ja jestem po 17 masazach gdzies (ostatnie 2po poltorej godziny) i jest naprawde duuuuzo lepiej. Po prostu kosmos... Celilit jeszcze mam, ale nawet moj chlop powiedzial, ze mi sie wyraznie zmniejszyl - a jak juz facet widzi to roznica musi byc kolosalan. Tylke mi sie tez podbnisol do gory. Skora jest bardziej napieta i jedrna... No mi to odpowiada i bede sobie kolejny karnet kupowac.
Samborka - a moze Ty cos zle masowalas? Moim zdaniem odpowiednia tehcnika to podstawa i dos dlugo masowalam sie z moja kosmatyczka - 3 spotkania - dopoki nie wiedzialam, ze na pewno wszystko robie OK.
Teraz jak sobie czasme cwicze to widze, ze Panie zle sie masuja i przez to zmniejszaja znacznie efekt masowania... Tak sobie mysle wlasnie, ale nie chce sie wymadrzac.