Polecamy:

kiitty · 2010-01-20, 09:22

Cytat:

Napisane przez katarine0

Dziewczyny mam pytanko

Mam 16 lat, nie bardzo znam się na dietach, przy wzroscie 163 cm ważę 61 kg. Dużo słyszałam i czytałam o diecie: South Beach i chciałabym ją zastosowac. Jakie przekąski mogłabym brac do szkoły podczas jej stosowania??

---------- Dopisano o 09:52 ---------- Poprzedni post napisano o 09:50 ----------

Z góry dzięki za pomoc

jako przekąski podczas diety ja proponuje zamiast słodyczy, batonów i innych pustych kalorii jeść owoce, warzywa, jogurty, jakieś kanapki itp.

sylwia1907 · 2010-04-04, 19:12

hej. mam 15 lat przy wzroście 164 i ważę 44 kg. czy to dobra waga... ? nigdy się nie odchudzałam i nie zamierzam !

Agaciok xD · 2010-04-04, 21:46

Cytat:

Napisane przez sylwia1907

hej. mam 15 lat przy wzroście 164 i ważę 44 kg. czy to dobra waga... ? nigdy się nie odchudzałam i nie zamierzam !

ja mysle ze to bardzo niska waga... ale waga nie mowi tyle co wymiary

jakie masz wymiary?

2010-04-04, 19:12	#32
sylwia1907 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 4	Dot.: Dieta dla 15 latki! hej. mam 15 lat przy wzroście 164 i ważę 44 kg. czy to dobra waga... ? nigdy się nie odchudzałam i nie zamierzam !

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)