|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2010-04-04, 20:08 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Mała wioska
Wiadomości: 398
|
Pomocy!
witam. Czy mogłybyście pomóc mi w tematyce odchudzania???
Gruba jestem odkąd sięgam pamięcia....Moi rodzice tacy są, dziadkowie...cała rodzina...oprócz mojego brata.... Musze zgubić ze 15 kg (nie szybko bo na diecie jestem od 4 lat i nic nie chudne tylko tyje) .... wspomóżcie błagam;/// |
2010-04-04, 20:58 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 244
|
Dot.: Pomocy!
Poczytaj wątki podwieszone na dietetyce, fitness.
Zrozumiesz, co robisz źle A poza tym, po 4 letnim odchudzaniu wybrałabym się do dietetyka.
__________________
Jesteś architektem moich snów, projektantem uśmiechu, wynalazcą szczęścia cel na ten rok - rzucić palenie. Raz na zawsze! |
2010-04-04, 22:16 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 62
|
Dot.: Pomocy!
Ja też postawiłabym na dietetyka, bo z nadwagą dziedziczną niełatwo jest walczyć. Albo spróbuj Dukana, jak dla mnie - piorunujące efekty, długotrwałe, nawet przy dużej nadwadze. Sprawdziłam na sobie, rodzinie i znajomych
Pozdrawiam
__________________
You who wish to conquer pain, you must learn what makes me kind; the crumbs of love that you offer me, they're the crumbs I've left behind. Your pain is no credential here, it's just the shadow, shadow of my wound. |
2010-04-05, 08:36 | #4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: Pomocy!
Proszę przeczytać to:
http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=342994 http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=199694 http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=195668 http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=196020 i to: http://www.wizaz.pl/forum/blog.php?b=5021 a wątek zamykam, bo wystarczy do którejś z grup odchudzających przyłączyć, bo jest ich tak dużo, że nie potrzeba kolejnej. Powodzenia w odchudzaniu |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:17.