Krzywe nogi

[różowiutka]

Napisane przez ifffonka

niooo cooo ty może złe zdjęcia zrobiłam i tak nie widać dokładnie
a oprócz tego że są krzywe jeszcze są umięśnione i brzydko wyglądają(ehh po co to człowiek w młodości tyle się sportowo udzielał )
różowiutka - twoim nóżkom jest bardzo niedaleko do ideału poważnie
ale odkąd trafiłam na ten wątek zaczęłam "ćwiczyć" tzn "odginać " te moje niesforne nóżki - zobaczymy jakie będą efekty

oo a gdzie znajdę takie ćwiczenia?
myślisz że coś pomogą?

[ifffonka]

gdzieś na samym początku tego wątku jakaś wizażanka o tym pisała
nie wiem czy pomogą ale warto próbować i oczywiście stawiać nóżki na wewnętrznej stronie stóp (tez wyczytałam )

[różowiutka]

Napisane przez ifffonka

gdzieś na samym początku tego wątku jakaś wizażanka o tym pisała
nie wiem czy pomogą ale warto próbować i oczywiście stawiać nóżki na wewnętrznej stronie stóp (tez wyczytałam )

hmm.. a mi ortopeda kazała stawiać na zewnętrznej.... (mam płaskostopie)

[ifffonka]

aa to jak masz płaskostopie to tak może być ale ogólnie dla takiego typu krzywych nóżek jak moze to musze na wewn.

[PaLLitQa]

No juz moge wstawiac załączniki, wiec zebyscie nie marudziły jakie wy macie nogi to popatrzcie lepiej na moje

[różowiutka]

Napisane przez PaLLitQa

No juz moge wstawiac załączniki, wiec zebyscie nie marudziły jakie wy macie nogi to popatrzcie lepiej na moje

w tej pozie nic nie widac

[PaLLitQa]

nom ale niestety nie mam juz innego zdjecia z nogami

[ewika91]

Hej!!! Ja mam też takie nogi jak ifffonka, no i jestem załamana!!! No ale co ja moge zrobić??? Moim zdaniem nic, tylko to że nigdy nie będe chodzić w mini...

[PaLLitQa]

Ojj Boze, dziewczyny nie przesadzajcie... Zaakceptujcie je takimi jakie są... ja wcZoraj byłam na sklepach i przymierzyłam 3 mini i na bank kupuje tego lata jakas miniowke, bo przez to ze mam takie a nie inne nogi nie bede sie ograniczala i grzała w taki upał w portach...

[ave_girl]

jeeeeeejku jej Ja tam mam troche krzywe nogi i male piersi takie male B :/ ale... Mam płaski brzuszek i wogóle niezłą figurke tylko troche nie dorzeźbiona Teraz na wiosne biore sie za siebie Brzuszek ladnie wyrzeźbie na maly kaloryferek ale nie az taki przesadny i pupe troche podniose i wyokrągle :P (ale teraz nie narzekam) a krzywe nóżki postaram sie zatuszowac ladnymi miesniami Czasem naprawde mam takiego lekkiego dola z powodu mojej figurki ale moj chlopak i kumpele kompletnie nie rozumieja mnie... Staram sie nie popadac w kompleksy. Najbardziej liczy sie wnetrze A jestem uwazana za mila szalona osobe na ktorej zawsze mozna polegac i to mnie cieszy (oczywiscie wiem to od innych :P ) nie myslcie sobie tylko ze uwazam sie za narcyza pepek swiata bo tak nie jest Poprostu staram sie Wam kochane uswiadomic ze to co widzimy jest malo wazne. ''Najwazniejsze jest niewodoczne dla oczu'' Co rano mowie sobie ze jestem fajna i ze zaniedlugo tak sie wyrobie ze bede miala sliczne cialko a teraz nie jest zle Niech tylko sie zacznie wiosna. Rano i wieczorem biegi oraz gimnaztyka i takie tam Dziewczęta!! Na lato chlopcy bede sie ślinic na nasz widok i wszystkie laski beda zazdroscic nam figurek!! Licze na Was!! i Bez kompleksow prosze....

[ave_girl]

Pallitqa tak trzymaj!! Ja juz sobie spodniczke kupilam jeszcze tylko jakas sexi sukieneczka.... Moj chlopak oszaleje

[_Magda]

Napisane przez ewika91

Hej!!! Ja mam też takie nogi jak ifffonka, no i jestem załamana!!! No ale co ja moge zrobić??? Moim zdaniem nic, tylko to że nigdy nie będe chodzić w mini...

No to nie masz się czym martwić bo akurat iffonka ma bardzo zgrabne nogi.Naprawde jak zobaczyłam zdjęcie to aż mnie wmurowało co onbo robi w temacie krzywe nogi Dla mnie bardzo zgrabne.

[ewika91]

Hmm... Dzięki za słowa otuchy, ale ja i tak jakoś nie daje sie przekonać i uważam że mam bardzo krzywe nogi. Nie chodze w mini, na wf ćwicze w długich spodniach...

[PaLLitQa]

ave_girl - wspaniale!! O takie podejscie mi chodzi!!
Ps. jaką masz tą spódniczke?


Nie mozemy sie załamywac bo przez to bedziemy sie tylko dołowac i nic ze sobą nie zrobimy, trzba miec nadzieje ze bedzie lepiej... a bez niej nawet nie bedzie chciało nam sie chudnąc... Zwracacie na to uwage co ktos mówi na wasz wygląd?? Ja Mam takie załozenie ze ktos musi miec zaakceptowac taką jaka jestem... a to ze chce sie ulepszac ćwicząc to juz moja indywidualna sprawa... nie jestem moze piekna, ale mam przyjaciół, bliskich na których moge liczyc i dobrze mi z tym... dzieki nim wiem ze nie kazdy zwraca uwage na wygląd i dobrze ze takie osoby istnieją
Wiec dziewczyny kuperki w góre i do sklepów po Mini i nie marudzic mi tu

[Ulka17]

no ja juz sie rozgladalam za spodniczkami przymierzalam nawet pare ale nie bylo mojego romiaru (xs) ale wytrwale szukam dalej

[PaLLitQa]

Ja wczoraj przymierzałam 3, i jedna tylko ładnie leżała a reszta tez wielkie... wogole to chyba są z tamtego roku, jeszcze chyba nie mieli swiezej dostawy, dlatego na bieżaco obserwuje sklepy

[ave_girl]

PaLLitqua mam jeansowa spodniczke dosyc krótka w polowie przecierana a druga polowa ciemna na takie fajne brylanciki i kieszenie niestety nie moge zorbic fotek bo nie mam aparatu :/ dziewczeta nie przejmowac sie. Wazne ze podobamy sie sobie samym I mi tu nie popadac w kompleksy!! :P

[_Magda]

Napisane przez ewika91

Hmm... Dzięki za słowa otuchy, ale ja i tak jakoś nie daje sie przekonać i uważam że mam bardzo krzywe nogi. Nie chodze w mini, na wf ćwicze w długich spodniach...

Troche przesadzasz.Nie można z takich powodów utrudniać sobie życia do tego stopnia,żeby rezygnować z krótkich spodenek na wfie Ja mam krzywe nogi(jakbym miała takie jak iffonka to bym się bardzo cieszyła),ale to nie wpływa na moje życie(tzn styl ubierania się) bo przecież to niezależne ode mnie-takie mam i trudno.Nigdy nie rezygnowałam w lato z krótkich spodenek czy nawet spódniczek,co najwyżej w zimniejszych porach nosiłam spodnice do kolana.
Nie można tak się zadręczać!Popatrz na innych,na pewno nie wszystkie dziewczyny mają super zgrabne nogi i nie męczą się w długich spodniach.To dla mnie już nawet troche głupota.A jak ktoś ma brzydką twarz to co wg ciebie-ma chodzić z torbą na głowie ?

[ewika91]

Może troche przesadzam ale ja już poprostu tak mam, a w długich spodniach na w-f sie fajnie ćwiczy . W wakacje chyba wystąpię w krótkich spodenkach i mini . Zastanowię się ... A co do ostatniego zdania to masz rację

[PaLLitQa]

Napisane przez ave_girl

PaLLitqua mam jeansowa spodniczke dosyc krótka w polowie przecierana a druga polowa ciemna na takie fajne brylanciki i kieszenie niestety nie moge zorbic fotek bo nie mam aparatu :/ dziewczeta nie przejmowac sie. Wazne ze podobamy sie sobie samym I mi tu nie popadac w kompleksy!! :P

Mi sie podobają takie z materiału a na dole takie falbanki(oczywiscie chodzi o miniówki), mysle ze zrozumiesz jakie albo całkiem juz sportowe, tez są boskie

[strzyga]

Ooo, no więc ja mam takie nogi jak Kate Moss i różowiutka (mam nadzieję, że dobrze nick zapamiętałam ). Muszę wypróbować to chodzenie na zewnętrznej stronie stóp... Dodam jeszcze, że z moimi X-ami walczę wykonując dość proste ćwiczenia. Postaram się je jakoś przystępnie opisać

No więc pierwsze ćwiczenie miało polegać na leżeniu przodem, wyciągnięciu rąk do przodu i wykonywaniu nożyc pionowych... Mnie jednak jakoś nie przypadło do gustu... ale staram się od czasu do czasu wykonać

Drugie polega na przykucnięciu pod ścianą, włożeniu między kolana poduszki. Należy oprzeć się całymi plecami o ścianę i powoli wstawać. Na początek można tak ok. 10 razy potem dłużej. Aha, nie muszę chyba dodawać, że stopy mają być złączone!

Ostatnie ćwiczenie: usiąść na dość wysokim krześle (ja siadam na biurku ), podobnie jak w poprzednim ćwiczeniu złączyć stopy i wlożyć pomiędzy kolana poduszkę. Następnie wyprostować nogi (trzeba mieć wciąż złączone stopy! Początkowo może być trudne.) i tak 10 - 20 razy.

Mnie to naprawdę pomaga! Kiedyś nie mogłam złączyć stóp, a teraz już mi się to udaje coraz częściej.

Aha, nie rezygnuję z żadnych spódniczek czy krótkich spodenek, bo nawet lubię w nich chodzić. To od zeszłego roku, wcześniej w ogóle nie lubiłam nosić spódniczek ani sukienek, bo uważałam, że mam grube nogi... :P

Pozdrawiam i życzę powodzenia w walce z krzywizną. Jeszcze się w tym wątku pojawię więc jeśli są jakieś niejasności to proszę pisać

PS. Nie wkleję zdjęć swoich nóg, bo nie mam aparatu.

[Lilyane]

To jest dopiero krzywe...

[Ulka17]

Napisane przez Lilyane

To jest dopiero krzywe...

Lilyane blagam Cie... co Twoje nogi tu robia?? zalamalam sie teraz... jak Ty uwazasz ze Twoje sa krzywe to ciekawa jestem co bys powiedziala na moje.... nie no naprawde przesadzialas, masz normalne nogi!!

[Lilyane]

Te zdjęcie kłamie. Nogi wyszly wyjątkowo ładnie, ale to tylko dlatego, że kiepska jakość foty. Ja mam koślawość stóp, więc mam o wiele większy problem.

[ifffonka]

Napisane przez _Magda

No to nie masz się czym martwić bo akurat iffonka ma bardzo zgrabne nogi.Naprawde jak zobaczyłam zdjęcie to aż mnie wmurowało co onbo robi w temacie krzywe nogi Dla mnie bardzo zgrabne.

az mi sie glupio zrobilo jak to przeczytalam
nio jak dla mnie to one zgrabne nie sa ale cos
ale mimo to dziekje za te slowa
juz jakis czas dalam sobie z tym siana i powiedzalam ze mam takie i na takich chodze i nie mam zamiru cale zycie w spodniach chodzic "kobitka" jestem wiec troche tej kobiecosci nawet przez ubior trzeb apokazac
dziewczyny glowa do gory dajcie spkoj te ktore mowia spodnie spodnie zeby zakryc - ehhh trzeba stawiac zyciu czola i nie ogladac sie za siebie - badzmy piekne nawet z takimi nozkami
a tak wogole to w mjej szafie jest juz 5 mini i 3 paru krociutkich spodenek

[różowiutka]

Napisane przez Lilyane

Te zdjęcie kłamie. Nogi wyszly wyjątkowo ładnie, ale to tylko dlatego, że kiepska jakość foty. Ja mam koślawość stóp, więc mam o wiele większy problem.

ja też mam koślawośc, ale pięt

[Lilyane]

Napisane przez różowiutka

ja też mam koślawośc, ale pięt

Ale masz cudne kolanka i smukłe nogi.
Głowa do góry

[różowiutka]

Napisane przez Lilyane

Ale masz cudne kolanka i smukłe nogi.
Głowa do góry

ah dziękuję
Nawet nie wiesz jak mnie cieszy jak czytam takie rzeczy Bo na punkcie swoich nóg naprawde mam fioła

[kapsel]

do wszystkich dziewczyn które zaprezentowaly swoje nózki w tym wątku - was chyba wszystkie pogieło!! iffonka ty uwazasz ze masz krzywe nogi a ja mam duzo bardziej odgiete od siebie i jeszcze nigdy nie zastanawialam sie nad tym czy są krzywe! owszem wiem ze nie są proste ale jakos nigdy nie sprawialo mi problemu zalozenie mini czy krotkich spodenek! ja wam powiem tlyko tyle idealnie proste nogi ktore sie wszedzie zlaczaja wcale nie sa ladne! moje dwie kolezanki maja wlasnie takie "wysnione" proste nogi i szczerze powiedziawszy wygladaja idiotycznie jak je złączą...

[ifffonka]

Napisane przez kapsel

do wszystkich dziewczyn które zaprezentowaly swoje nózki w tym wątku - was chyba wszystkie pogieło!! iffonka ty uwazasz ze masz krzywe nogi a ja mam duzo bardziej odgiete od siebie i jeszcze nigdy nie zastanawialam sie nad tym czy są krzywe! owszem wiem ze nie są proste ale jakos nigdy nie sprawialo mi problemu zalozenie mini czy krotkich spodenek! ja wam powiem tlyko tyle idealnie proste nogi ktore sie wszedzie zlaczaja wcale nie sa ladne! moje dwie kolezanki maja wlasnie takie "wysnione" proste nogi i szczerze powiedziawszy wygladaja idiotycznie jak je złączą...

tak dokładnie uważan że mam krzywe nogi
ale wcale nie mam zamiaru już z tego powodu ubolewac czy się załamywać
Moj TŻ kocha mnie taką jaką jestem i to jest dla mnie ważne
Dziekuje kochana