Razem do Sylwestra schudniemy :)

[KasDi]

Cześć ja się wczoraj zważyłam i -2,4 kg od zeszłego tygodnia - więc jest progress

Gratuluję wszystkim biegającym i ćwiczącym

Zaczął się nowy miesiąc, więc postanowiłam, że w tym miesiącu przejdę szybkim chodem/przetruchtam (bo trudno to nazwać bieganiem) 100 km. Będzie taki wrześniowy challenge, żeby w końcu zacząć regularnie się ruszać

Udanego dnia wszystkim!

[Zuza_kg]

Napisane przez ania8628

Hej laseczki! Byłam wczoraj u lekarza - najprawdopodobniej będzie dziewczynka, jest wszystko ok. W czwartek znowu badania - uwielbiam to po prostu..... Synek w przedszkolu, jejku dopiero co się urodził.... ale leci ten czas.... A ja siedzę w pracy i myślę czy mu tam dobrze....

Ale cudnie! Dziewczynki są boskie No i będzie parka - idealnie. A jak młody sobie radzi? Jest płacz w przedszkolu?

---------- Dopisano o 08:34 ---------- Poprzedni post napisano o 08:33 ----------

Napisane przez KasDi

Cześć ja się wczoraj zważyłam i -2,4 kg od zeszłego tygodnia - więc jest progress

Gratuluję wszystkim biegającym i ćwiczącym

Zaczął się nowy miesiąc, więc postanowiłam, że w tym miesiącu przejdę szybkim chodem/przetruchtam (bo trudno to nazwać bieganiem) 100 km. Będzie taki wrześniowy challenge, żeby w końcu zacząć regularnie się ruszać

Udanego dnia wszystkim!

Spadek zjawiskowy wręcz - czy bezpieczny? Co jadłaś?
Trzymam kciuki za wyzwanie

[agafisia]

Sysa-haha biedne chomiczki 😁
Madzia-trzeba było zabrać dokumenty od tej durnej baby jeśli nie wywiązała się z umowy i dać gdzie indziej gdzie ceny nie będą doliczane. ..głupia baba😕
Andzia86-bedziemy miały kolejna dziewczynę na forum😁 masz już imię?
Jak mały w przedszkolu?
KasDi-jak ty masz na imię? 😊 jakim cudem straciłam tyle kg w tydzień? ! Waga ci się nie popsula?

Ja po wizycie u lekarza😊 nie mam anginy tylko ostre zapalenie gardła. Dostałam tabletki i coś do psikania na gardło poprosiłam żeby mi nie dawała antybiotyku😊 przy okazji zrobiłam wynik na helikobakter i w czwartek odbiore😊 siedzę teraz na działce na hustawce😊 mam trochę roboty ale nic nie robię. .. muszę wyzdrowiec ☺

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[sysa09]

Ania86, gratulacje kochana ! Wlasnie, wlasnie, macie imie? Marze o dziewczyce tez i zazdroszcze 🤗

Aga, dobrze, ze to nic powaznego mala Kuruj sie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[KasDi]

Napisane przez Zuza_kg

Spadek zjawiskowy wręcz - czy bezpieczny? Co jadłaś?
Trzymam kciuki za wyzwanie

Napisane przez agafisia

KasDi-jak ty masz na imię? 😊 jakim cudem straciłam tyle kg w tydzień? ! Waga ci się nie popsula?

Może być po prostu KasDi

Po pierwsze pierwszy tydzień odchudzania, po drugie, 8 dzień bez łykania sterydów - więc pewnie woda Jem około 1800-2100 kcal dziennie, 3 razy w tygodniu basen i sauna, co drugi dzień zajęcia z rehabilitantem. A przez prawie 2 miesiące leżałam, bo nie byłam w stanie się ruszać. Jestem pod stałą kontrolą lekarzy, więc spokojnie. Dziękuję ślicznie za troskę

[Zuza_kg]

Aga - jak dobrze, że obyło się bez antybiotyku

[Butterfly_27]

Trzeba założyć nowy wątek. Ja nie założę bo nie mam siły i ochoty na nic. Idę sobie lepiej palnąć w łeb Od dzisiaj schudnę na pewno, odechciało mi się jeść.

[Zuza_kg]

Napisane przez Butterfly_27

Trzeba założyć nowy wątek. Ja nie założę bo nie mam siły i ochoty na nic. Idę sobie lepiej palnąć w łeb Od dzisiaj schudnę na pewno, odechciało mi się jeść.

Madzia co jest mała?

[sysa09]

Madzia, co sie stalo? Nie mysl tak.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[aza3994]

Madziu co jest ? Nie dostałaś kursu?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[agafisia]

Madzia- jak ty marudzisz babo! !
Kasdi- no to szybko Ci polecialo. ..niezle😊 Ciekawe jak szybko będziesz chudla☺
Zuza-dzieki chciała mi przepisać ale powiedziałam że jak nie trzeba koniecznie to nie...no i nie dała. ..z drugiej strony bez sensu już by mi wpakowała antybiotyk bo tak... nie cierpię antybiotyków. ..

Pospalam na działce na lezaku i obudziłam się mega osłabiona i poce się jak wieprz...ale za to gardło lepiej trochę 😊
Teraz jem rosołek a później idę do teścia na wedzona rybke😊 zlowiona i uwedzona u niego w ogrodku😊mniam


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[_Malbora_]

Hej Jak fajnie się czyta o tych waszych spadkach wagi

Agafisia pracuję w trybie zmianowym 12-sto godzinnym. Wiele osób mi zazdrości, że mam sporo czasu wolnego na tygodniu, ja jednak osobiście wolę 8 godzinny tryb pracy.

Witam nowe dziewczyny

Bejata440 Miałam kiedyś króliczka, był przepiękny Taki szaro-niebieski ! Niestety, ale mój po***any chłopak go straszył w efekcie czego normalnie zdziczał, nie dało rady z nim żyć w domu. Wcześniej miał swoje miejsce do spania, jedzenia, załatwiał się tylko w kuwecie (nie mieszkał w klatce), a potem... lał i srał gdzie popadnie, na ręce nie dało się go wziąć, wpierniczał wszystko co napotkał na swojej drodze
Więc jeśli sobie go od małego wychowasz i oswoisz to będziesz zadowolona

Ania86 Ale ja Ci zazdroszcze!!!

Ja dzisiaj zeszłam z nocki, wstąpiłam do Lidla i kupiłam jakiś chlebek BIO na wypróbowanie, koleżanka z pracy mówiła, że jest bardzo sycący i smaczny.
Wróciłam do domu i się zaczęła depresja.... i płacz!
Nie mogę poradzić sobie ze świadomością, że osoba, którą strasznie kocham wyjeżdża... a co najgorsze to nie zapowiada się, aby czuła do mnie tak wielkie uczucia jakie czuje ja do niego
Nie ma to jak MIŁOŚĆ

Ps. zrobiło mi się szkoda mojego rowerka, przeniosłam go do swojego pokoju przed duży telewizor, może nie będę na nim jeździć, ale niech przynajmniej śpi ze mną w jednym pokoju - będzie mu raźniej

[Butterfly_27]

Aguś wg Ciebie to ja marudzę, no świetnie. Stawiają mnie pod ścianą nie dając żadnego wyboru a wg Ciebie to jest marudzenie

[agafisia]

Malbora-nie trac czasu i sił na kogoś kto na to nie zasługuje
12 godzinny system niefajny. .. mój mąż pracuje na 3 zmiany -to jest fajne 😊
Biedny krolinio 😕



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[_Malbora_]

Aga... sama wiesz jak to jest z kobietami i ich uczuciami
Bo ja to mam rozum piękny tylko serce głupie

[sysa09]

Malbora, wspolczuje Ci sytuacji z facetem. Badz silna

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Aniaa_89]

hej

Napisane przez aza3994

Ania89 dasz radę, jutro weekend już

no jakoś zleciało i już mam weekend.. ale znów ciężki dzień i się podłamałam załamana jestem tym jaki jest mój poziom angielskiego w stosunku do tego jaki powinien być wiem, że wszystkiego mogę się nauczyć, ale kurcze języka tak szybko sobie nie poprawię a bez tego to szkoda gadać, bo to jest podstawa tej pracy i bez tego jestem w czarnej nawet mi się myśleć o tym nie chce..
dobrze, że już weekend

Napisane przez agafisia

Kto zakłada wątek?

jakoś nie ma chętnych
może niech zakłada największa spamerka wątku? albo ta która trafiła na 5.tys post

Napisane przez ania8628

Hej laseczki! Byłam wczoraj u lekarza - najprawdopodobniej będzie dziewczynka, jest wszystko ok. W czwartek znowu badania - uwielbiam to po prostu..... Synek w przedszkolu, jejku dopiero co się urodził.... ale leci ten czas.... A ja siedzę w pracy i myślę czy mu tam dobrze....

super idealnie-starszy synek, młodsza córa
macie typy imion? Mi dla dziewczynki ostatnio najbardziej podoba się Julia i Wiktoria

poradzi sobie!

Napisane przez KasDi

Cześć ja się wczoraj zważyłam i -2,4 kg od zeszłego tygodnia - więc jest progress

ładnie
na początku zawsze najszybciej spada, z czasem będzie mniej ale widzę, że sensownie do tego podchodzisz, więc na pewno efekty będą jeśli będziesz się dzielnie trzymać swoich założeń

Napisane przez agafisia

Ja po wizycie u lekarza😊 nie mam anginy tylko ostre zapalenie gardła. Dostałam tabletki i coś do psikania na gardło poprosiłam żeby mi nie dawała antybiotyku😊 przy okazji zrobiłam wynik na helikobakter i w czwartek odbiore😊 siedzę teraz na działce na hustawce😊 mam trochę roboty ale nic nie robię. .. muszę wyzdrowiec ☺

super, że obyło się bez antybiotyku
a Ty zamiast na działce to powinnaś siedzieć w łóżku i się kurować, żeby być w formie na wyjazd

Napisane przez Butterfly_27

Trzeba założyć nowy wątek. Ja nie założę bo nie mam siły i ochoty na nic. Idę sobie lepiej palnąć w łeb Od dzisiaj schudnę na pewno, odechciało mi się jeść.

wszystko się ułoży

Napisane przez _Malbora_

Agafisia pracuję w trybie zmianowym 12-sto godzinnym. Wiele osób mi zazdrości, że mam sporo czasu wolnego na tygodniu, ja jednak osobiście wolę 8 godzinny tryb pracy.

ja lubiłam zmiany 12h i jakbym miała do wyboru np pracować 3-4razy w tyg po 12h, a 5razy po 8, to zdecydowanie wolałabym tą pierwszą opcję
także 12h ok, ale na zmiany nie nie dałabym rady pracować na nocki. Noc jest od spania

[Zuza_kg]

Ja melduję godzinkę z Orbim - ależ ja lubię to uczucie po treningu

[agafisia]

Malbora-biedo współczuję
Andzia89-to może na jakiś kurs dodatkowy się zapisz?
Dziś 2 razy spalam w dzien-zbieram siły ☺ ładna pogoda gorączki nie mam to mi się w domu nie chce siedzieć. ..
Mój ma fajne zmiany typu 3 ranki, 2 popołudniowki, 3 nocki 3 wolne itp w różnych kombinacjach. . W sumie ma sporo wolnego ☺
Zuza-pozdrow orbiego😊

Ja po grilu u tescia☺ zrobił rybę ale jakoś mu nie wyszło dzisiaj to wedzenie-zawsze przepyszne robił a dziś mi nie smakowała ryba...ale zjadłam i pochwalilam bo więcej by nie zaprosil😊 wypiłam do niej karmi... i stluklam na koniec talerz niechcący. .. ale było fajnie☺
Zaraz myju i do łóżka 😊 dziś spalam 2 razy a nadal mogę spać. .. i poca mi się plecki mocno... ale środek na gardło dużo pomaga☺
Spijcie dobrze dziewczynki

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[bejata440]

Super Zuza!
Ja dzisiaj po pracy skręcałam ostatnia szafkę do łazienki. Zrobiliśmy małe zakupy na naszego mini grilla. Wypiliśmy po piwku.
Jestem mocno wykończona psychicznie i fizycznie. Dlatego juz leżę w łożku mimo ze piątek..
Rano tz obudzi mnie na trening biegowy.
Jutro mamy jechac tez na imprezę, na volksfest, ale ja w ogole nie mam ochoty. Tz tez nie. Jestem zmęczona. On tez. Chce pomieszkać troche w domu. No i na volksfest szaleństwa sie dzieją, a ja w poniedziałek mam mega ciężki dzien w pracy.. Chce byc skoncentrowana i wypoczęta.

Ps. Jaka roślina do łazienki pasuje? I sie ładnie prezentuje i jej dobrze tam?

Tfu tfu ! Moje rośliny póki co żyją i są piękne

Fisia - wyśpij sie ;*!

[agafisia]

Beatka-papirus😊 takie cienkie palemki😊

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Aniaa_89]

Zuza

Aga może przez chorobę masz trochę zmieniony smak i dlatego nie smakowało jak zawsze

Beata odpoczywaj
Tez jutro rano planuję biegac teraz mam plan, ze minimum 2 razy w tyg po pracy bieganie(takie moje standardowe odległości 5-6km), a w weekend jakies dłuższe bieganie zobaczymy jak sie sprawdzi. +czasem rower z mamą, rolki czy jakies tam cw w domu. Ale bieganie chociaz 3razy w tyg chciałabym utrzymac poki co
Chce sobie tez karte sportową z pracy zamówić, to od przyszlego msc dolacze siłownię, jakies fitnessy i moze basen


Ja pije piwko i ogladam film z tztem zasłużony relaks choc tz to juz w sumie przysypia a nie ogląda

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Butterfly_27]

No i żaden leń nie chce założyć nowego wątku
Gdzie ja mam teraz marudzić?
O tutaj sobie ponarzekam Zapraszam
https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...6#post64882496