Polecamy:

miiilenka · 2012-07-08, 11:26

Ja tez chce schudnac, dlatego walcze od nowa i bede walczyc doppoki nie bede wygladac jak czlowiek!

niestety ale szybko sie nie schudnie... wiec przede mna dluuuuga droga!

Pozdrawiam cieplutko!

Bettina_ · 2012-07-09, 11:47

Milenka ostatnio czytałam jak dziewczyna opisywała odchudzanie m. z dietetykiem
schudł 25 kg, ale przestrzegał diety bez grzeszków i po 6 kg na miesiąc chudł
opisała schemat jadłospisu
wydaje mi sie fajny, jak chcesz to poszukam i Ci wkleję linka są tam też przepisy bo to taki dietetyczny blog

ja sie chcę wziaść za taki tryb odchudzania

miiilenka · 2012-07-09, 17:54

Cytat:

Napisane przez Bettina_

Milenka ostatnio czytałam jak dziewczyna opisywała odchudzanie m. z dietetykiem
schudł 25 kg, ale przestrzegał diety bez grzeszków i po 6 kg na miesiąc chudł
opisała schemat jadłospisu
wydaje mi sie fajny, jak chcesz to poszukam i Ci wkleję linka są tam też przepisy bo to taki dietetyczny blog

ja sie chcę wziaść za taki tryb odchudzania

Pewnie, ze chce, zawsze to jakas wiedza i nowe rzeczy o odchudzaniu racjonalnym.

Mialam wlasnie niemila sytuacje. Bylam biegac na polach kolo stawu na mojej wiosce. Jakies szczyle nazwaly mnie baleronikiem... jak podeszlam to zaden cwaniak sie nie odezwal... klaty pozapadane, pic piwsko potrafia tylko... skonczylo sie telefonem na policje o picie w piejscu publicznym... gowniarze....

Camila1983 · 2012-07-10, 16:13

miiilenka · 2012-07-10, 19:24

Cytat:

Napisane przez Camila1983

Ooooo Camilke tez tu przynioslo

Camila1983 · 2012-07-10, 20:48

przynioslo, ale pewnie zaraz Pysia mnie wykopie bo juz tyle razy wracalam i znikalam

ale chetnie Was chociaz poczytam

miiilenka · 2012-07-10, 21:23

Cytat:

Napisane przez Camila1983

przynioslo, ale pewnie zaraz Pysia mnie wykopie bo juz tyle razy wracalam i znikalam

ale chetnie Was chociaz poczytam

Zebys Ty jedna hehehehe ja jestem nielepsza... wlasnie po nocach robie ogorasy po meksykansku

Bettina_ · 2012-07-10, 21:51

Milenka proszę http://lepszysmak.wordpress.com/test/

Hej Camila

a Pysia tez wsiąkła nie było jej tu wieki

---------- Dopisano o 22:51 ---------- Poprzedni post napisano o 22:49 ----------

Cytat:

Napisane przez miiilenka

Mialam wlasnie niemila sytuacje. Bylam biegac na polach kolo stawu na mojej wiosce. Jakies szczyle nazwaly mnie baleronikiem... jak podeszlam to zaden cwaniak sie nie odezwal... klaty pozapadane, pic piwsko potrafia tylko... skonczylo sie telefonem na policje o picie w piejscu publicznym... gowniarze....

gówniarzami się nie przejmuj
ważne że biegasz

lufer · 2012-07-10, 22:32

dziewczyny kupujecie cxasami shape?? w lipcowym numerze jest trening który po 10 min sprawił ze nie mogłam ruszyc ręką ani nogą! ciekawe czy to moja słaba kondycja czy tak na kogos jeszcze dziala

ale spoko za miesiac bede sie z tego smiala. skoro nie daje rady powstrzymac sie od zarcia moze chociaz ciezka praca sie uda?? miło Was widziec

walczymy razem

tak · 2012-07-11, 20:32

Cytat:

Napisane przez lufer

dziewczyny kupujecie cxasami shape?? w lipcowym numerze jest trening który po 10 min sprawił ze nie mogłam ruszyc ręką ani nogą! ciekawe czy to moja słaba kondycja czy tak na kogos jeszcze dziala

ale spoko za miesiac bede sie z tego smiala. skoro nie daje rady powstrzymac sie od zarcia moze chociaz ciezka praca sie uda?? miło Was widziec

walczymy razem

Killer Chodakowskiej? Coś tam w Shape miało być

ja próbuję zebrać się do Turbo Fire - po nim również nie jestem w stanie się ruszać

lufer · 2012-07-11, 22:43

tak dokladnie to ale dzis juz bylo troche lepiej zrobiłam prawie połowe ale i tam mnie wszystko boli

tak · 2012-07-13, 08:46

Cytat:

Napisane przez lufer

tak dokladnie to ale dzis juz bylo troche lepiej zrobiłam prawie połowe ale i tam mnie wszystko boli

czarownica2010 · 2012-08-03, 21:20

Puk, puk!
Czy ktos mnie jeszcze tu pamieta?
Zyjecie Kochane?

Camila1983 · 2012-08-03, 21:50

taaaaaak, jaaa!

wracamy na wątek?

czarownica2010 · 2012-08-05, 15:40

Hej!!!
Wracamy, jak najbardziej!!!
Ktos jeszcze chetny?
Co sie dzieje z Pysia?

Camila1983 · 2012-08-05, 18:47

Nie mam pojęcia gdzie Pysia, ale Misia, Agatka, Milenka i Estera są na FB i tam się sobie czasem "żalimy"

ale chętnie tu wrócę, bo jakoś tak swojsko bardziej

Bettina_ · 2012-08-07, 20:44

Hej perełeczki ja po urlopie

wróciłam i od razu w głowie przewrót choć na wakacjach pozwalałam sobie jak na mnie na mało grzeszków heheehhehehee ale teraz koniec końców biore się do kupy i do dzieła tzn już od soboty jak tylko wróciłam jest ok

lufer · 2012-08-27, 06:34

a dzis sie chłodniej zrobiło i trzebabyło założyć długie spodnie takie co 2 miesiące lezały w szafie i się okazało ze przegięłam w wakacje

ale mi zle wygladam jak opaśnięta swinia musze sie za siebie zabrac. to tyle w temacie

czarownica2010 · 2012-09-23, 14:00

Czy to forum jeszcze zyje? Gdzie sie wszystkie podzialyscie?

Bettina_ · 2013-02-02, 21:37

też chciałam ostatnio to napisać

ja nadal walczę, dostałam orbitreka i własnie jestem po godzinnym dreptaniu

jak na razie super się ćwiczy

ciekawe jak reszta ????????????

sunshine16 · 2013-02-02, 22:13

Ja też walczę - znowu

Od początku stycznia zaczęłam - chyba znow znalazłam swój moment na odchudzanie

Cicho i pusto tu od dawna, a szkoda

Bettina, a jak Tobie idzie? od kiedy walczysz?

tak · 2013-02-03, 08:07

Bettina_ · 2013-02-03, 21:26

Cytat:

Napisane przez sunshine16

Bettina, a jak Tobie idzie? od kiedy walczysz?

zachorowałam na tarczycę
która zjadła mi ponad 10 kilo czułam sie rewelacyjnie z taką sylwetką
niestety miałam podany jod i co tarczyca zabrała tak oddała i nie potrafię się pogodzić z tym

mniej więcej od czerwca / lipca zaczęłam tyć

ja nigdy nie ćwiczyłam
wiec ciekawa jestem efektów

tylko jestem taaaaaka durna że dziś sie obżarłam

wyglądam jak w ciąży normalnie widząc sie wieczorem w lustrze już zwątpiłam, czy może faktycznie nei jestem

buuuuuuu

---------- Dopisano o 22:26 ---------- Poprzedni post napisano o 22:24 ----------

o proszę i Tak sie znalazła
puszczasz oczko, czyli schudłas ???

Pysia odezwij się jak czytasz ??? nooooo dawaj podopingowywać koleżanki

czarownica2010 · 2013-02-04, 08:27

Oooo Matko, a juz sadzilam, ze ostatnim swoim postem usmiercilam nasze forum. Wiem, ze wiekszosc z Was ma jakis tam kontakt chocby na fb, ale fajnie byloby gdybyscie od czasu do czasu odezwaly sie i tu.

Pochwale sie tym, co osiagnelam. Pod koniec sierpnia wazylam 95 kg

to chyba byl najgorszy moment w moim zyciu i uswiadomilam sobie, ze albo o siebie zawalcze ostatecznie, albo we wrzesniu przekrocze 100 kg. Dzis jest 77 kg, czuje sie fantastycznie a spojrzenia mojego meza sa bezcenne

... Ale walcze dalej, choc teraz kilogramy nie uciekaja juz w takim tempie, jak na poczatku.

tak · 2013-02-04, 09:04

Cytat:

Napisane przez Bettina_

o proszę i Tak sie znalazła
puszczasz oczko, czyli schudłas ???

Oj nie, nie. Nie jest to dla mnie najważniejsze w życiu, chociaż owszem, czułabym się seksowniej, gdybym miała kilka kilogramów mniej

oscyluję ciągle przy 75 kg, czasem spadnę dwa kilogramy, czasem przytyję dwa kilogramy

A Ty, Bettina, teraz jak się czujesz? Czy tarczycę da się wyleczyć czy to do końca życia Ci już zostanie?

Czarownica, gratulacje!

sunshine16 · 2013-02-04, 09:09

Ja jak schudłam z Wami 2o kg to potem wraz z biegiem czasu przybrałam. Na początku 2-3 kg wróciło. Potem kolejne 2 i tak sie trzymało z rok

a po świętach to już i kolejne 3 kg przybrałam

No i od poczatku stycznia się wzięłam z dietę no i narazie jest niecałe -5kg na minusie z czego sie cieszę

czarownica, gratuluję!!

Bettina, to zobaczymy jakie beda efekty cwiczen

Ja niedlugo bede jezdzic na rowerku stacjonarnym

tak · 2013-02-04, 09:16

A ja nie mogę ćwiczyć, bo w tym roku mam za mały pokój na wygibasy!

pysia1711 · 2013-04-13, 21:36

ja zniknelam wpierw na inny watek potem jeszcze na inny i sie odcielam potem calkiem od wiazaz w miedzy czasie zmienilam nik. w skrocie nie zamierzam wroci wiazaz, a jak wroce to na nowym niku tylko napisze na pw wam i jak to zrobie to prosze byscie mnie nie nazywamy po staremu i by ani razu nie padl moj stary nik. Druga sprawa od pazniedziernika jestem w stalym zwiazku i to jest juz ten jedyny. no to tyle. troche mnie bedzie widac na tym koncie bo usuwam swoje wpisy.

mimi0290 · 2013-04-13, 21:42

Ja przyznam się, że trochę nie siedziałam na wizazu i dopiero wracam, z wagą ok 71/72 kg (zleciało z 75 juz). Dietę mi cięzko trzymac, nie mam za duzej motywacji, ale cwicze

pysia1711 · 2013-04-14, 21:29

jak ktos wroci i nie ucieknie to i ja wroce. Mnie duzo nie przybylo ale przez antykoncepcje wolno idzie

2012-07-08, 11:26	#1291
miiilenka Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-03 Wiadomości: 1 960	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III Ja tez chce schudnac, dlatego walcze od nowa i bede walczyc doppoki nie bede wygladac jak czlowiek! niestety ale szybko sie nie schudnie... wiec przede mna dluuuuga droga! Pozdrawiam cieplutko! __________________ ♥ CIASTKO-minuta w ustach,godzina w żołądku,całe życie w biodrach http://www.youtube.com/watch?v=j6QogAYG2ck LILU - SŁODKICH SNÓW

2012-07-09, 11:47	#1292
Bettina_ Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-03 Lokalizacja: południe Wiadomości: 2 286	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III Milenka ostatnio czytałam jak dziewczyna opisywała odchudzanie m. z dietetykiem schudł 25 kg, ale przestrzegał diety bez grzeszków i po 6 kg na miesiąc chudł opisała schemat jadłospisu wydaje mi sie fajny, jak chcesz to poszukam i Ci wkleję linka są tam też przepisy bo to taki dietetyczny blog ja sie chcę wziaść za taki tryb odchudzania

2012-07-10, 16:13	#1294
Camila1983 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-02 Lokalizacja: Staruszek Świat Wiadomości: 1 690	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III __________________ *"Ten moment gdy oczy w jego stronę zwrócone* z podziwem patrzą one gdy on grzeje oponę, jeszcze chwila i stanie się to co zwykle puści sprzęgło, ruszy i na horyzoncie zniknie..."

2012-07-10, 20:48	#1296
Camila1983 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-02 Lokalizacja: Staruszek Świat Wiadomości: 1 690	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III przynioslo, ale pewnie zaraz Pysia mnie wykopie bo juz tyle razy wracalam i znikalam ale chetnie Was chociaz poczytam __________________ *"Ten moment gdy oczy w jego stronę zwrócone* z podziwem patrzą one gdy on grzeje oponę, jeszcze chwila i stanie się to co zwykle puści sprzęgło, ruszy i na horyzoncie zniknie..."

2012-07-10, 22:32	#1299
lufer Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 348	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III dziewczyny kupujecie cxasami shape?? w lipcowym numerze jest trening który po 10 min sprawił ze nie mogłam ruszyc ręką ani nogą! ciekawe czy to moja słaba kondycja czy tak na kogos jeszcze dziala ale spoko za miesiac bede sie z tego smiala. skoro nie daje rady powstrzymac sie od zarcia moze chociaz ciezka praca sie uda?? miło Was widziec walczymy razem __________________ cel I powrót do 82 cel II 77 kg- pozbycie się nadwagi cel III 70 kg

2012-07-11, 22:43	#1301
lufer Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 348	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III tak dokladnie to ale dzis juz bylo troche lepiej zrobiłam prawie połowe ale i tam mnie wszystko boli __________________ cel I powrót do 82 cel II 77 kg- pozbycie się nadwagi cel III 70 kg

2012-08-03, 21:20	#1303
czarownica2010 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 454	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III Puk, puk! Czy ktos mnie jeszcze tu pamieta? Zyjecie Kochane? __________________ "Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne, albo tuczy..."

2012-08-03, 21:50	#1304
Camila1983 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-02 Lokalizacja: Staruszek Świat Wiadomości: 1 690	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III taaaaaak, jaaa! wracamy na wątek? __________________ *"Ten moment gdy oczy w jego stronę zwrócone* z podziwem patrzą one gdy on grzeje oponę, jeszcze chwila i stanie się to co zwykle puści sprzęgło, ruszy i na horyzoncie zniknie..."

2012-08-05, 15:40	#1305
czarownica2010 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 454	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III Hej!!! Wracamy, jak najbardziej!!! Ktos jeszcze chetny? Co sie dzieje z Pysia? __________________ "Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne, albo tuczy..."

2012-08-05, 18:47	#1306
Camila1983 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-02 Lokalizacja: Staruszek Świat Wiadomości: 1 690	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III Nie mam pojęcia gdzie Pysia, ale Misia, Agatka, Milenka i Estera są na FB i tam się sobie czasem "żalimy" ale chętnie tu wrócę, bo jakoś tak swojsko bardziej __________________ *"Ten moment gdy oczy w jego stronę zwrócone* z podziwem patrzą one gdy on grzeje oponę, jeszcze chwila i stanie się to co zwykle puści sprzęgło, ruszy i na horyzoncie zniknie..."

2012-08-07, 20:44	#1307
Bettina_ Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-03 Lokalizacja: południe Wiadomości: 2 286	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III Hej perełeczki ja po urlopie wróciłam i od razu w głowie przewrót choć na wakacjach pozwalałam sobie jak na mnie na mało grzeszków heheehhehehee ale teraz koniec końców biore się do kupy i do dzieła tzn już od soboty jak tylko wróciłam jest ok

2012-08-27, 06:34	#1308
lufer Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 348	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III a dzis sie chłodniej zrobiło i trzebabyło założyć długie spodnie takie co 2 miesiące lezały w szafie i się okazało ze przegięłam w wakacje ale mi zle wygladam jak opaśnięta swinia musze sie za siebie zabrac. to tyle w temacie __________________ cel I powrót do 82 cel II 77 kg- pozbycie się nadwagi cel III 70 kg

2012-09-23, 14:00	#1309
czarownica2010 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 454	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III Czy to forum jeszcze zyje? Gdzie sie wszystkie podzialyscie? __________________ "Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne, albo tuczy..."

2013-02-02, 21:37	#1310
Bettina_ Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-03 Lokalizacja: południe Wiadomości: 2 286	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III też chciałam ostatnio to napisać ja nadal walczę, dostałam orbitreka i własnie jestem po godzinnym dreptaniu jak na razie super się ćwiczy ciekawe jak reszta ????????????

2013-02-02, 22:13	#1311
sunshine16 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 5 057	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III Ja też walczę - znowu Od początku stycznia zaczęłam - chyba znow znalazłam swój moment na odchudzanie Cicho i pusto tu od dawna, a szkoda Bettina, a jak Tobie idzie? od kiedy walczysz?

2013-02-03, 08:07	#1312
tak Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-06 Lokalizacja: znikąd. Wiadomości: 5 205	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III

2013-02-04, 08:27	#1314
czarownica2010 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 454	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III Oooo Matko, a juz sadzilam, ze ostatnim swoim postem usmiercilam nasze forum. Wiem, ze wiekszosc z Was ma jakis tam kontakt chocby na fb, ale fajnie byloby gdybyscie od czasu do czasu odezwaly sie i tu. Pochwale sie tym, co osiagnelam. Pod koniec sierpnia wazylam 95 kg to chyba byl najgorszy moment w moim zyciu i uswiadomilam sobie, ze albo o siebie zawalcze ostatecznie, albo we wrzesniu przekrocze 100 kg. Dzis jest 77 kg, czuje sie fantastycznie a spojrzenia mojego meza sa bezcenne ... Ale walcze dalej, choc teraz kilogramy nie uciekaja juz w takim tempie, jak na poczatku. __________________ "Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne, albo tuczy..."

2013-02-04, 09:09	#1316
sunshine16 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 5 057	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III Ja jak schudłam z Wami 2o kg to potem wraz z biegiem czasu przybrałam. Na początku 2-3 kg wróciło. Potem kolejne 2 i tak sie trzymało z rok a po świętach to już i kolejne 3 kg przybrałam No i od poczatku stycznia się wzięłam z dietę no i narazie jest niecałe -5kg na minusie z czego sie cieszę czarownica, gratuluję!! Bettina, to zobaczymy jakie beda efekty cwiczen Ja niedlugo bede jezdzic na rowerku stacjonarnym

2013-02-04, 09:16	#1317
tak Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-06 Lokalizacja: znikąd. Wiadomości: 5 205	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III A ja nie mogę ćwiczyć, bo w tym roku mam za mały pokój na wygibasy!

2013-04-13, 21:36	#1318
pysia1711 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 2 669	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III ja zniknelam wpierw na inny watek potem jeszcze na inny i sie odcielam potem calkiem od wiazaz w miedzy czasie zmienilam nik. w skrocie nie zamierzam wroci wiazaz, a jak wroce to na nowym niku tylko napisze na pw wam i jak to zrobie to prosze byscie mnie nie nazywamy po staremu i by ani razu nie padl moj stary nik. Druga sprawa od pazniedziernika jestem w stalym zwiazku i to jest juz ten jedyny. no to tyle. troche mnie bedzie widac na tym koncie bo usuwam swoje wpisy. __________________

2013-04-13, 21:42	#1319
mimi0290 Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 1 906	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III Ja przyznam się, że trochę nie siedziałam na wizazu i dopiero wracam, z wagą ok 71/72 kg (zleciało z 75 juz). Dietę mi cięzko trzymac, nie mam za duzej motywacji, ale cwicze __________________ Odchudzanie z 85 na 63kg w 2011 2013: 75-72,1(10.03)...71,4(29.03) ...70,6...70............69.........67. .........65....... .

2013-04-14, 21:29	#1320
pysia1711 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 2 669	Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III jak ktos wroci i nie ucieknie to i ja wroce. Mnie duzo nie przybylo ale przez antykoncepcje wolno idzie __________________

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)