Ocena mojej figury-prosze o pomoc.

[Dominiczka2299]

Hej,chciałam Was prosić o radę.A mianowicie chodzi o moją figurę,wydaje mi sie ze jest mało kobieca.Uważacie ze powinnam przytyć?Ważę 55 kg przy wzroscie 163.Dziękuje za wszystkie rady.

[Kocik123]

Ja uważam że figurę masz idealną, i nie uważam żebyś musiała przytyć.

[Magiusa]

Ja uważam, że ani nie powinnaś przytyć ani schudnąć, jest w sam raz.
Faktycznie masz dość mało widoczną talię, ale tego nie zmienisz za bardzo- co najwyżej możesz nieco próbować za pomocą hula hop.
Przytycie zmieni wszytko na gorsze, bo może np. piersi urosną, ale też brzuch, uda i wszystko.
Podsumowując uważam, że jest w sam raz, hula hop może delikatnie podkreślić talię, ale jeśli masz budowę w której nie jest ona specjalnie zaznaczona to cudów w tym zakresie nie zdziałasz.

[Dominiczka2299]

Dzięki dziewczyny Przyznam się,że kiedyś ważyłam 60 kg i czułam się z tym bardzo dobrze,ale to było parę lat temu.Miałam większe piersi i ogólnie bardziej kobiecą figurę.W szkole średniej przez stresy sporo schudłam ok 10 kg i moim zdaniem nie wyglądałam najlepiej.Teraz od paru lat moja waga jest stała ale jakoś nie czuje sie w niej dobrze...

[avciaxt]

Uważam, że jest bardzo dobrze i nie potrzeba z tym nic robić. Ale w sumie najważniejsze jest, żebyś Ty się dobrze czuła w swoim ciele.

[Dominiczka2299]

A jak byście oceniły mój typ figury?

[chwast]

Fajna figura, nie uważam aby była mało kobieca. A z talią - jest masa ćwiczeń na talię albo gorsety - ja robiłam na talię i straciłam w niej 8 cm więc Magiusa nie wiem skąd te informacje, że raczej mało się zrobi.

[Magiusa]

Napisane przez Dominiczka2299

Dzięki dziewczyny Przyznam się,że kiedyś ważyłam 60 kg i czułam się z tym bardzo dobrze,ale to było parę lat temu.Miałam większe piersi i ogólnie bardziej kobiecą figurę.W szkole średniej przez stresy sporo schudłam ok 10 kg i moim zdaniem nie wyglądałam najlepiej.Teraz od paru lat moja waga jest stała ale jakoś nie czuje sie w niej dobrze...

Wiesz to Ty się musisz przede wszystkim dobrze z tym czuć, więc jeśli jest Ci źle z taką wagą to nie zwracaj uwagi na nasze opinie...
Mi się wydaje, że wyglądasz rewelacyjnie.

Napisane przez chwast

Fajna figura, nie uważam aby była mało kobieca. A z talią - jest masa ćwiczeń na talię albo gorsety - ja robiłam na talię i straciłam w niej 8 cm więc Magiusa nie wiem skąd te informacje, że raczej mało się zrobi.

Z własnego odchudzania i trenowania kilku koleżanek.
Bo to zależy o czym mówimy.
Ja mówię o typie figury- są różne: jabłka, gruszki, klepsydry czy też chłopięce. Te ostatnie są bez talii i choćby były bardzo szczuplutkie i wyćwiczone talii nie wyrobią.
Natomiast jeśli mówimy o zwykłych ćwiczeniach przy sprzyjającym przy tym typie to oczywiście, że talię da się wyrobić. Mówisz, że Ty ją masz, ja również niezależnie od tego czy ważyłam kiedyś 70 kg czy później 50 kg. Ale podejrzewam, że ją masz bo masz typ figury, który na to pozwala. Nie wyczarujesz talii u kogoś kto po prostu ma chłopięcy typ tzn. taki bez talii po prostu

---------- Dopisano o 00:40 ---------- Poprzedni post napisano o 00:32 ----------

p.s. Ale Chwast ma rację, przyjrzałam się ponownie Twojej figurze i Ty na pewno nie masz typowo chłopięcej, więc jeśli tylko byś chciała możesz spokojnie zmniejszyć sobie talię co na pewno pozwoli uzyskać jeszcze bardziej kobiecą figurę.

[zapalka]

Wyglądasz świetnie , jesteś bardzo zgrabna, ale jeśli czujesz się lepiej, mając 5 kg więcej, śmiało! I tak będziesz rewelacyjna, a nawet będziesz wyglądała jeszcze lepiej, bo lepiej się będziesz czuła. Jedyne, co mogłabym ew zasugerować to ćwiczenia na mięśnie brzucha i na talię właśnie. Zazdroszczę Ci tak eterycznej budowy. Ja niestety mam zbyt dużą tendencję do szybkiego przybierania masy mięśniowej, co przy mojej miłości do sportu i wzroście 155 nie jest najszczęśliwyszym rozwiązaniem ...

[Dominiczka2299]

Dzięki za opinie postaram się popracować nad talią ;p mam nadzieje ze hula-hop przyniesie jakieś efekty

[b7c523c48d685fff13c5db5a9d3e58ccf0b35a9f_65555d08413b4]

Masz bardzo ładną figurę

ale jeśli czujesz się za szczupło, to zamiast przytyć radziłabym raczej nabrać masy mięśniowej, mam na myśli ćwiczenia z obciążeniem na pośladki/uda twz. squats, lekkie ćwiczenia klatki piersiowej dla podniesienia piersi np. pompki i tak jak radzą dziewczyny hula-hop na talię możesz być kobieca i jędrna jednocześnie

[201607040946]

Jeśli genetycznie nie masz talii czy odstających pośladków, ćwiczenia niewiele pomogą. Łatwo mówić, bo większość kobiet to Gruszki i one własnie MOGĄ polepszyć pośladki i wyćwiczyć talię.
Ja np. jestem Rożkiem, mam wrodzone płaskodu.pie i prawie brak talii, żadne hule czy siłowe nie pomagają.
uważam, że masz kobiecą sylwetkę, ale taką miękką

[Alexzus]

Idealna figura i eh pożycz rozmiar biustu jednak porobiłabym coś na mięśnie brzucha i na zarys talii, tak czepiając się detali
edit. i ZGADZAM się w 100% z Skczat - do super ideału takie ćwiczenia się nadają przy Twoim ciele

[vingtneuf]

Świetna figura! Chciałabym taką Nie sądzę, żeby dodatkowe kg poprawiły coś. Jeśli jednak Cię nie satysfakcjonuje możesz spróbować ćwiczeń na wymodelowanie brzucha, talii i pośladków. Na YouTube jest mnóstwo filmików na ćwiczenia tych właśnie części ciała, np Mel B czy Tiffany Rothe.

[zfieszak]

Na pewno jesteś zupełnie innej "natury" niż ja, bo choć mam dość wąską talię, to natura obdarzyła mnie szerokimi biodrami i sporym tylnym zapleczem Taki typ mimo wszystko mnie samej się bardzo podoba, choć oczywiście dążę do zmieszczenia go w trochę mniejszy rozmiar ciuchów :P

Jeśli chodzi o Ciebie to dziewczyny wyżej wspomniały już chyba wszystko co miałam na myśli jeśli chodzi o ćwiczenia. Ale dodając od serca - kieruj się tym, co sama uważasz za dobre, jeśli wiesz że parę kilo wyżej czai się figura która Tobie się podoba najbardziej to pozwól sobie na to <jakby co, zawsze możesz te parę kilo wypocić w ćwiczeniach :P>