|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2011-05-21, 18:47 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 7
|
Czu jestem gruba?
usunąć
Edytowane przez Tsuki7879 Czas edycji: 2018-03-03 o 19:47 |
2011-05-21, 18:59 | #2 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 304
|
Dot.: Czu jestem gruba?
A czujesz się taka ? ja mam 155 i 60 kg, więc wnioski możesz wyciągnąć sama
|
2011-05-21, 19:57 | #3 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 3 584
|
Dot.: Czu jestem gruba?
Cytat:
To czy jesteś gruba zależy od Twojej sylwetki i od tego jak te kilogramy się rozkładają. |
|
2011-05-21, 19:58 | #4 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 304
|
Dot.: Czu jestem gruba?
Ale też bez przesady grubą osobą możnaby ją nazwać gdyby ważyła np 90 kg...
|
2011-05-21, 20:17 | #5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 3 584
|
Dot.: Czu jestem gruba?
[1=9b13fa772a089c950fe6533 92ec6a155eb1c8e79_6035971 53b11b;27051692]Ale też bez przesady grubą osobą możnaby ją nazwać gdyby ważyła np 90 kg...[/QUOTE]
To już byłby pierwszy stopień otyłości, tak formalnie mówiąc. Ja nie mówię, że ona jest gruba, nie wiem jak wygląda. Można tyle ważyć i fajnie przy tym wzroście wyglądać, np mając niski poziom body fatu. Można też mieć okropny cellulit i niefajną sylwetkę. |
2011-05-21, 20:43 | #6 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 801
|
Dot.: Czu jestem gruba?
Cytat:
waga nie jest wyznacznikiem, przecież dwie osoby ważące 70 kg mogą wyglądać ZUPEŁNIE różnie. |
|
2011-05-21, 21:38 | #7 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 53
|
Dot.: Czu jestem gruba?
Cytat:
Rowerek lub jakieś gry zespołowe od czasu do czasu, na pewno wyjdą na plus. Tak z suchych danych to cieżko ocenić jak wyglądasz Jako chłopak, powiem ze przydałoby sie jakieś Twoje zdjęcie |
|
2011-05-23, 15:36 | #8 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: okolice Krakowa
Wiadomości: 2 797
|
Dot.: Czu jestem gruba?
moim zdaniem mogłabys pocwiczyc, zapisac sie na basen taniec czy co tam lubisz bez ciecia kalorii drastcznego,odstaw kaloryczne przekaski, dziewczyny w Twoim wieku nie maja jeszcze figury kobiecej<typowo> gdzie kg suie odkladaja, mowie tu o biuscie, biodrach, wiec mozesz miec lekka nadwage
__________________
"Cause I may be bad but I'm perfectly good at it " |
2011-05-23, 19:10 | #9 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Rouen
Wiadomości: 329
|
Dot.: Czu jestem gruba?
Czesc
Wydaje mi sie ze sama musisz ocenic czy jestess za gruba czy nie. Ty sie sama odbierasz inaczej i inni ciebie tez inaczej odbieraja. Jedank moim zdaniem jesli nie uprawiasz sportu to masz nadwage biorac pod uwage jeszcze twoj wiek. Jesli jednak uprawiasz duzo sportu to bym sie tym nie przejmowala poniewaz ostatnio widzialam dziewczyne ktora wazyla 69 kg na 175cm czyli tak jak ja teraz i wygladala lepiej niz jak ja wazylam 63 kg XD wiec wszystko to mowi za siebie. |
2011-05-23, 20:20 | #10 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 2 718
|
Dot.: Czu jestem gruba?
Cytat:
Na razie przechodzisz przez okres dojrzewania. Twoja sylwetka nie jest jeszcze w pełni ukształtowana, kilogramy mogą się różnie rozkładać. BMI masz w normie -jeśli czujesz ,że chciałabyś jednak coś zmienić w swojej sylwetce (nie uważam,ze powinnaś) to postaw na więcej ruchu.
__________________
"People dont tell you who you are, you tell them !"
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:55.