|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2010-10-09, 14:32 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 98
|
zabieramy drugie śniadanie do szkoły, na uczelnię, do pracy!
nie znalazłam wątku dotyczącego dietetycznych i łatwych do zrobienia drugich śniadań, jeżeli taki już istnieje, to z góry przepraszam
Chciałabym zacząć jeść jakieś pożywne i łatwe do zrobienia drugie śniadanko, które specjalnie by mnie nie utuczyło Ważne jest dla mnie też to, żeby było ono łatwe do zabrania na uczelnię Generalnie nie stosuję żadnej diety, ale chciałabym jeść rozsądniej Dlatego bardzo proszę o pomoc
__________________
"I don't mind living in a man's world as long as I can be a woman in it" Marilyn Monroe
|
2010-10-09, 15:04 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 244
|
Dot.: zabieramy drugie śniadanie do szkoły, na uczelnię, do pracy!
chleb razowy i szynka z kurczaka czy indyka, jogurt naturalny, twarożek kupny plus ciemna bułka..
W zwykłym odżywianiu masz masę możliwości - gorzej jak się ma specjalną dietę
__________________
Jesteś architektem moich snów, projektantem uśmiechu, wynalazcą szczęścia cel na ten rok - rzucić palenie. Raz na zawsze! |
2010-10-09, 15:07 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: De
Wiadomości: 9 061
|
Dot.: zabieramy drugie śniadanie do szkoły, na uczelnię, do pracy!
sałatka w pojemniku, ryz z kurczakiem np.
pieczywo - chleb złożony z jakimś źródłem białka i warzywami, bulka z wydrązonym środkiem i nadzieniem, albo normalnie złozona bułka, do tego wszystkiego owoc/sok. pomysłów wiele, a wątki na temat II sn sa. |
2010-10-10, 18:22 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 98
|
Dot.: zabieramy drugie śniadanie do szkoły, na uczelnię, do pracy!
dziewczyny, dziekuje bardzo za odp.
__________________
"I don't mind living in a man's world as long as I can be a woman in it" Marilyn Monroe
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:23.