|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które s± na diecie. Rozmawiamy o zdrowym od¿ywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczno¶æ dobowa diet - musz± one mieæ ponad 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzêdzia |
2017-03-21, 18:46
|
#1 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomo¶ci: 30
|
Dieta po w³osku
Planujê przej¶æ na dietê, a kocham w³osk± kuchniê i ciê¿ko bêdzie mi siê rozstaæ z tymi smako³ykami. Jak o wygl±da - mo¿na je¶æ makaron? Jaki najlepiej? Czy pomidory np. suszone, ¶wie¿e z puszki s± ok? Czy oliwki maj± du¿o kalorii?
|
|
|
|
2017-03-26, 09:25
|
#2 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomo¶ci: 696
|
Dot.: Dieta po w³osku
Pomidorów z puszki unikaj. Same konserwanty.
|
|
|
|
|
2017-03-29, 20:04
|
#3 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomo¶ci: 44
|
Dot.: Dieta po w³osku
A ja ci powiem inaczej ni¿ wszyscy
 Mo¿esz je¶æ wszystko do póki bêdziesz wiêcej spalaæ kalorii ni¿ masz zapotrzebowanie, czyli chcesz zje¶æ kluski to ok ale pomy¶l o tym ¿e trzeba je potem jako¶ spaliæ choæby spacerem.
|
|
|
|
|
Nowe w±tki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten w±tek obecnie przegl±daj±: 1 (0 u¿ytkowników i 1 go¶ci) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:56.
