2013-10-22, 11:24 | #61 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Kraków, Małopolska, Okolice!
Cytat:
---------- Dopisano o 11:24 ---------- Poprzedni post napisano o 11:22 ---------- Cytat:
U Mnie ostatnio jako tako ale staram sie powrocic na dobra droge A gdzie sie wszystkie podzialy?
__________________
ODCHUDZANIE
|
||
2013-10-22, 11:49 | #62 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 70
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Kraków, Małopolska, Okolice!
No mam nadzieję że się uda.... Oj jak bym chciała. Ale wiem jedno.Dla chcącego nic trudnego!
|
2013-10-22, 18:27 | #63 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: moon
Wiadomości: 2 344
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Kraków, Małopolska, Okolice!
Jak Wam minął dzień?
u mnie pracowicie, byłam umówić się do lekarza, bo mam straszne problemy ze wzdęciami i złym trawieniem co bardzo mnie dobija - brzuch jest do tego stopnia wzdęty, że nie widać utraty cm (mierzyłam) mimo, że kg lecą w dół w piątek mam wizytę mam nadzieję, że lekarka coś pomoże a poza tym byłam na uczelni i potem w klubie fitness - 55 min na zajęciach ''brzuchomania'' i jeszcze drugie tyle na siłowni niedawno wróciłam, zjadłam pyszny obiad ( filet z łososia podsmażany na teflonie i brokuły ) także dzień pod względem diety można uznać za bardzo udany ) |
2013-10-22, 21:43 | #64 |
PeeeMaa!
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: inthernet
Wiadomości: 8 448
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Kraków, Małopolska, Okolice!
wow, to ja już na siłownię nie mam czasu pracuje w systemie 12 h i jak mam dzień wolnego to byle coś ogarnąć, ale staram się biegać.
|
2013-10-23, 06:14 | #65 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: moon
Wiadomości: 2 344
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Kraków, Małopolska, Okolice!
no ja mam na studiach całkiem sporo wolnego w tym semestrze, więc mam czas chodzić regularnie dziś też lecę
|
2013-10-24, 12:36 | #66 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Kraków, Małopolska, Okolice!
Hej
Dziewczyny brawa za silownie Bardzo ladnie z waszej strony, jeszcze do tego dietka i beda efekty
__________________
ODCHUDZANIE
|
2013-10-24, 21:45 | #67 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: moon
Wiadomości: 2 344
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Kraków, Małopolska, Okolice!
no dziś u mnie znów siłownia zaliczona, do tego dieta wzorowa, więc jest ok!! ważenie dopiero w przyszłą niedzielę, więc do tego czasu na pewno coś jeszcze zleci z wymiarów i z wagi
|
2013-10-25, 08:15 | #68 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Kraków, Małopolska, Okolice!
To brawa sie nalezabardzo ladnie daj znac ile spadnie
__________________
ODCHUDZANIE
|
2013-10-25, 22:36 | #69 |
PeeeMaa!
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: inthernet
Wiadomości: 8 448
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Kraków, Małopolska, Okolice!
dieta, tzn co dokładnie?
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:46.