|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2010-03-27, 08:40 | #2 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Mazury
Wiadomości: 1 442
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
juz nastepna czesc? szybko
|
2010-03-27, 08:48 | #3 |
Rozeznanie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
Ooo.. następna część ;]
dontknow nie słuchaj swoich pseudo koleżanek! Masz piękne nogi ! Takie umięśnione, ale bez przesady. Noś legginsy i w ogóle nie przejmuj się tym co one Tobie próbują wcisnąć. Prawdopodobnie Ci zazdroszczą i tyle. Gdybym ja miała takie nogi to bym w samych obcisłych spodniach chodziła i tylko słuchała gwizdów facetów xd |
2010-03-27, 08:56 | #4 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Mazury
Wiadomości: 1 442
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
Cytat:
dokladnie w twoim przypadku grzechem bylo by jakbys nie chodzila w leginsach |
|
2010-03-27, 09:08 | #5 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
dontknow jest SUPER! Powiem to co wszyscy - nie przejmuj się głupimi opiniami, nie daj się
|
2010-03-27, 09:18 | #6 |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
ojeeej jak miło.
no to nie przejmuję się w takim razie. choć treningów na masę nie odpuszczę
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę |
2010-03-27, 09:29 | #8 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Southampton
Wiadomości: 1 451
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
i tak trzymac glowa do gory i smialo ruszac w swiat w leginsach oczywiscie ;]
__________________
[B]''PSI LOS'' POMYSL CZASEM O CIERPIENIU ,KTOREGO WOLISZ NIE WIDZIEC...http://www.youtube.com/watch?v=dly3siDise4/B] Psy, którym bujne serce do człowieka zabiło. Na różańcach z cierpienia wymadlają swą miłość... ludzie kochaja zwierzeta ale ... http://pl.youtube.com/watch?v=mM6N26H4JEI Edytowane przez Aaliyah1981 Czas edycji: 2010-03-27 o 09:30 |
2010-03-27, 09:35 | #9 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 101
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
|
2010-03-27, 10:27 | #10 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 4 697
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
podzielam poprzednie opinie
|
2010-03-27, 10:47 | #11 |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
ćwiczę z obciążeniem.
przysiady, wykroki, wspięcia na palce w różnych kombinacjach..
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę |
2010-03-27, 10:53 | #12 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
|
2010-03-27, 11:12 | #13 |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
taaak, próbowałam. całkiem fajne ćwiczenie, chociaż jest naprawdę ciężkie..
w ogóle to przez ostatni miesiąc nie mogłam ćwiczyć nóg ze względu na kontuzję.. do teraz mam problemy i muszę uważać na obciążenie, ale daję radę. nie orientujecie się może, gdzie można dostać jakieś tanie hantle/sztangielki? przez allegro mimo wszystko wychodzi drogo;/
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę |
2010-03-27, 11:41 | #14 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Aarhus, Dania
Wiadomości: 623
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
dontknow ja sie powtorze za wszystkimi Masz bardzo ladne nogi, szczuple, wysportowane Podoba mi sie zwlaszcza widok z tylu
Powiem krotko: babska zazdrosc bywa obrzydliwa
__________________
"No matter your goal, achieving it always starts with belief - do not underestimate the strength within." |
2010-03-27, 12:10 | #15 |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
dontknow masz świetne nóżki
__________________
"In running, it doesn't matter whether you come in first, in the middle of the pack, or last. You can say, 'I have finished.' There is a lot of satisfaction in that."
-Fred Lebow, New York City Marathon co-founder |
2010-03-27, 12:30 | #16 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
Cytat:
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
|
2010-03-27, 12:37 | #17 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-07
Wiadomości: 3 879
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
|
2010-03-27, 12:40 | #18 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
dontknow piękne nogi wcale nie strasznie chude, moim zdaniem w sam raz nie przejmuj się opiniami innych
|
2010-03-27, 12:40 | #19 |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
dziękuję ;*
/ kurcze, nie ma reala ani u mnie, ani w sąsiednim mieście ;/
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę Edytowane przez dontknow Czas edycji: 2010-03-27 o 12:42 |
2010-03-28, 09:49 | #20 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
dontknow boskie nogi!
|
2010-03-28, 10:12 | #21 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
Dontknow możesz podać obwody(uda i łydki) ?
|
2010-03-28, 12:37 | #22 |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
jak znajdę cm to pewnie..
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę |
2010-03-28, 13:40 | #23 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 4 983
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
|
2010-03-28, 14:17 | #24 | |
Rozeznanie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
Cytat:
No właśnie, ile masz wzrostu i jak możesz to obwód uda podaj Wiem, że Panikaa już o to prosiła, ale ja też bym chciała wiedzieć i przypominam ;] |
|
2010-03-28, 15:17 | #25 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Mazury
Wiadomości: 1 442
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
i długosc nogi :P od pachwiny :P
|
2010-03-28, 16:45 | #26 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-07
Wiadomości: 3 879
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
|
2010-03-28, 17:20 | #27 |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
długość nogi - jakieś 86/87cm od środka,
obwód ud - 52cm obwód bioder - 91cm obwód łydki- 33cm obwód kostki- 21cm wzrost- coś między 163-165 (dawno się nie mierzyłam)
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę |
2010-03-28, 18:31 | #28 |
Rozeznanie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
A obwód ud to mierzyłaś w najszerszym miejscu czy mniej więcej na środku?
Dziewczyny zmierzyłam sobie długość nóg od stopy do kości biodrowej (ponoć tak się mierzy) i wyszło mi 98cm. Przy wzroście 170 cm to dużo czy mało? Zmierzyłam jeszcze od krocza i wyszło mi 87. Edytowane przez Pati155 Czas edycji: 2010-03-28 o 18:37 |
2010-03-28, 18:38 | #29 |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
ja mierzyłam długość nóg od wewnętrznej strony czyli od pachwiny do podłogi..
a jak mierzyłam od wewnętrznej, to mi własnie jakieś 90coś wychodziło. jak na twój wzrost to to są chyba normalne nogi- ani za krótkie, ani za długie. tak mi się wydaje. PS obwód w najszerszym.
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę |
2010-03-28, 18:56 | #30 |
Rozeznanie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2
Ale masz super, że w najszerszym masz 52 !
Ja mam 56.... no ale też ważę 58 kg... za tydzień się zważę i zobaczę co wyniknie z mojego niejedzenia słodyczy i ogólnie zdrowego odżywiania. Właśnie zmierzyłam do pachwiny tak porządnie i wyszło mi 92. Też mi się wydaje, że to tak normalnie jest. |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:13.